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圖文 | 溫暖sunny
國慶小長假已過，再想休法定假就要等到2016年了。這個小長假沒有像往年那樣出游，就在加班和做家務(wù)中度過了。都說每逢佳節(jié)胖三斤，這真是經(jīng)驗之談。假期沒外出，在家跟親戚朋友各種小聚，嘴上嚷著減肥，卻足足吃了七天。假期過去了，一切又步入正軌，大家各自去忙各自的工作，趁此減肥良機(jī)，各種清腸減脂菜做起來，努力將節(jié)日增長的肉肉減掉，爭取實現(xiàn)負(fù)增長。
原料：
絲瓜一根、大蒜一頭、火鍋粉絲一捆、小米椒適量（可省略）、生抽一勺、蠔油一勺
做法：
3、將絲瓜翻面，在另一面用同樣的方法斜切。
4、切好的絲瓜。
5、將粉絲放入溫水中泡軟后放入盤中。
6、將切好的絲瓜盤在粉絲上。
小竅門：
1、如果切不好蓑衣花刀，直接將絲瓜切成細(xì)條狀也可以，不食辣者可省略小米椒。蒜蓉用溫油炒一下會更香。
