股二頭肌和半腱肌半膜肌合稱腘繩肌。位于大腿后外側(cè)皮下，其內(nèi)側(cè)為半腱肌。顧名思義，股二頭肌是兩個頭的肌肉，分長頭和短頭。對髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定起了很重要的作用。
起點：長頭起自坐骨結(jié)節(jié)
短頭起自股骨粗線下半部外側(cè)緣
止點：腓骨頭
神經(jīng)支配：脛神經(jīng)（L5-S2），腓總神經(jīng)（L4-S2）
血供：股深動脈穿支
近固定：使小腿在膝關(guān)節(jié)處屈曲和旋外，小腿伸直可使大腿后伸。
遠(yuǎn)固定：兩側(cè)收縮，使骨盆后傾
1：急性損傷，激烈運動
2：慢性勞損，長期久坐
3：坐骨神經(jīng)卡壓誘發(fā)損傷
1：小腿外側(cè)痛
2：坐位站立大腿后面疼
3：膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼
4：膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板損傷
5：不能負(fù)重，下蹲疼痛
6：腘窩偏外側(cè)痛
7：習(xí)慣性腳扭傷
8：站立彎腰痛
9：膝關(guān)節(jié)不能伸直或是伸直膝關(guān)節(jié)痛
10：O型腿
11：大腳趾痛麻或是腳面麻
