現(xiàn)代女性越來越重視自身健康問題，她們會定期做婦科體檢，當女性在體檢時被檢查出“宮頸糜爛”或者是“子宮肌瘤”，請大家不要過于緊張，這時候我們應(yīng)該感到慶幸，因為這些婦科疾病在早期沒有明顯癥狀，不易被發(fā)現(xiàn)。一般都是在體檢或是婦檢時發(fā)現(xiàn)的，當發(fā)現(xiàn)這些婦科疾病時該怎么辦呢？如何預防婦科疾病的發(fā)生呢?常見婦科疾病的預防方法有哪些?對于諸多問題。
常見婦科疾病的預防方法有哪些?
如何預防婦科疾病的發(fā)生呢?
常見的婦科疾病有宮頸糜爛、子宮肌瘤、慢性附件炎、乳腺增生等等，如果大家想要知道常見婦科疾病的預防方法，就先了解各種常見婦科疾病的病因有哪些。
1、子宮肌瘤的病因：這是最常見的婦科良性腫瘤，發(fā)生率之高，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內(nèi)分泌紊亂，導致激素分泌過剩的罪魁禍首。
要預防子宮肌瘤的發(fā)生，女性要特別注意以下幾點：合理飲食，盡量多吃蔬菜、水果、魚類等健康食物，如木耳、香菇、酸奶等，避免食用激素飼養(yǎng)的禽畜肉和蛋;加強鍛煉改善體質(zhì);勿濫用各種藥物或激素類減肥、豐乳、護膚等美容保健品，如必須使用，一定要在婦科醫(yī)生的指導下應(yīng)用;要適時調(diào)整心態(tài)，遇事豁達，不患得患失。
2、宮頸糜爛的病因：其實，這不過是一種極其常見的慢性宮頸炎癥，原因很復雜：宮頸在性生活中受到輕微損傷、避孕套的機械摩擦、深度清洗、人工流產(chǎn)、宮內(nèi)節(jié)育環(huán)、細菌侵襲，都有可能使宮頸發(fā)生炎癥。
宮頸糜爛的預防方法：如果出現(xiàn)以下情況，可能是炎癥加重的征象：白帶增多;顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血;有異味。性生活中發(fā)生出血，既有可能因為宮頸炎癥加重，也可能是早期宮頸癌的征象，千萬不能大意!一旦出現(xiàn)了這些癥狀，就應(yīng)當預約婦科醫(yī)生進行檢查和治療。
3、慢性附件炎的病因：慢性附件炎是很常見、卻又很隱蔽的婦科疾病，一般情況下，沒有什么特殊的感覺，有些人會有輕微的下腹痛，伴有不容易覺察的白帶增多。多數(shù)是在婦科檢查中發(fā)現(xiàn)的。引起慢性附件炎的主要原因為分娩、性生活過頻、反復發(fā)作的陰道炎癥、流產(chǎn)，以及生殖器手術(shù)等等。
提示：積極徹底地治療急性輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是預防慢性附件炎發(fā)生的關(guān)鍵。
4、乳腺增生的病因：乳腺增生病的發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)所致。乳腺增生比較直接的原因是胸罩過緊，乳房長期血液循環(huán)不良；精神過度緊張也可加重。這是一種良性病變，偶爾也有發(fā)展為乳腺癌的，但為數(shù)極少。
乳腺增生的預防方法：選用合適的胸罩，每天晚上睡覺時充分放松乳房，不要輕易用豐乳產(chǎn)品。中藥對乳腺增生也會有幫助。有一個很好的辦法，就是生完寶寶之后親自哺乳，而且堅持半年以上。不僅為孩子帶來最天然、最健康的“糧食”，對乳腺增生也有極好的治療效果。每次月經(jīng)后一星期進行乳房自我檢查——自檢，并不等于尋找什么病態(tài)的東西，而是逐漸熟悉自己的身體，了解乳房摸上去的感覺，以便出現(xiàn)異常時能進行迅速識別并及時到醫(yī)院做檢查。
