女人一生會(huì)經(jīng)歷400多次月經(jīng)，每次2-8天不等。如此算下來(lái)，女人一生的1/10都在和生理期糾纏不清。

天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，妹子們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)近期來(lái)大姨媽時(shí)，痛到想撞墻的感覺(jué)。小腹酸脹，不敢亂動(dòng)仿佛下一秒就要血崩。猶如刀割一般凌遲自己還不能抱怨，吸一口氣都有暈厥的節(jié)奏。

相信很多女生都有這樣的煩惱，每次來(lái)“大姨媽”的時(shí)候都會(huì)有拉肚子的征兆，排便的次數(shù)就會(huì)變多，這到底是為什么呢？

中醫(yī)上大致分為三類。

一、脾腎陽(yáng)虛型

成因：因?yàn)樯眢w機(jī)能的虛損，導(dǎo)致腰酸、手腳冰冷，經(jīng)期就會(huì)腹瀉或是便秘。

如何改善：可以多吃些溫?zé)岬氖巢?，比如肉桂、干姜、?jiān)果類的食物，來(lái)改善體質(zhì)。

二、脾虛濕盛型

成因：因?yàn)槠⑽笩o(wú)法排除體內(nèi)的濕氣，導(dǎo)致身體的水分代謝失調(diào)，影響腸胃，所以常常出現(xiàn)腹瀉、排便會(huì)粘在馬桶內(nèi)壁、舌苔厚、容易疲倦、下肢水腫。

如何改善：平時(shí)少吃生冷的食物，比如西瓜、梨、山竹、白蘿卜、蘆筍、茶葉、苦瓜這類的瓜果，可以喝四神湯來(lái)改善體質(zhì)。

三、肝氣郁結(jié)型

成因：主要是因?yàn)閴毫Υ笠?，?dǎo)致荷爾蒙失調(diào)，除了腹瀉，月經(jīng)來(lái)之前還會(huì)有明顯的胸部脹痛的感覺(jué)，甚至?xí)星榫w不穩(wěn)定的情況，還有下腹脹痛的情況。

如何改善：多運(yùn)動(dòng)，減少壓力，緩解經(jīng)期的不適癥狀。

關(guān)于月經(jīng)不調(diào)，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)有哪些危害？

引起炎癥

月經(jīng)不調(diào)，會(huì)給身體帶來(lái)傷害，引起婦科炎癥，例如，月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)性牙痛、宮頸炎等。

影響容顏

月經(jīng)不調(diào)，對(duì)女性調(diào)節(jié)、代謝有影響，會(huì)引起色斑、痤瘡等有害毒素淤積。

不孕

有相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，月經(jīng)不調(diào)是女性不孕的重要因素之一，同時(shí)它也是近年來(lái)不孕不育率上升的主要原因之一。

艾草——女性之友，治療女人病

艾葉屬于偏溫的中藥材，艾葉中纖維質(zhì)較多，水分較少，同時(shí)還含有許多可燃的有機(jī)物，具有透皮入骨的作用。在臨床上，艾葉被廣泛應(yīng)用于治療婦科疾病、呼吸道疾病?！侗静菥V目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之陽(yáng)，通十二經(jīng)，以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。

艾灸是中醫(yī)流傳已久的一種養(yǎng)生治病方法，就是通過(guò)燃燒艾葉在人體的穴位上熨、灼，使熱量通過(guò)穴位進(jìn)入經(jīng)絡(luò)，可以達(dá)到溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、鎮(zhèn)痛止痛、回陽(yáng)舉陷、健脾利濕、增強(qiáng)身體免疫力和抗病能力的作用。

艾灸治療經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期廣泛的臨床實(shí)踐研究及歷代醫(yī)家的總結(jié)發(fā)展，已經(jīng)形成了自身的特點(diǎn)。艾灸療法的指導(dǎo)思想就是中醫(yī)的整體觀念，即通過(guò)調(diào)動(dòng)人體積極因素，來(lái)調(diào)整人體自身的抗病能力、從而抵抗疾病帶來(lái)的危害，消除疾病帶來(lái)的痛苦，最終達(dá)到治愈疾病的目的。

傳統(tǒng)艾灸明火不安全，過(guò)程繁瑣，操作不方便（需要專業(yè)人士施灸），并且價(jià)格昂貴。這款暖宮貼就很好幫你解決這些困擾，運(yùn)用了中醫(yī)灸法結(jié)合現(xiàn)代熱敷技術(shù)，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達(dá)子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，不耽誤上班，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的治療，省時(shí)且效果依然高效。

暖宮貼采用純天然艾草，100%安全無(wú)副作用，性溫，具有活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)，殺菌消炎、內(nèi)部重要調(diào)理，平衡陰道內(nèi)菌群環(huán)境，抗菌、抗病毒等，同時(shí)這對(duì)子宮和卵巢也有非常好的調(diào)理作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持還可以改善婦科疾病，調(diào)理內(nèi)分分泌等。

暖宮貼的療效

1、暖宮：暖宮貼里面的黑膏藥利用發(fā)熱體和紅外線有規(guī)則的刺激穴位，有效成分源源不斷的通過(guò)皮膚的呼吸滲透到身體里，從而改善子宮環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)子宮，激活人體的免疫細(xì)胞，達(dá)到酸堿平衡的作用，讓細(xì)菌無(wú)處藏身，痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎自然不治而愈。

2、護(hù)宮：暖宮貼內(nèi)含豐富的艾葉精華，持續(xù)發(fā)熱，快速滲透肌膚毛孔，讓內(nèi)里直接吸收到暖宮貼的精華，進(jìn)而達(dá)到保養(yǎng)子宮卵巢，讓女性美白養(yǎng)顏的效果。

3、驅(qū)寒：暖宮貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元，不僅能祛除體內(nèi)寒涼之氣，有暖氣血而溫經(jīng)脈，逐寒濕而止冷痛的作用，還能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)人體抵抗力，有效預(yù)防空調(diào)病等現(xiàn)代病，是調(diào)養(yǎng)宮寒的佳品。

4、排毒：暖宮貼藥效霸道，貼在關(guān)元穴（丹田）或八髎穴上，能打通人體的奇經(jīng)八脈，氣血通暢，能把身體的各種毒素排出體外，你親眼看到各種頑固宮毒隨下體代謝排出體外時(shí)，會(huì)嚇你一跳。