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黃花菜又名忘憂草，平性食物，味甘，微辛，其花可以食用也可藥用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，它含有的碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)較其他蔬菜含量很高，黃花菜極易生長(zhǎng)，是民間常用蔬菜之一，口感極佳，營(yíng)養(yǎng)豐富。