97菊爱网,a级日韩乱理伦片在线观看

路邊小小一顆野草，竟然能降脂防癌還能抗衰老！

2016.11.05

生在農(nóng)村的孩子一定見過這種野草——紫蘇，紫蘇可入藥可入食，有解表散寒、行氣和胃的功能，適用于風寒感冒、惡心嘔吐、咳嗽有痰等癥狀，丹七君小時候還拿來泡水喝或是治蚊蟲叮咬，可是紫蘇的功效，還遠遠不止這些呢？

抗衰老——紫蘇粥

紫蘇嫩葉營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素和大量微量元素，能為皮膚提供大量養(yǎng)分。日本研究人員也發(fā)現(xiàn)青紫蘇含有抑制活性氧預(yù)防衰老的多元酚名為“DDC”，能夠大幅增加人體的抗氧化酶，常食紫蘇，能夠美容養(yǎng)顏，防止人體衰老。

抗癌——涼拌紫蘇

紫蘇具有良好的抗癌作用，這是很多人都不知道的。紫蘇中有一種成分“齊墩果酸”是效果很強的天然抗癌劑，具有消炎強心、增強免疫力、預(yù)防癌細胞生長的作用。

降血脂

紫蘇提煉出的紫蘇油，具有α-亞麻酸，它能抑制人體內(nèi)源性膽固醇的合成，降低血液中較高的甘油三酯含量，具有調(diào)整血脂的作用。

抗過敏

紫蘇葉含有豐富的維生素C、鉀、鐵元素，能夠緩和過敏性皮炎、花粉癥、海鮮過敏等過敏反應(yīng)，對魚蝦毒引起的嘔吐腹瀉、脾胃氣滯有很好的效果，具有行氣寬中、和胃安脾的功效。

紫蘇的用法

體質(zhì)虛寒者：藿香、紫蘇同煮泡腳，可治足癬和皮膚病，去濕氣，改善臟腑機能，振奮人體陽氣。

體質(zhì)偏熱者：黃連清熱祛燥，紫蘇發(fā)汗解表，用于體內(nèi)濕熱郁火。

慢性咽炎有痰者：半夏、厚樸、紫蘇，具有祛痰化炎，舒緩咽喉的功效。

丹七君

說

紫蘇茶減脂養(yǎng)生，還能提高視網(wǎng)膜反射能力，增強視力。但是含有大量草酸，所以容易上火和氣虛體熱者不宜飲用。孕婦可以吃紫蘇來減輕貧血。解毒安胎，但是一定要少量食用，不宜過量喔！

本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊舉報。

免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版