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編者按：蒲公英花大家肯定都見過(guò)，近年蒲公英的養(yǎng)生功效也變得越來(lái)越火，越來(lái)越多的人選擇在夏天泡一杯蒲公英水喝。那么每天喝蒲公英泡水，到底有什么功效呢？想全面了解可以看看下面小編對(duì)它做的具體介紹。

1、改善口臭

早上起床后，很多人有嘴巴發(fā)苦、口臭的問(wèn)題，其實(shí)這是由肝膽濕熱所導(dǎo)致的。這時(shí)喝上一杯蒲公英泡水，能有效清肝胃熱，改善口苦、口干、口臭的問(wèn)題。

2、清熱去火

天氣一熱，很多人臉上就容易起油、起痘，還容易上火、嗓子疼。這時(shí)泡上一杯蒲公英水喝，能夠有效消炎去火，嗓子疼的癥狀也會(huì)很快緩解。而且蒲公英能夠有效去濕啊，改善濕熱引起的惡心，舌苔發(fā)黃等問(wèn)題。對(duì)于濕熱引起的痘痘問(wèn)題，也能有效緩解。

3、增強(qiáng)免疫：蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強(qiáng)增強(qiáng)體內(nèi)抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對(duì)疾病的免疫力。

4、美容養(yǎng)顏：蒲公英中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。

5、護(hù)肝排毒

天氣逐漸變冷，很多人就會(huì)約上三五好友，一起吃點(diǎn)燒烤，喝點(diǎn)啤酒，豈是一個(gè)爽字了得。其實(shí)喝酒傷肝，吃燒烤容易上火。所以在喝完酒吃完燒烤后，喝上一杯蒲公英泡水，能有效護(hù)肝排毒，還能預(yù)防酒精性的肝損傷。

6、抗腫瘤：蒲公英具有抗腫瘤的作用，泡上一杯茶，不僅可以清熱解毒、潤(rùn)腸清肺，還可以起到其他輔助作用。