每個人都有老去的那一天，即便你再會保養(yǎng)，但時間無情，歲月會在你的身體上留下一道道痕跡，那么，男人開始衰老，究竟會有哪些標(biāo)志呢？
第一，男人開始衰老，往往首先表現(xiàn)在夜尿次數(shù)上，如果你一晚上也起來四五次上廁所，而且每一次排尿，都可能出現(xiàn)排尿困難，尿不盡的感覺，那么你可一定要重視了，很多人認(rèn)為這可能是不注意衛(wèi)生，導(dǎo)致尿路感染，或是腎出了問題，其實都不是，真正的病因在于前列腺，隨著年齡的增長，男性步入中年，就可能出現(xiàn)前列腺增生，而前列腺增生，也是男性衰老的標(biāo)志。
第二，男人開始衰老，更容易出現(xiàn)疲倦乏力，年輕的時候，總感覺身上有使不完的勁，即便連去網(wǎng)吧上幾個通宵，也絲毫沒有問題，但是隨著年齡的增長，你會感到自己的精力每況愈下，雖然吃的不少，睡的不少，但還是感到莫名的疲倦乏力，其實這也是衰老的標(biāo)志之一。
第三，男人開始衰老，活動量越來越少，耐力越來越差，生命在于運動，可是隨著年齡的增長，你會發(fā)覺，運動起來越來越力不從心，年輕的時候繞著操場跑十圈都不覺得累，年齡大了，繞著操場走兩圈都?xì)獯跤?，一方面可能是因為你長期不鍛煉，另一方面就是衰老讓你的體質(zhì)在不斷下降。
第四，男人開始衰老，爬樓梯的時候常常感到胸痛胸悶心悸，甚至爬兩三層都會有明顯的癥狀，男性年齡越大，發(fā)生冠心病的風(fēng)險越高，出現(xiàn)冠心病時，往往是爬樓梯出現(xiàn)異常。
第五，男人開始衰老，頭發(fā)開始脫落的嚴(yán)重，年輕的時候是頭發(fā)茂密的小鮮肉，可是隨著年齡的增長，會發(fā)現(xiàn)脫發(fā)越來越嚴(yán)重，嚴(yán)重的步入中年就已經(jīng)禿頂。
第六，男人開始衰老，性沖動越來越少，這是因為隨著年齡的增長，雄性激素分泌減少所致。
上述六個標(biāo)志，只要沒超過兩個，恭喜你，身體還很硬朗。
