紅皮的芡實性平，營養(yǎng)價值很高，品質(zhì)也是最佳的，可以提高血清胡蘿卜素的濃度，大大的降低了癌癥發(fā)生的幾率。

山楂是很好的藥食果品，其中特有的牡荊堿可以抑制癌細(xì)胞的活性，并且高達(dá)70％，每天吃一點山楂布丁，消食又抗癌。

羅漢果是我國特有的“長壽果”，除了可以潤肺止咳以外，研究證明，它還可以抑制癌細(xì)胞的增殖。

玉米是防癌抗癌的“超級食品”，其中的谷胱甘肽，是一種強力氧化劑，不僅可以抵御自由基，還可以降低癌細(xì)胞的活性。