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1、食材：即食海蜇絲、黃瓜、大蒜、胡蘿卜

2、黃瓜洗凈，把黃瓜切成絲，放入盆里

3、胡蘿卜洗凈，切成絲，放入盆里

4、用搗蒜器把大蒜擠碎，放入碗里，放入兩小勺白糖

5、放入米醋

6、放入米醋

7、放入鹽、味素

8、放入辣椒油

9、調(diào)勻，倒入涼菜里拌勻即可

10、拌勻的涼菜裝盤即可食用