按摩腎俞穴的作用與好處有治療高血壓、強(qiáng)壯腎氣、增強(qiáng)腎功能解決神智問題、記憶力下降、頭發(fā)早白脫發(fā)、眼睛干澀、耳鳴等。腎俞穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解腎俞穴位位置圖和具體按摩手法。
【腎俞穴位位置圖】
【圖解腎俞穴位的位置】
腎俞穴位于人體的腰部,當(dāng)?shù)诙导幌拢笥叶笇捥帲ㄊ紫热艘绷⒒蛘呤钦?,然后吸氣,我們先摸到我們的肋骨的下緣,在?cè)腰部,沿著肋骨的下緣畫一條水平線,交叉在我們的腰兩旁的肌肉上,這就是腎俞穴。)
【按摩腎俞穴位的作用與好處】
1、緩解腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等;
2、緩解治療遺尿,遺精,陽痿,月經(jīng)不調(diào),白帶,水腫,耳鳴,耳聾,腰痛等。
【溫馨提示】
按摩腎俞穴的手法
第一步:要搓熱掌心,搓熱掌心后,把兩手放到腎俞穴上
第二步:掌心在腎俞穴上做擦的動(dòng)作,一上一下的擦動(dòng),通過擦的動(dòng)作可以讓你的腰部的腎俞穴位發(fā)熱,而且是從里面往外發(fā)熱
適合人群:存有神智問題、記憶力下降、頭發(fā)早白脫發(fā)、眼睛干澀、耳鳴
嚴(yán)重警告:腎俞穴是不能敲擊的。特別是有腎病,腎積水的患者,如果敲擊會(huì)加重病情的!
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