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糖尿病美食咸魚(yú)茄子的做法

菜系分類(lèi)：

家常菜

功效分類(lèi)：

糖尿病食譜

冬季養(yǎng)生食譜

制作難度：

準(zhǔn)備時(shí)間： 10-30分鐘

口味：原本味

工藝：拌

主料：

咸魚(yú)一塊

輔料：

茄子一個(gè)

調(diào)料：

糖尿病美食咸魚(yú)茄子的做法詳細(xì)制作步驟

糖尿病食譜【咸魚(yú)茄子】的做法由飯菜的小編為您提供：

1，茄子洗凈切成長(zhǎng)條狀。

2，兩湯勺植物油拌入茄子中，拌上油的茄子放入預(yù)熱好的空氣炸鍋中，定時(shí)4分鐘。

3，咸魚(yú)切成自己適意的大小塊，也拌上一湯勺的油。

4，取出炸好的茄子，將咸魚(yú)放入炸鍋中，3分鐘。

5，砂鍋燒熱，放入少許的油，姜絲，爆香，放入咸魚(yú)，翻炒幾下，然后放入茄子，碼放整齊，放入少許的水，燉3-5分鐘，關(guān)火。撒上一點(diǎn)蔥末。

以上就是糖尿病食譜【咸魚(yú)茄子】的做法，非常感謝您對(duì)美食譜的關(guān)注!

糖尿病美食咸魚(yú)茄子的做法提示：

糖尿病食譜【咸魚(yú)茄子】暫無(wú)制作提示，非常感謝您對(duì)美食譜的關(guān)注!

糖尿病美食咸魚(yú)茄子口感

糖尿病食譜【咸魚(yú)茄子】的做法簡(jiǎn)單，味道可口哦!

糖尿病美食咸魚(yú)茄子故事

糖尿病食譜【咸魚(yú)茄子】暫無(wú)故事信息，非常感謝您對(duì)美食譜的關(guān)注!