陳玉琴：健康應(yīng)該由自己把握（三）
2008-06-09 23:49
主持人：擁有一個(gè)健康的身體是每個(gè)人的愿望，但是是否我們可以不用醫(yī)院檢查就知道自己的身體狀況，不用打針、吃藥就對(duì)自己的身體疾病的狀況知道。今天我們請(qǐng)到陳玉琴專家為我們演講健康應(yīng)該由自己把握。我們首先看一下陳老師的簡(jiǎn)歷中醫(yī)保健專家、循環(huán)指壓健康療法的創(chuàng)始者，《人體使用手冊(cè)》作者的啟蒙老師及其養(yǎng)生觀念的原創(chuàng)者。她從中國傳統(tǒng)文化中體會(huì)出一套獨(dú)特的人體邏輯，并用這套邏輯，加上推拿的治療手法，自創(chuàng)了循經(jīng)指壓經(jīng)絡(luò)健康療法，并以此治好了自身的頑病，又以此套療法惠及眾多疑難雜癥患者、使其康復(fù)。近年來，應(yīng)邀赴新加坡、馬來西亞、泰國、美國等國家演講，深受歡迎。歡迎您陳老師！
陳老師，我們都知道您的《人體使用手冊(cè)》，也知道您自創(chuàng)的人體健康膽經(jīng)療法，聽說您的第一個(gè)收效的就是您自己，自己治好了自己的頑病，這是怎么回事兒？
陳玉琴：其實(shí)我本身不是一個(gè)醫(yī)生，原來因?yàn)槭俏易约荷氖前┌Y，生的是胃癌。當(dāng)初去看醫(yī)生的時(shí)候，醫(yī)生說你必須做檢查，那么就按照醫(yī)生的要求做了胃鏡，做了胃鏡以后醫(yī)生給我的結(jié)論是“腸腺體低分化”，就是胃里面有腸的細(xì)胞，當(dāng)時(shí)我還聽不懂，就問醫(yī)生什么意思。醫(yī)生說你的胃里面有腸的細(xì)胞。我覺的很納悶，胃里面怎么會(huì)有腸的細(xì)胞？當(dāng)時(shí)這個(gè)醫(yī)生也很生氣，你好象很羅嗦。告訴你有病就是有病，他的意思就是說你開刀也可以，不開刀也可以，但是要定期跟蹤，我說為什么要這樣，他說因?yàn)槟鞘前┌Y。沒有一個(gè)人聽到自己是癌癥心里會(huì)不驚慌失措，尤其是我，因?yàn)槲业膵寢尠┌Y死的，外婆也是癌癥死的，按照當(dāng)初我對(duì)癌癥的理解，癌癥是有家族遺傳的概念，所以聽了醫(yī)生的這句話以后，我非常恐慌，我接著就問，我說我會(huì)不會(huì)好？會(huì)不會(huì)有什么問題？醫(yī)生說這誰也不知道，你要自己跟蹤了以后看情況來辦。當(dāng)初那個(gè)時(shí)候我的兒子才一歲，我自己是40歲。在這樣的一個(gè)情況下呢，我就想了一個(gè)問題，如果以我媽媽接受的方法來治療，以我外婆接受的開刀的方法來治療，即使能夠讓我活三年，活五年，我的孩子也只有五歲或者六歲，我覺得這個(gè)西醫(yī)的方法不可取。那么我就想到我在年輕一點(diǎn)的時(shí)候曾經(jīng)看過一個(gè)中醫(yī)，也是因?yàn)槲覆皇娣タ吹模戳撕芫靡院罂床缓?，就看了一個(gè)私人的中醫(yī)。這個(gè)私人的中醫(yī)他用三個(gè)手指就確定，六脈懼存，膽氣？！他給我的結(jié)論是胃還可以，是膽囊不好。但是我看了兩年的胃病，一直吃的是胃藥，胃一直不舒服，但是一支藥也搞不定?，F(xiàn)在問題居然到了今天這個(gè)局面的話，我想還是找中醫(yī)比較有救，所以我就去找了中醫(yī)，走出了這個(gè)西醫(yī)的辦公室。那個(gè)西醫(yī)說你去看中醫(yī)好了，沒有用的，你還是會(huì)來找我們的，所以你要來定期檢查。我跟他說，我走出這個(gè)房間，就不會(huì)再走進(jìn)這個(gè)房間，為什么我會(huì)這樣想？因?yàn)槲矣X得胃鏡檢查也是一種傷害性，因?yàn)椴骞懿逑氯ヒ院蠛韲岛馨W，所以我說我不會(huì)再來了。那么這句話我當(dāng)時(shí)說完也就過去了。26年下來我真的沒有再去過西醫(yī)那里面看病，我去看中醫(yī)我的運(yùn)氣不好，沒有找到好的中醫(yī)，我想象當(dāng)中我原來遇到一個(gè)中醫(yī)三個(gè)手指就可以解決問題，但是這個(gè)中醫(yī)三個(gè)手指不是放在號(hào)脈的位置上，隨便那么一抓，結(jié)果抓了半天沒有給我處方，開了一號(hào)方。然后我吃了兩個(gè)禮拜，我又去跟他講。我說醫(yī)生啊，我的孩子才一歲，西醫(yī)說我這是癌癥。我的意思就是說你要憐憫我，我很可憐，我40歲才生我的兒子，而我自己生了這個(gè)病了以后，我的兒子就要沒有媽。在這個(gè)情況下，這個(gè)醫(yī)生看看我，然后給我開了個(gè)二號(hào)方，我心里很生氣，我說你不能給我組方嗎？因?yàn)槲业母拍罾铮兴幘褪且淦饋?，每個(gè)人的情況是特異的，所以你開的方也應(yīng)該是根據(jù)我的情況來開。結(jié)果醫(yī)生說了一句話：你吃了再說嘛。”我和他沒有辦法溝通，但是我心里又很悲憤，所以我就當(dāng)著他的面把處方撕掉了。我心里怎么想的，中醫(yī)就是中醫(yī)教材這些書，雖然我沒有念過大學(xué)，但是這些教材我還可以看得懂，看不懂我還可以找字典，所以我從這里走出去以后到新華書店買了一整套的中醫(yī)教材。中醫(yī)教材買回來以后，因?yàn)樽约阂郧?，自從遇到那個(gè)好中醫(yī)以后，自己對(duì)中醫(yī)一直比較有興趣，也看過一點(diǎn)。這次系統(tǒng)看了以后，看我還給自己組了方，組方完了以后我去配藥，但是太貴，一帖藥是1.39元，在這個(gè)情況下，當(dāng)時(shí)我的工資是4.2元，1.39一帖藥一個(gè)月,那我就別吃飯了。所以想想我又走出這個(gè)藥房。這個(gè)路走不通，因?yàn)槲也豢赡艹砸惶幘秃?。但是要吃一個(gè)月，兩個(gè)月的話，我也沒有這個(gè)能力來承受。所以我就想，除了用藥，中醫(yī)還有針灸，我又趕到南京路的一個(gè)文學(xué)商店，把針灸、竹桶跟拔罐都買回來。買回來針來針去也沒反應(yīng)，因?yàn)榘凑諘囊?，很重要的穴位，就是兩乳的正中扎下去，這個(gè)針我自己怎么敢扎下去，扎不下去，這下我就傷腦筋了，內(nèi)關(guān)啊，但是這個(gè)我怎么也扎不下去，那我想怎么才能讓這個(gè)穴位得氣，最后是因?yàn)橐桓曜?，就是我們家里吃飯的筷子，針灸針下去就是為了要得氣，那么這個(gè)穴位我沒有膽量扎，用筷子可不可以得氣，就拿這個(gè)筷子戳在上面，后來很久，果然它能得氣。從這以后，針灸也不用了，拔罐也不拔了，我就用我的手指代替竹筷子按照穴位的要求一點(diǎn)一點(diǎn)去壓，這么一壓了以后，我覺得我原來去求醫(yī)不舒服的癥狀都沒了，胸悶、晚上睡不著，氣急，走路腿沒有力啊，它就越來越好了。越來越好了以后，我在廠里做工的，當(dāng)然旁邊有很多同事，她們覺得這個(gè)小老太婆，身體現(xiàn)在好像好起來了，你看她走路都有勁了。別人就問我怎么樣做的？你在干什么？我說我在推拿。他們說也想推拿，我說很好啊，你讓我來幫你推好了。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我的興趣非常濃，但是我問題是我的經(jīng)驗(yàn)還很不夠，剛開始起步，所以凡是讓我推拿的人我就讓他們等等看，把書拿來，你哪里不舒服，看看書上是怎么說的，要按哪幾個(gè)穴位，然后反過來我就幫他去按那幾個(gè)穴位。這樣按了一段時(shí)間后也很有療效，那么廠里的人也會(huì)把自己的孩子帶來看，把親戚的孩子帶來看看什么情況，在這種情況下我就覺得中醫(yī)真的很有用，然后我就走出去想賺一點(diǎn)錢，為我的兒子去賺一點(diǎn)錢。因?yàn)榇蠹叶贾?，八幾年的時(shí)候中國生活水平都很低，工資也很少，以前存的錢也不夠用，而我呢，那個(gè)時(shí)候也快40歲的人了，馬上就要退休了，兒子將來上大學(xué)的費(fèi)用根本沒有希望，所以我就想能不能做第二份職業(yè)，讓我賺些外快，讓兒子將來念書，累積些經(jīng)濟(jì)條件。走出去以后，面對(duì)的圈子越來越大，當(dāng)時(shí)我壓的人士都是外籍人士，臺(tái)灣人、香港人，或者是印度人，都是外國人，或者是臺(tái)灣，香港人。收費(fèi)呢慢慢慢慢也越來越高，這個(gè)收費(fèi)不是我定的，是他們自己定的，你壓我的朋友我加錢，然后這里滿了，那邊少了以后，那邊就加錢，所以錢就越加越高，越加越高，當(dāng)然我的收入也越來越好。這幾年下來以后，壓了20幾年下來，我的收入可以把我的兒子送到國外去念書，我自己通過這20多年下來的經(jīng)驗(yàn)得到了一套，可以說一整套的觀念。這個(gè)觀念曾經(jīng)一度讓我自己很沮喪，開始我?guī)蛣e人壓的時(shí)候覺得很沾沾自喜，覺得我很了不起，你看我把這個(gè)人的問題解決了，把那個(gè)人的問題也解決了，我覺得我好像蠻有成就感。
但是隨著我的理解越來越深入以后，我覺得我什么成就感也沒有，為什么？我想通了一件事。原來人體身上的病都不是我解決。那么人體身上所有問題是誰解決的？是你自己。也就是說你身上有什么問題，你自己就有能力解決你身上的所有問題。在這樣的情況沮喪了一段時(shí)間以后，我對(duì)人體的興趣就越來越濃，對(duì)人體的觀察也就越來越細(xì)微，我也很感謝那些讓我壓的客戶，因?yàn)橛械娜藟毫耸辏俚囊惨獕簝?、三年。這樣時(shí)間越久，我從人體身上學(xué)到的東西越多，最后所有東西歸納下來，就一句話而已：你想要健康，就要血多。血在身體里面就是一點(diǎn)點(diǎn)的血。所有人都說我身上有越，但是這么看過去，有的人身上的血多，有的人身上的血少。那么血多血少可不可以用現(xiàn)在西醫(yī)的方法來檢測(cè)，檢測(cè)不出來，因?yàn)槲麽t(yī)檢測(cè)的時(shí)候它就一個(gè)方法。測(cè)一滴血濃度的高低，你的血色素高，醫(yī)生就認(rèn)為你的血足夠，血色素低你的血就是不夠的。這個(gè)認(rèn)知會(huì)傷害我們?nèi)绾蝸肀ｐB(yǎng)自己。血色素的高低不會(huì)說明人的血的多少，因?yàn)檠鼐褪且坏窝臐舛鹊母叩汀?/p>
曾經(jīng)碰到一個(gè)人，他的血色素是17，那17是很高很高的。想象中他的血就很多很多，其實(shí)錯(cuò)，血色素越高的人血越少，為什么血色素越高的人血反而越少？因?yàn)樗馗叩娜?，血黏度高，血黏度高的人就是血不夠，血不夠的人才?huì)肺氣不夠，肺氣不夠的人就造成他肺水的能力不高。注意血色素高不等于你的血就夠，那么血色素低的人是不是就說明他們的血就不夠，也不是。有的人血色素就很低，那么就是現(xiàn)在西醫(yī)也認(rèn)可的貧血。那么血的高低到底應(yīng)該用什么東西來衡量，現(xiàn)在還沒有辦法。當(dāng)時(shí)和胡靜眾認(rèn)識(shí)的時(shí)候他也想了很久，但是這個(gè)問題一直沒有得到一個(gè)完美的解決方法。但是有一點(diǎn)中醫(yī)是可以用望診來確定你這個(gè)人的血夠還是不夠。這是一點(diǎn)。
第二點(diǎn)。血夠是不夠這是一件事，有了血以后你想長(zhǎng)壽還是不行，為什么人要健康就要血多，為什么血多了想長(zhǎng)壽還是不行？因?yàn)橛辛搜院?，如果你血多了，情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常有情緒波動(dòng)的話那你這個(gè)人也活不長(zhǎng)。
血是什么東西？是人體生命里的工人，你的工人越少，身體里的問題就越多，工人多了，身體里能夠處理的事情也就越來越多。
我們現(xiàn)在來講什么呢？為什么健康要由自己來掌控？健康是由自己來掌控首先要說明健康是可以由自己來掌控的。那么人為什么說健康可以由自己來掌控呢？其實(shí)說穿了很簡(jiǎn)單，因?yàn)槿耸菐资f年進(jìn)化過來自然界最優(yōu)秀的產(chǎn)品。人體在自然界生存，它對(duì)自然里面的問題，人體對(duì)付的手段都是游刃有余的。我們來看看我們?nèi)藦某錾_始，在自然界的環(huán)境里，從古代到今天會(huì)遇到哪些問題，用中醫(yī)的話來講無非是風(fēng)、寒、暑濕、熱。春天了起風(fēng)了，那個(gè)時(shí)候什么東西最多？病毒最多，所以人類要面對(duì)病毒這個(gè)問題。到了夏天細(xì)菌最多，人體要面對(duì)細(xì)菌的問題。到了冬天人體要面對(duì)風(fēng)寒這個(gè)問題，到了盛夏的時(shí)候我們還要面臨中暑的問題。那么這個(gè)問題從古時(shí)候到現(xiàn)在有沒有變，沒有變。古時(shí)候有病毒、有細(xì)菌，現(xiàn)在同樣有病毒、有細(xì)菌，古時(shí)候有寒冷、有暑熱，現(xiàn)在同樣會(huì)有。那么古時(shí)候的人是怎么來處理病毒與細(xì)菌的呢？其實(shí)人本身就有這個(gè)能力，因?yàn)樵谧匀坏臈l件下，自然界先有的不是人類，先有的是病毒，老實(shí)說，地球上最老的人是病毒，然后才有細(xì)菌，然后才有慢慢生物凈化，才會(huì)有人類。所以人類一存在就與病毒和細(xì)菌搏斗中形成，如果人類沒有能力對(duì)付病毒、對(duì)付細(xì)菌，人類就不會(huì)有今天。那么人類又是如何對(duì)付病毒和細(xì)菌呢？我們現(xiàn)在受到西醫(yī)的影響，給我們的感覺就是你今天拉肚子了，細(xì)菌馬上就來了，他說你感染了就不得了了。其實(shí)人對(duì)付細(xì)菌他有三個(gè)形態(tài)：第一個(gè)形態(tài)人有能力和細(xì)菌搏斗，那個(gè)時(shí)候人會(huì)發(fā)燒、會(huì)拉肚子，會(huì)有一系列的反應(yīng)。但是今天有細(xì)菌感染以后，我沒有能力，人會(huì)和細(xì)菌和平共處。在座的現(xiàn)在都沒有什么病，或者說最起碼沒有現(xiàn)在要到醫(yī)院里去掛鹽水，那么你的身體里有沒有細(xì)菌？你的身體和細(xì)菌是一種什么關(guān)系呢？你現(xiàn)在身體里一定有細(xì)菌，在座的每一位都有細(xì)菌。因?yàn)閺哪愠錾憔秃图?xì)菌在打交道，但是為什么現(xiàn)在你沒有任何癥狀？因?yàn)榧?xì)菌和你是和平共處的。那么人類除了，第一，有能力對(duì)抗。第二，能力不夠的時(shí)候和平共處。接下來人體還會(huì)采取一個(gè)措施，當(dāng)它的能力更低下的時(shí)候，人類采取的措施就是放棄細(xì)菌，放棄細(xì)菌以后人體能不能活？照樣還能活。很多老人、很多孩子身體不好的都是放棄。放棄細(xì)菌的那些人他同樣能夠生存，問題是細(xì)菌有沒有在你身體里搞怪？一定在搞怪。細(xì)菌本身它不找人體打仗，它想干什么？細(xì)菌只是找一個(gè)自己生兒育女的場(chǎng)地而已。所以細(xì)菌到你身體里去了以后，你不打它，它絕對(duì)不找你的麻煩。但是細(xì)菌雖然不找你的麻煩，它一定吃你的喝你的，然后它發(fā)展它的子孫，它發(fā)展子孫的過程一定會(huì)破壞你內(nèi)臟的組織，內(nèi)臟組織在破壞的過程中，人體為了要讓人體能生存下去，給它咬破的地方，盡管你不能控制它，但是它咬破的地方人體還是要修理的，所以這個(gè)時(shí)候，細(xì)菌咬破在這里，它就修到這里，細(xì)菌咬破在那里，它就修在那里，如果你維持在這個(gè)狀態(tài)，還是可以平安的活過一生。問題是你的身體能力再下降的話，它咬破的地方你修不好，或者修出來的組織不再是原來完美的。就像我當(dāng)初，醫(yī)生說你胃里有腸的細(xì)胞，這在西醫(yī)的眼里就是癌變。它只不過是人體能力不夠的時(shí)候，產(chǎn)生的不完美的細(xì)胞。所以癌細(xì)胞在很多人的身上是存在的，那么這個(gè)存在會(huì)不會(huì)有不舒服的感覺，沒有。這像什么呢？像我們的家，如果像以前生活很窮的時(shí)候，我們上海有很多破房子，破到什么地步？破到?jīng)]有錢叫人來修。怎么辦呢？他自己爬上去用一些什么東西去補(bǔ)一補(bǔ)，甚至用一些木板去頂在那兒讓屋子不漏水，他就過日子了。但是這個(gè)東西完美嗎？不完美。規(guī)范嗎？不規(guī)范。但是對(duì)生活來說可以讓這個(gè)房子給你遮風(fēng)避雨。
那么身體里的癌細(xì)胞對(duì)人體來說，它讓細(xì)菌咬破的地方補(bǔ)好了，所以癌細(xì)胞對(duì)身體是有貢獻(xiàn)的。（鼓掌） 人的生活在生命的運(yùn)轉(zhuǎn)過程中是慢慢一路往下、往下，生命它在一定時(shí)候也會(huì)上來，它會(huì)變。作為生活來說它變就是我們找不到一個(gè)好工作，工資加不上去，所以生活就改變了。原本家里很窮的時(shí)候，家里破破爛爛越來越多，現(xiàn)在條件好起來了，是不是開始回升了？那么人體同樣是如此，當(dāng)你工作太忙，休息的不恰當(dāng)，你身體里的血就越來越少，你的工人越來越少的時(shí)候，你的活動(dòng)就越來越下降，但是有一天你退休了，或者婦女月經(jīng)停了，或者懷孕生了孩子休息的多，你的血就會(huì)回升，因?yàn)槟闼枚嗔搜蜁?huì)多起來，這個(gè)時(shí)候人體會(huì)怎么樣呢？這個(gè)時(shí)候人體有能力回過頭來處理這些癌細(xì)胞。人體處理癌細(xì)胞的時(shí)候就好像家里裝修，這個(gè)房間裝修，這個(gè)房間肯定不舒服的嘛，地上有很多的灰和垃圾。而人體裝修的時(shí)候，像我胃不好，所以胃就開始裝修，它的時(shí)間就是在我生了孩子以后，因?yàn)樯撕⒆游宜枚?，我生了孩子，我陪孩子八點(diǎn)半就睡覺。在這樣一個(gè)條件下，血就回升去修理。修理的時(shí)候胃就脹，脹就去檢查，檢查才會(huì)發(fā)現(xiàn)問題。但是我們對(duì)人體不了解，不去理解它為什么這樣去做？而是片面的認(rèn)為你做錯(cuò)事了，所以就要乒乒乓乓開刀，做化療啊，最后人就搞完蛋了。實(shí)際上人體對(duì)自己是非常愛護(hù)的，人體在人的一生過程中從來不會(huì)犯任何錯(cuò)誤，只是我們現(xiàn)在對(duì)人體的了解太膚淺，不了解它在干什么。也不能理解它對(duì)自身的修修補(bǔ)補(bǔ)，如何去幫助它，誤導(dǎo)了我們，所以才會(huì)造成今天的醫(yī)學(xué)局面。人體對(duì)付細(xì)菌是三態(tài)，對(duì)付病毒也是三態(tài)，所以很多人說，我現(xiàn)在是肝炎，我的指數(shù)很高，我最近查出來怎么樣，所以很多年輕人就發(fā)生個(gè)什么情況，找對(duì)象困難，找工作困難，那么年輕人有肝炎是好還是不好，是好。這句話很奇怪也很難理解，但是你聽我來解釋給你聽，當(dāng)這個(gè)孩子，出生的時(shí)候，頭發(fā)太黑，眉毛太濃，這個(gè)孩子生下來他肝臟就有病毒，為什么他生下來肝臟就有病毒？因?yàn)樗母改父闻K有病毒，父母肝臟有病毒的時(shí)候，無論是媽媽給他的血里面含有病毒，還是爸爸給他的精子里含有病毒，都會(huì)轉(zhuǎn)移到他的身上。所以眼睛這么看過去，濃眉大眼的人，雖然你從來沒有肝炎，從來沒有發(fā)生過肝臟方面的問題，但我還是告訴你，你身上是有肝的病毒的，
我們中國人，尤其是南方，尤其是四川、湖南這一帶的人，肝上的病毒都比較嚴(yán)重。所以這些地方的人個(gè)性也特別硬。為什么這些地方的人肝病特別嚴(yán)重，因?yàn)槲覀兩畹牡胤胶兔绹?、歐洲這些國家不一樣，我們是一塊非常多姿多彩的土地，三山一水六分田，這個(gè)土地山多、水多，氣候又潮濕，尤其像四川是一個(gè)盆地，四面環(huán)山，它中間的氣溫都非常合適病毒的滋生。看武打小說的人都會(huì)知道山里面有瘴氣，瘴氣是什么東西？就是病毒。生活在這片土地上的人感染病毒的幾率就特別高，有很多人因?yàn)檫@個(gè)原因死了，但是也有很多人活下來，活下來的人就具備與病毒共存的方法。那么病毒共存以后，孩子出生的時(shí)候有病毒，但是他要檢查，他父母的檢查都不一定會(huì)查出什么情況。為什么這個(gè)孩子后來有肝炎了呢？因?yàn)樵谏钪兴哪芰坎粔?，或者說他的血液總量不夠，那么孩子在發(fā)育過程中如果血越來越不夠的話，孩子一定以什么為中心？以發(fā)育為中心。這是人生成的第一要素，所以他對(duì)細(xì)菌的對(duì)抗，就像剛才說的，它就停掉了，它有對(duì)抗?fàn)顟B(tài)與和平共處狀態(tài)。那你怎么知道孩子哪個(gè)時(shí)候是對(duì)抗?fàn)顟B(tài)到合理狀態(tài)？做爸爸媽媽的知道，你的寶寶在一歲、兩歲、三歲的時(shí)候肚子都象青蛙，肚子為什么像青蛙，就是因?yàn)榘籽蚝图t血球在打仗，一打仗的時(shí)候，凡是有地方就水腫，一水腫腸胃里的氣就出不去，氣封在里面肚子就會(huì)鼓鼓囊囊的，而且這些小孩子都很會(huì)放棄。當(dāng)?shù)鹊胶⒆影l(fā)育的越來越快了以后，所有的血就掉去，成長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候腸胃里的脹就停止下來，所以這個(gè)時(shí)候就和細(xì)菌和平共處，和病毒也是和平共處的。但是它還在長(zhǎng)，當(dāng)孩子發(fā)育完成的時(shí)候是什么？就是發(fā)青春痘。換句話說，所有發(fā)育完成后長(zhǎng)青春痘的孩子，在發(fā)育過程中曾經(jīng)你身體里人體和細(xì)菌的關(guān)系是失控狀態(tài)。
那么換病毒了，病毒是有能力一點(diǎn)一點(diǎn)去消滅，但是沒有能力就和平共處。但病毒問題同樣可以失控，所以有的孩子在發(fā)育的時(shí)候，血?dú)獠粔虻臅r(shí)候，在人體實(shí)在不夠的時(shí)候，人類會(huì)把這個(gè)領(lǐng)地也放棄，這個(gè)領(lǐng)地放棄了以后，等到它發(fā)育完成，血回升慢慢累積以后血多了，它要把這個(gè)領(lǐng)地抓回來的時(shí)候，西醫(yī)才查得到抗體。而抗體這個(gè)東西，指標(biāo)查肝炎出來的時(shí)候要緊不要緊？不要緊，你不要睬它。不要睬它以后指標(biāo)會(huì)不會(huì)越來越高？不會(huì)的。其實(shí)當(dāng)你的血越來越多了以后，人體會(huì)把你這個(gè)肝臟的病毒一個(gè)一個(gè)控制好，控制好以后馬上就下降。當(dāng)初網(wǎng)上有一些求救的孩子，有肝炎，生了多久，八年、十年一直搞不定，打了干酪素，下去了，好了一段時(shí)間。然后干酪素停了一段時(shí)間以后馬上反彈回去。覺得非常苦惱，我說你愿意聽聽我的意見嗎？去睡覺，去養(yǎng)肝幫助肝臟一波一波打過去。結(jié)果這個(gè)孩子不放心，找了兩次，我心里想為了他，我也陪了他兩次。第一次是談，第二次壓了一下，然后他就堅(jiān)持這么做。八個(gè)月以后他想知道自己好了沒有，就堅(jiān)持八個(gè)月沒做檢查，他就去檢查了一下，查了以后他在網(wǎng)上發(fā)了特大喜訊，發(fā)了好多好多特大喜訊，那么他告訴我，我說應(yīng)該的，我說人就應(yīng)該有能力控制這些病毒。
今天說這個(gè)話就是告訴大家所有的病，人體都有能力自己處理，所以不要排斥那些得肝炎的孩子，因?yàn)榈酶窝椎暮⒆?，他面臨著就業(yè)問題，面臨找對(duì)象問題，他的心里就不勝負(fù)荷，其實(shí)實(shí)在是冤枉的。剛才說了病毒，說了細(xì)菌，那么人體在自然界還會(huì)遇到什么問題，還會(huì)遇到風(fēng)寒暑熱，那么病毒也好，細(xì)菌也好，在和平共處也好，在失控狀態(tài)也好，都在身體里留下了痕跡。這個(gè)痕跡怎么來看過去？然后接下來說風(fēng)寒的問題，一般來說孩子出生的時(shí)候很容易受到風(fēng)寒的傷害，往往這個(gè)孩子拉肚子了，往往這個(gè)孩子發(fā)燒了，這是風(fēng)寒進(jìn)入了，他也會(huì)知道那一天冷了，出門沒有帶衣服，回來著涼了，像這樣情況下，如果這個(gè)孩子有能力他就會(huì)打噴嚏，流鼻水，這是什么？這是人體去風(fēng)寒的一個(gè)自我表示。
所以這是一件好事，但是現(xiàn)在由于獨(dú)生子女，家長(zhǎng)非常寶貝自己的孩子，采取什么措施呢？我寶寶發(fā)燒了趕快去打針，把那個(gè)病毒壓下去，壓下去的越嚴(yán)重，壓得越快，寒氣就堆在肺里，寒氣堆在肺里面造成什么后果？造成后果孩子便密。有的爸爸媽媽、爺爺奶奶知道孩子便密的情況很嚴(yán)重，其實(shí)風(fēng)寒壓在里面。如果風(fēng)寒能透出去，雖然發(fā)燒、雖然打噴嚏，但是會(huì)趕出去，趕出去就出去了。現(xiàn)在壓下去以后關(guān)在肺里面，就像關(guān)在房子里面，對(duì)肺就一直有傷害。尤其有的孩子在很小的時(shí)候就出手汗，凡是出手汗的人，這樣不管到什么時(shí)候你肺里的外邪就沒有出去。而且所有外邪沒有出去的人，由于外邪輸肺，就造成了一個(gè)很嚴(yán)重的后果，就是膽汁分解不好。那么這個(gè)外邪人體有能力去趕，沒有能力就留在身體里的時(shí)候會(huì)不會(huì)有一天又感冒？會(huì)，當(dāng)你的能力上升時(shí)，他又一次會(huì)打噴嚏，會(huì)感冒。身體不好的時(shí)候又會(huì)打噴嚏，感冒。所以這是人體對(duì)付風(fēng)寒的方法。
那么人體對(duì)付中暑又是怎么樣呢？中暑，天熱了，孩子保養(yǎng)的不好，或者保護(hù)的太過，天熱了，給他穿很多，心臟就會(huì)受傷害。由于小寶寶不會(huì)說話，中暑也不知道，所以小寶寶中暑的傷害是很可怕的。
這次去廣西以前就遇到一個(gè)這樣的孩子。兩歲，肝硬化，這個(gè)話說起來好可笑，兩歲的孩子怎么會(huì)肝硬化？孩子出生以后我們知道24個(gè)小時(shí)里面有22個(gè)小時(shí)都在睡覺，孩子中暑了以后他每天要到12點(diǎn)才能睡覺，而且每次睡覺都是爬著睡覺。昨天我也看了一個(gè)小朋友，他的睡眠也一直搞不定，所以一看這個(gè)小孩子就養(yǎng)得很糟糕。為什么他爬著睡覺，為什么睡得晚就很糟糕，因?yàn)槿祟愑幸患苤匾氖?，就是造血這個(gè)事情。身體要搞好就要血多，這個(gè)血從哪里來，是血自己造出來的，每個(gè)人出生它自己都會(huì)造血，除了你從媽媽那里拿到了一筆財(cái)產(chǎn)之外，其他的血就要自己造出來，造血有一個(gè)條件，只有在特定的時(shí)間里才會(huì)造血。這個(gè)造血的時(shí)間是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)？是天黑到半夜里一點(diǎn)四十分，這個(gè)造血的時(shí)間能不能因?yàn)槲覀兊默F(xiàn)代文明改變？現(xiàn)在夜生活很豐富，你現(xiàn)在不要造血，放到明天早上去造血，可不可以？不可以。全世界的人都是在自己所住地方的當(dāng)?shù)靥旌诘揭稽c(diǎn)四十分，你違背了這個(gè)規(guī)律，你造的血就一定不夠。你說我十年、二十年活下來，不是也很好嗎？我每天都是一點(diǎn)、兩點(diǎn)鐘睡覺，好，你覺得很好，是嗎？等后面跟你算帳?，F(xiàn)在全世界哪里的問題最可怕？臺(tái)灣人的問題最可怕。臺(tái)灣人到現(xiàn)在為止，他那邊有很多病都沒有聽過。他有個(gè)什么病？他有個(gè)漸動(dòng)人，漸漸的漸，冰凍的凍，凍起來的凍，漸凍人，漸凍人是什么??？他慢慢的吞咽不能吞了，手腳不能動(dòng)了，只能躺在那里眼睛轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，家里人問他要吃東西嗎？眼睛眨一眨，要小便嗎？眼睛眨一眨。就這樣。如果他還有什么事情呢，是的時(shí)候眨左眼，不是的就眨右眼。這樣的人才可以活個(gè)兩三年，漸凍人是什么意思？說穿了就是血枯竭到，就是肝臟血沒了，腎臟的血沒了，肌肉里的血沒了，肌肉全都僵掉了。就是這么一件事，所以睡眠是人體造血的時(shí)間，你不能隨便挪開它?，F(xiàn)在的人，由于現(xiàn)代文明生活讓大家睡的越來越晚，越來越少，睡得越來越晚，你的造血時(shí)間越來越不夠，你的血黏度就會(huì)上升，你的血就會(huì)損失，血越來越少，你的血濃度就會(huì)越來越稠。
在上海碰到這樣一個(gè)病人，叫紅血病。這個(gè)紅血病人當(dāng)初來找我的時(shí)候，紅血球是600萬，西醫(yī)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是：紅血球是男生400萬，女生340萬，但是他600萬。他來找我的時(shí)候已經(jīng)變成白血病了，那么他說了一大堆以后，我說你要讓我來看一下，因?yàn)槟阏f的西醫(yī)的這個(gè)名稱我沒有辦法判斷你的問題出在哪里。他來了，來了我一看，我說你這個(gè)問題很簡(jiǎn)單啊，你這個(gè)人一定是睡得又晚又少，他說對(duì)。他為了做老板所以每天到凌晨才睡覺，睡三個(gè)小時(shí)，睡得太晚沒有造血時(shí)間，睡的太少?zèng)]有？！不非的時(shí)間。我說你三年以前如果來找我，我會(huì)給你開一個(gè)處方：給自己放假一個(gè)月，24小時(shí)想辦法去睡覺，幾點(diǎn)睡著就幾點(diǎn)睡著，睡的時(shí)間越久越好，讓自己的血上升，讓自己的肺氣補(bǔ)肺的上升，他這個(gè)問題就可以解決了。但西醫(yī)用一滴血的血色素判斷它紅血球太高，結(jié)果把紅血球抽出來，分離，紅血球扔掉，紅血球扔掉以后吃了三年。然后紅血球400萬，滿足西醫(yī)的要求，但是白血球2萬以上。后來我就拿這個(gè)病人的問題去問西醫(yī)的主任，我說為什么一滴血里面的紅血球太多，你就一定認(rèn)為是紅血球不對(duì)，而不認(rèn)為是血漿太少？一滴血的濃度它可以從兩方面考慮問題，因?yàn)楝F(xiàn)在的科學(xué)來說，考慮問題一定是上面怎么樣，下面怎么樣，左面怎么樣，右面怎么樣，是多方位、多層次的來討論，但是醫(yī)學(xué)為什么是單方向呢？他說沒辦法，我們的醫(yī)學(xué)就是規(guī)范制的。我說你有沒有想過，他的問題其實(shí)不是紅血球太多，而是血漿太少。沒有。醫(yī)生很老實(shí)的認(rèn)可，拿到這個(gè)化驗(yàn)報(bào)告，所有西醫(yī)的治療是規(guī)范的，是一樣的，這個(gè)規(guī)范的治療是什么呢？是把紅血球去掉，然后從紅血病治到白血病，然后再給你一次，最后是死亡。他拿到這個(gè)病例的時(shí)候就知道這個(gè)人要死了。這樣的醫(yī)學(xué)是不是有點(diǎn)恐怖？剛才我們說了紅血球多少的問題？如果說用另外一個(gè)觀念，用中醫(yī)的觀念來看的話，這個(gè)人很簡(jiǎn)單，任何一個(gè)中醫(yī)一看就知道，臉烏漆嗎黑的，不好，肺氣不夠，那再爛的中醫(yī)他也是幫你提升肺氣，肺氣上升了，淥水的能力強(qiáng)一點(diǎn)的時(shí)候你是不是血漿和血就拉開了。
所以血的這個(gè)問題就說到了，血的總量的問題。剛還回過去說這個(gè)小孩子的問題，這個(gè)兩歲的孩子看到我的時(shí)候是一歲零八個(gè)月，他已經(jīng)是肝硬化了，那么一歲的孩子怎么會(huì)肝硬化呢？醫(yī)生的要求是換肝，這個(gè)父母沒有錢給他換肝，所以父親就下海做生意，想籌錢給孩子換。他們說其實(shí)我們也很懷疑，賺了錢是否能挽回他的生命很難說，但是做為父母總要盡力。那么我看了他的孩子以后，我說這個(gè)孩子的問題是造血的時(shí)間沒有，他每天12點(diǎn)睡他當(dāng)然沒辦法造多少血。所以你要做的事情一個(gè)手指就可以解決，每天抱著孩子也好，孩子睡覺也好這個(gè)手指始終放在腋下，這邊頂完頂那邊，頂?shù)竭@個(gè)孩子天一黑就睡覺了，但是你要記住你的孩子已經(jīng)掉隊(duì)了，所以你要一直幫他做，盡量讓他一直睡，血造的比別的孩子快，盡追上去。像昨天的小孩也是，我說你要做十年才能追上同齡的孩子。造血除了睡眠時(shí)間一定要符合造血時(shí)間之外，是不是一定要天黑就睡覺，現(xiàn)在都做不到。我這幾年下來得到一個(gè)什么經(jīng)驗(yàn)結(jié)果，一個(gè)禮拜來算，你要12到14個(gè)小時(shí)的深度睡眠在造血時(shí)段里，一個(gè)星期來計(jì)的話。為什么用一個(gè)星期的框架呢？12-14個(gè)小時(shí)，因?yàn)橛^察了很長(zhǎng)一段時(shí)間以后，幾年下來，你有12-14個(gè)小時(shí)睡眠，12個(gè)小時(shí)是持平，14個(gè)小時(shí)可以略略有所上升，略略這個(gè)話絕對(duì)不是三月、五個(gè)月看得見，最起碼要一年、兩年才能看得見效果，它才上升了。
造血是怎么一回事兒？人造血今天可以造得多，明天可以造得少，造血也不是每天都固定一個(gè)時(shí)間睡覺。你今天很忙，沒有時(shí)間，明天沒有時(shí)間造血但是一個(gè)禮拜你抽兩天七點(diǎn)鐘睡覺，要不然你就固定11點(diǎn)以前睡覺，因?yàn)橐サ舭雮€(gè)小時(shí)的假眠狀態(tài)和淺度睡眠，進(jìn)入深度睡眠就12：30了，你還有兩個(gè)小時(shí)造血。除了這個(gè)要求之外，如果做不到每天早睡，你就休息的時(shí)候補(bǔ)回來。怎么補(bǔ)？你可以天黑就去睡。有人說我工作很特殊，因?yàn)橛械娜斯ぷ魇呛屯鈬嘘P(guān)，沒有辦法按照我們的要求，你就倒過來做？我七點(diǎn)、六點(diǎn)半去睡，睡到11點(diǎn)工作，你前面有造血時(shí)間，許多學(xué)生、學(xué)者，學(xué)生要念書，學(xué)者寫文章，睡一大覺的。有一個(gè)教授，他76歲了，現(xiàn)在還在寫文章，以前他都是寫得累了，不寫再去睡。自從我們認(rèn)識(shí)了以后，他就提前睡覺，八、九點(diǎn)睡覺，睡到一、兩點(diǎn)工作，然后到快天亮的時(shí)候再去睡回籠覺。睡這個(gè)覺以后有什么作用？就是睡了兩年之后他長(zhǎng)了兩公分。他長(zhǎng)高兩公分這句話好像天方夜譚，他怎么發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題？他穿褲子，60大壽的時(shí)候做的，中國人并沒有很多交際場(chǎng)合，但是那一次拿出來穿的時(shí)候怎么穿這個(gè)褲子都短，覺得很奇怪，他就去量褲子，褲子沒變，然后去量人，結(jié)果高了。大學(xué)的時(shí)候
人的能力是很強(qiáng)的，所以如果我們有意識(shí)的根據(jù)自己的工作，自己的學(xué)習(xí)、自己的需要調(diào)劑一下自己的生活，我相信對(duì)你的健康一定是有幫助的。造血除了睡眠時(shí)間非常強(qiáng)調(diào)之外，還要強(qiáng)調(diào)的一件事情是人體的吸收。為什么要強(qiáng)調(diào)吸收問題？現(xiàn)在很多給我們的觀念是現(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)過剩，醫(yī)學(xué)界也是這么宣傳，我們自己也是這么認(rèn)為。但是我告訴大家，眼睛看過去絕大多數(shù)營(yíng)養(yǎng)都不良，這話很奇怪，我們天天吃一大堆，為什么你會(huì)覺得營(yíng)養(yǎng)不夠呢？我這樣看上去，頭發(fā)白得早的人一定是營(yíng)養(yǎng)不夠，皮膚皺巴巴的人營(yíng)養(yǎng)一定不夠，皮膚黑的人營(yíng)養(yǎng)一定不夠，營(yíng)養(yǎng)和你的氣血有什么？人為什么要吃東西？人吃東西是為了生存的需要，這個(gè)東西吃下去一部分用于營(yíng)養(yǎng)身體，一部分拿去造血。如果你的材料吸收不夠的時(shí)候，你一定造不出多少血來，所以除了時(shí)間合理不合理，還有你造血的材料夠不夠。造血材料夠不夠和我們的吃是什么關(guān)系？造血材料夠不夠并不是完全取決于你吃了多少，有的人說我很能吃，我每餐吃很多，但是你吃了以后吸收不吸收？怎么樣才知道吸收不吸收？很容易知道。每天的大便要留意看一下，對(duì)于這件事我以前到人家家里的時(shí)候，他們家里的小孩說，陳老師最討厭，一來就大便、小便。大便是一個(gè)非常重要的窗口，使得你了解我今天吃的東西，我孩子吃的東西是否吸收，但是這件事情我們都不放在心上。好像無所謂，我每天有大便??？時(shí)間都很準(zhǔn)時(shí)啊。大便的時(shí)間正確,定時(shí)是否就說明你是好的?不是，大便你看好不好是要看，是否成型是否沉下去，最淺的顏色是土黃色，大便量要少，不是要多。有的人吃下去東西，一天兩次大便，他覺得很爽，很好，但是沒有吸收。大便是浮起來的，顏色是黃黃的，沒有消化、沒有吸收。所以大便的好壞是我們吃下去的食物是否得到全面的分解，人體是否得到足夠的營(yíng)養(yǎng)這個(gè)窗口。
如果你的孩子從小到大都是這樣的大便，這個(gè)孩子發(fā)育的過程一定過不了關(guān)，如果到現(xiàn)在大便還是不好，那么你的氣血說什么也不會(huì)好。所以，我們要關(guān)心我們的大便，那么，關(guān)心你的大便，如何來改善？所有便秘的人，一定是膽汁分解不夠，所有大便不好的人，一天大便2次、3次滑腸的人，一定是膽汁分解不好的。那么要解決他們倒很簡(jiǎn)單，去敲，自己去揍自己，如果孩子還小趕快去揍他不要客氣，因?yàn)槟懡?jīng)剛好就在屁股上。人體的這個(gè)設(shè)計(jì)也是是很好的，如果小孩挨打的多膽囊就比較好。所以那個(gè)X人，我就跟他說笑話，我說你從小一定很皮是吧?他說對(duì)啊，他挨揍挨特別多，他說你怎么知道我從小挨揍呢？我說你長(zhǎng)得高啊，長(zhǎng)得高的人挨揍就多。因?yàn)榇蚰懡?jīng)了以后是強(qiáng)迫膽汁分解，膽汁分解好了以后，人體的消化吸收才會(huì)改善。那么，中醫(yī)如何用望診，不要做檢查就可以知道，哪些人膽汁分解不好。少白頭一定膽汁分解不好,頭發(fā)白的越早，就越不好。油性頭發(fā)就是膽汁分解不好，女性的體型，上面很細(xì)小，然后接下來象青蛙一樣跨開的，胖出來的，膽汁的分解一定不好。手摸上去大腿外邊的肌肉是硬硬的，膽汁分解一定不好，那么，膽汁分解不好造成的原因是什么?造成的原因就是當(dāng)初風(fēng)寒處理得不當(dāng)。就是前面我們說的風(fēng)寒的問題，風(fēng)寒是用西藥、用強(qiáng)制的手段把它壓下去的，這個(gè)風(fēng)寒一直在肺里，肺越實(shí)，從孩子大便的情況、便秘的時(shí)間越久，你的膽汁的分解就受傷了。中醫(yī)有一種理論叫金克木，金克木越厲害，你的氣血就越不好膽汁分解越差，那么你的氣血就越爛。膽汁分解越不夠的人，長(zhǎng)年累月營(yíng)養(yǎng)吸收不夠的話。在孩子的時(shí)候反映出什么情況?孩子的時(shí)候即使這個(gè)孩子喜歡運(yùn)動(dòng)，你去摸他的身上絕對(duì)長(zhǎng)不出肌肉來的。所以，當(dāng)初有一個(gè)孩子來看病，他看的病當(dāng)然和這個(gè)肌肉無關(guān)，他這個(gè)病是看嘴唇腫起來，上下嘴唇全部腫起來，他看的時(shí)候我說他氣血不夠，他爸爸很奇怪，他說我孩子長(zhǎng)得蠻帥也蠻高，而且打了四年的校隊(duì)、排球隊(duì)，怎么會(huì)氣血不夠呢？我說你去摸他啊，沒有肌肉的孩子，血不夠的時(shí)候，你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，血到肌肉里面去，然后一運(yùn)動(dòng)完，血就歸位了，就到其他臟腑里去了，他不會(huì)讓你肌肉飽滿的。所以，身體不好，血不夠，你的孩子才控制不好腸胃的病灶，腸胃的病灶影響到他的嘴唇。所以他的嘴唇是厚厚的，上面下面都很厚，而且腫得一塌糊涂。那么要做的事情還是回到原點(diǎn)去敲膽經(jīng)，去睡覺。
那么膽汁分解不夠的人還有什么現(xiàn)象能夠反映得出來呢?還有就是這個(gè)人氣血枯竭的情況下呢，就是這個(gè)人長(zhǎng)年累月胃口越來越不好，膽氣絕。當(dāng)初我自己24歲的時(shí)候就是胃不舒服，去看過一個(gè)老中醫(yī)，因?yàn)檫@個(gè)老中醫(yī)的話讓我對(duì)膽囊的問題很有興趣。當(dāng)初老中醫(yī)說我，就是說膽氣絕，他三個(gè)手指可厲害了，按脈就知道我膽氣絕，所以讓我吃了三個(gè)月的中藥以后呢，我就變成了一個(gè)能吃冰磚，能吃肥肉的人。那原來我24歲的時(shí)候，我告訴大家，我的體重是現(xiàn)在的一半，我現(xiàn)在是61公斤，那個(gè)時(shí)候只有58斤，是不是只有現(xiàn)在的一半。整天吃多少東西？一天吃一兩，這個(gè)一兩我去排隊(duì)買飯的時(shí)候，旁邊的說，去去去，貓也比你吃得多，一兩飯買回來還要給人家一大半，如果我吃稀飯就吃上面一層米湯，吃不下，膽氣越來越不夠，人體的氣血愈來愈差，身體就越來越不好，那么這個(gè)越來越不好了以后你為什么不去看膽囊的問題?現(xiàn)在不是可以B超檢查膽囊問題嗎?這又是很可笑的一件事情，有膽囊問題的人，絕大部分是查不出來的，我們可以抓一把人去做體檢，或者原來你做過膽囊體檢的，膽囊沒有問題的人，你去敲，拿拳頭去敲膽經(jīng)，敲1年半到2年，你再去檢查，你的膽結(jié)石就跑出來了。原來有一個(gè)科委副主任，他是市里面的干部，所以每半年做一次體檢，但他都說膽囊是好的，膽壁光，沒有膽結(jié)石這個(gè)問題。我說你膽結(jié)石非常嚴(yán)重，為什么？因?yàn)樗哪w色有點(diǎn)灰黑，所以，這樣的人氣血很差，肺氣很差，這個(gè)人沒有膽囊問題是不可能的。那么他說沒有啊，我每年檢查都說很好啊，我說你等著，那么就去敲，敲了1年半左右，到2年不到的時(shí)候，他又去檢查，在上半年的時(shí)候沒看膽結(jié)石，下半年檢查出來膽結(jié)石把膽囊都要撐破了。所以，他就覺得很奇怪，就問那個(gè)西醫(yī). “我上半年也是這里檢查，現(xiàn)在也是這里檢查，你上次說我沒有膽結(jié)石，怎么一下子石頭跑出來了，半年里面會(huì)不會(huì)形成這樣的膽結(jié)石?不會(huì)，這個(gè)醫(yī)生也知道不會(huì)，那么，為什么一下子跑出那么大顆的結(jié)石?實(shí)際上現(xiàn)在的這個(gè)西醫(yī)的檢查，B超它是有盲點(diǎn)的。因?yàn)?，膽結(jié)石它檢查用的是什么原理?超聲波的光下去，然后反射回來，反射出來的時(shí)候，要求下面有折光點(diǎn)才反射得過來，膽結(jié)石是一個(gè)膽汁濃度上升的時(shí)候，膽精析出，所以它的表面是毛的。毛的話，這個(gè)檢查是查不出來的，可是等到有一天，你的身體好起來，查得出來的時(shí)候，其實(shí)你的身體在好起來，身體不好的時(shí)候，這個(gè)濃度一直析出，膽氣回升的時(shí)候，外面化掉，化掉的時(shí)候石頭跑出來的時(shí)候，它才查得出來。那么查得出來的時(shí)候，和最初形成的時(shí)候已經(jīng)不知道幾十年過去了，這個(gè)幾十年過去了，你受到了一系列的傷害，但它不可能告訴你，但是用中醫(yī)的檢查方法，你只要說你是油性頭發(fā)的，趕快去敲膽經(jīng)，油性頭發(fā)，就是兩個(gè)病，一個(gè)是膽囊不好，一個(gè)是肝臟不好，才會(huì)油性頭發(fā)。你平時(shí)覺得吃油的東西很不舒服，不想吃，一定是膽囊不好。所以在這種情況下，不要依賴現(xiàn)在的科技，因?yàn)槲易约盒湃沃嗅t(yī)，雖然我不是中醫(yī)，但是我希望大家用中醫(yī)的方法去看，因?yàn)橹嗅t(yī)可以用望的方法就可以判斷出你的問題。如果說不去看醫(yī)生，敲一敲沒有壞處，你就先去敲，敲它3年5年，那么膽結(jié)石就看得到了?？吹玫降臅r(shí)候我也不希望你去做膽石手術(shù)什么的，因?yàn)槟懡Y(jié)石形成是肺氣不夠，肺氣足夠了以后，敲膽經(jīng)以后，膽結(jié)石是可以自己化掉的，不用看任何醫(yī)生自己就可以化掉。
那么對(duì)人體的健康是自己可以掌控的，你要做的事情是什么？自己居然可以掌控自己的健康，過去的你不懂，你也沒辦法去抹殺過去的歷史，這不可能。你是從過去走過來的，過去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在你的身上都留下了痕跡。這個(gè)痕跡就象我們用一套新的房子、一套新的家具，用了幾十年下來這里碰過一下，你不小心燙的東西放了一下，那里油漆掉了?；蛘哌@個(gè)風(fēng)吹雨林，太陽曬曬，某個(gè)地方油漆裂縫了。所以這個(gè)老房子，就是老房子身上總是有病的。那么老房子身上總是有病的，現(xiàn)在怎么辦？我想大家一定關(guān)心現(xiàn)在怎么辦？現(xiàn)在怎么辦很簡(jiǎn)單的，原來如果你是一路走下坡，因?yàn)槟銢]有有意識(shí)的保養(yǎng)，從今天開始我不要下了，再往上升可以嗎？在往上升的過程中，人體需要做的事情兩件，敲膽經(jīng)早點(diǎn)睡。敲膽經(jīng)每個(gè)人都會(huì)敲，當(dāng)然這是你自己的事情，沒有人幫你造血。這個(gè)早睡是不是越早越好？不是，睡得越多，血升得越快，血多了以后人體會(huì)做什么事情？
我就是要講血多了人體會(huì)怎么樣？敲膽經(jīng)和早睡每個(gè)人自己可以去做，但是多還是少，快還是慢，對(duì)人體有什么影響？人體血多了以后，人體因?yàn)槭沁^去走過來了，尤其是上了年紀(jì)的人，尤其是身體過去不好的人，現(xiàn)在
上次李老介紹一個(gè)人，到上海來看，他是一個(gè)記者，他是部隊(duì)里面的記者，白天都是到下面跑一些新聞，然后晚上寫稿，寫完以后發(fā)，兩點(diǎn)鐘去睡覺。這樣一工作工作了好多年，等他檢查出來的時(shí)候他已經(jīng)肝硬化了。肝硬化怎么去處理？去敲膽經(jīng)。所以治療很簡(jiǎn)單的，血再下坡的話腎臟不過濾了，腎臟不過濾以后你小便的顏色真的是清清的，尤其是看早晨的第一次小便，如果早晨第一次的小便是完全沒有顏色的，那么本來血液到腎臟過濾要清洗的尿素留在血液里面了，應(yīng)該清除的肌酸干留在血液里了，但是你檢查我的肌酸都是好的，這是因?yàn)槔汲恋碓诘紫?，?yàn)血是驗(yàn)什么，好象我們?nèi)ネ饷娴年帨侠锩嫒?，表面看上去很干凈，但是垃圾都沉淀在下面。所以現(xiàn)在的指標(biāo)好壞，不說明真的好壞，你就要看一件事，如果你一個(gè)人關(guān)在房間里觀看一個(gè)小時(shí)，別人怎么進(jìn)來的？一聞，這個(gè)房間有點(diǎn)味道，也就是我們說的老年味那你的肌酸干肯定是不正常了。什么時(shí)候變了？肝臟問題也好，血的問題也好，等過濾去以后，肝臟會(huì)收縮，腎臟也會(huì)收縮。
其實(shí)人體的血不夠了以后沒有血到腎臟過濾，這樣人體敲膽經(jīng)早睡覺，或者退休以后有條件休息的時(shí)候血?dú)鈺?huì)回升的。這樣問題就出來了，所以問題出來的時(shí)候我們要有分析，用中醫(yī)的眼光分析，你的身體是不是已經(jīng)開始走上坡路。哪些人是走上坡路？哪些人走下坡路？如何來確定，自己如何來看?；厝?duì)著鏡子看自己的嘴唇，看自己的牙里、牙床，你的牙齒越長(zhǎng)，牙床收縮越厲害，你的血還在下坡，如果我現(xiàn)在牙床已經(jīng)開始往上長(zhǎng)了，新長(zhǎng)出牙齦的顏色和陳舊牙齦的顏色有個(gè)很明顯的區(qū)別，很牙齦的顏色一定非常淺，或者是粉紅色，而且陳舊的牙齦顏色一定是扣進(jìn)去的。牙齦萎縮越厲害的人血液少，現(xiàn)在回升了以后牙齦就會(huì)往上長(zhǎng)，上面會(huì)往下長(zhǎng)。像這樣一個(gè)條件下，看什么？看看自己手背上的血管，每天早晨起來醒過來的時(shí)候眼睛瞄一下，瞄了兩三個(gè)禮拜以后發(fā)現(xiàn)血管鼓起來，那你的血在上升。而在打針的時(shí)候根本看不見，你的血在下降。
當(dāng)初網(wǎng)上有人和我吵，那你說老人的血比年輕人多，其實(shí)老人的血大部分在上升，為什么老人有這個(gè)條件上升？有人雖然沒有刻意保養(yǎng)，但是他退休了，他工作量減輕了他很輕松，他睡的時(shí)間比以前多了，他付出少了，他身體里的能量就會(huì)回升。婦女月經(jīng)停了，她少了一筆開支，孩子張大了她不需要那么大的精力，她就回升了。原來下坡的時(shí)候血是這樣下去的，所以它節(jié)省開支，肝臟停掉，脾臟停掉，腎臟停掉，最后停掉的是肺。肺停掉的時(shí)候你會(huì)有什么感覺？皮膚越來越癢。這么嚴(yán)重的人比較少，就是他的皮膚有一種很癢的感覺，到了冬天穿衣服一碰就好癢他非要洗完澡擦上油，才可以?；厣臅r(shí)候是怎么回升的呢？回升的時(shí)候先進(jìn)肺、腎、肝，血是倒過來走，然后到脾臟里面。如果看到現(xiàn)在小便的顏色越來越黃，越來越臭，以前半夜里不會(huì)尿尿現(xiàn)在會(huì)起來尿尿，這樣你要為自己高興，這樣肝臟進(jìn)行修理狀態(tài)。如果腎臟進(jìn)入修理狀態(tài)和進(jìn)入修理狀態(tài)分別有哪些特點(diǎn)？肺進(jìn)入修理狀態(tài)你就會(huì)莫名其妙地打噴嚏，感覺我沒有著涼啊，最近總打噴嚏，尤其是每天早上起來。像我先生就是這樣，他早上打噴嚏我就站在旁邊笑，他睡一個(gè)房間，我睡一個(gè)房間，他一打噴嚏我就笑。這幾年打噴嚏睡得少了。現(xiàn)在他的血到腎臟了，接下來腎臟的事情就來了，早晨起來第一泡尿泡沫特別多。血液進(jìn)入腎臟四個(gè)情況呢第一小便有泡，不要看成有病，是人體重新修理你的腎臟；第二，小便會(huì)像茶色，就像我們泡的茶的顏色，這是腎臟在修理你的腎結(jié)石，小便會(huì)像淘米水，這是原來有色在里面；小便像油一樣的，你首先看到小便都是油，這個(gè)油有兩個(gè)禮拜，油到什么程度？你看到尿上一層油光。有的時(shí)候沖馬桶會(huì)看到藍(lán)色的，這是處理腎臟里面的腎結(jié)石，腎結(jié)石里面的尿是茶色的。這些處理的時(shí)候，就是人體不會(huì)亂彈琴，我們要信任人體，所以我們?cè)谇媚懡?jīng)前面要如何學(xué)會(huì)我是在這里還是在這里？如果你是在往上坡路走，你的心態(tài)上就能接受，人體開始啟動(dòng)自我改造的工程。人體開始啟動(dòng)自我改造的工程，我們?nèi)绾螏椭薜侥睦锬阌媒?jīng)絡(luò)的方法壓到哪里，人體越來越下坡，其實(shí)沒有不舒服的感覺，所以人最舒服的時(shí)候是下坡路，為什么下坡它沒有錢。我們用生活來比喻，窮人事情多還是富人事情多，窮人最沒事，他沒什么事情可以做，除了吃飯、活下去以后，除了曬太陽，抓虱子，但是富人很忙，錢越多越忙，房子從小的換大，大的換別墅，家用車從普通的到進(jìn)口的。
身體實(shí)際上是一樣的，所以我們一定要有一個(gè)觀念，第一人是全能的。第二，人不會(huì)傷害自己。第三人會(huì)給自己自我修復(fù)的工程。我們是啟動(dòng)這個(gè)工程，這個(gè)工程啟不啟動(dòng)，很多人隨著退休一定往上升，一定遇到這個(gè)問題，所以你只是要心態(tài)里解決這個(gè)問題。人體自修里面還有一個(gè)很好玩的事情，它不是亂彈琴，這是我20多年的經(jīng)驗(yàn)，它不是左右肝臟一起啟動(dòng)的，它是啟動(dòng)半個(gè)肝臟，而左半個(gè)肝臟啟動(dòng)的少，不是半個(gè)肝臟全部啟動(dòng)，是肝臟的某一段先起，某一段先啟動(dòng)你怎么知道呢？它在經(jīng)絡(luò)反應(yīng)出來。人體從腳到上面都有經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)從哪里先修，它從腳先修。如果開始了，感覺腳好痛啊，腳跟很痛，慢慢小腿抽緊，然后小腿走路不方便，就覺得我現(xiàn)在手心部地方不舒服，就是你有前列腺炎?，F(xiàn)在前列腺炎問題變成家喻戶曉的時(shí)候，它是人體修理肝臟的時(shí)候，肝臟的水腫影響前列腺。因?yàn)楦闻K這個(gè)地方有對(duì)應(yīng)的并臟，所以水腫的時(shí)候壓迫了輸卵管。你要怎么做？你去壓。所以人體的修理是有序的，是一步一步一個(gè)腳印，那你要做的事情是什么？當(dāng)你不舒服的時(shí)候去摸一下經(jīng)絡(luò)，第一你的問題一定在你的身上。這是可以理解的，因?yàn)槭悄愕膯栴}，所以它一定在你的身上。你的身上就是五臟六腑，臟腑是相關(guān)的，任何不舒服的時(shí)候首先去考慮五臟，這樣收縮的范圍就變得比較窄一點(diǎn)，而五臟的范圍去找輸穴，中醫(yī)有一個(gè)輸穴和俞穴，你去壓下輸穴和俞穴，今天我壓的時(shí)候比較痛，你現(xiàn)在的武裝在心臟或者在小腸，所以你有一個(gè)方向。然后你輸穴是左邊痛還是右邊痛，左邊痛，右邊不厲害，少一段以后我去找心臟，因?yàn)樾呐K的問題我就按照心臟的經(jīng)絡(luò)去找，臟也是一段一段的，沿著這條路順遍，摸到會(huì)有兩個(gè)情況：一個(gè)會(huì)痛；一次會(huì)脹。次過一陣子又換一方，晚上老是睡不著，自去壓這個(gè)地方；打噴嚏、感冒明顯，也壓不好，這里面學(xué)問就少一點(diǎn)了。第一線確定是哪個(gè)部位，分清楚了以后，你命名是感冒、打噴嚏，但是我肺不痛，有一個(gè)學(xué)說，因?yàn)槿耸俏迮K六腑，每一個(gè)臟有問題的時(shí)候反映出來往往不是這個(gè)臟的問題，這個(gè)難度就大一點(diǎn)了。明明是感冒，我壓他的非數(shù)不同，如果他感冒的癥狀出來，肺的肌肉沒有用的時(shí)候，右面的肝，肺的問題和右面的肝有關(guān)系，和左邊沒有關(guān)系。如果肝沒有關(guān)系，肝也不痛，去找心臟的問題，因?yàn)樾呐K有問題的時(shí)候火會(huì)克金，這個(gè)時(shí)候你要做的是什么呢？把心火壓下去以后肺的寒氣就會(huì)寒掉。所以人體想要健康就要血多，要想血多有要學(xué)敲膽經(jīng)，不是要快，是要平穩(wěn)，隨著人體氣血水平上升以后，人體上屏不是斜坡，血的上升是斜坡，這個(gè)人的病是上升的病還是下坡的病，很容易分辨的是什么？上坡的病一定是這里不舒服，過一陣那里不舒服，一會(huì)兒肩膀不舒服，又過一陣子腰不舒服了，這一定是好事，要以好心態(tài)來接受它。
指壓經(jīng)絡(luò)只不過是幫助人體清理管道里的垃圾，輸送它地中醫(yī)有一句話，痛就是不通，不通才會(huì)痛，所以自己按自己，很多臺(tái)灣人的太太，先生在這里創(chuàng)業(yè)，太太都是偶然來一次，來看完了就回去了。他們就是這樣，自己身上去找，哪里痛，那里找。有的點(diǎn)很痛很痛，痛得受不了怎么辦？然后用意念集中，慢慢慢慢想它，用意念把你的血調(diào)過去，調(diào)過去以后血的流動(dòng)，微血管的流動(dòng)就會(huì)流通，一般五分鐘這個(gè)痛就會(huì)過去。
有的人買一套，孩子的拔罐也好，自己的拔罐也好，我的觀念是拔罐不要拔出印子來，拔到什么樣？就是有點(diǎn)粉紅色就去掉。為什么我反對(duì)拔罐拔出血來，拔出印子來血就死掉了，雖然這個(gè)血很臟，但還是我們的血，你把它浪費(fèi)掉很可惜。第二，拔出紅的印子來以后這是一個(gè)工作量，人體還要把這些死的血運(yùn)走，所以這里一定會(huì)造成經(jīng)絡(luò)阻塞。我自己身受其害，為什么我說這種話？因?yàn)槲倚r(shí)候中暑好多次，然后就刮，就弄得我背部的脂肪非常厚，你的微血管不動(dòng)了，經(jīng)絡(luò)里的垃圾就清理不掉了。刮痧到粉紅色就可以了，如果你不刮痧，把手指搭在上面，如果孩子怕痛你就用你的意念做這件事情，尤其是小寶寶睡的時(shí)候，你晚上把手就這么搭上他就好了，到底好沒好？這也是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)是什么呢？就是人體多是在水里面進(jìn)行交換的。人體在水里交換，它的組織液就多一點(diǎn)，你用意念想的只有他就空了，沒有積水下去就快一點(diǎn)，快一點(diǎn)以后就有聲音，你可以貼在腹部聽。人的五臟六腑是一個(gè)一個(gè)小河，腸胃是海，小河里的水就到腸胃里面去，上面一通你就聽到水下去了。塞得越死，聲音就越悶。
當(dāng)初我去南寧的時(shí)候，有一個(gè)學(xué)生19歲，我說你相信我嗎？他得了肝癌。他說相信。我說你沒有肝癌，你沒有東西，你肝臟是有東西，是脂肪塊，但是沒有覆蓋而已。我說你就去壓膽經(jīng)，他是學(xué)生，他宿舍的同學(xué)幫他壓，壓的時(shí)候他痛得亂叫，開始的聲音像冒泡，但是壓了一段時(shí)間那個(gè)聲音就流暢了，流暢的聲音達(dá)到什么層次，在上面這樣壓，周圍的人都可以聽見。我先生是得過肺癌的，他壓到后來我聽他那個(gè)聲音就像臉盆的水，口花下去。盡管有阻塞的地方，壓通的過程就是越來越不痛，越來越流暢，就是你壓到位了。所以每條經(jīng)絡(luò)要求都是一樣的，不在于重量，而在于時(shí)間。壓的時(shí)候不要太用力，他們都會(huì)說我壓起來很痛苦，但是壓不是很痛苦，因?yàn)槲冶旧頉]有力氣。但是痛得越厲害的地方就是積水情況比較嚴(yán)重，痛、刺痛、最厲害疼痛，如果比刺痛再嚴(yán)重的就是麻、就是木、就是腫，積水的程度是這樣。
所以當(dāng)它痛的時(shí)候它已經(jīng)積水比較嚴(yán)重，所以一定要幫他壓開。我們壓的時(shí)候不是為了壓到這一點(diǎn)，而是我們碰到內(nèi)臟，如果你壓心臟，不要很快速度，一點(diǎn)壓上去，就一點(diǎn)慢慢向里面扣。當(dāng)初這個(gè)學(xué)生壓的時(shí)候，他媽媽說了一句話，我也說了一句話，他的同學(xué)也幫他壓，他說你不能那樣壓，他說你壓的時(shí)候像螺絲釘慢慢進(jìn)去，他們的壓是像棒槌、榔頭，要一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢壓進(jìn)去。壓這一點(diǎn)是為了你的細(xì)胞，壓這一點(diǎn)是為了你的心臟，所以壓的時(shí)候要有很長(zhǎng)的停留時(shí)間。我到現(xiàn)在為止壓的方法還是很土的，我要爬在他的腹部聽。如果壓不到位怎么辦？沒有關(guān)系，這是打掃衛(wèi)生。我自己給自己做，我朋友給我做，在某些地方做得不到位怎么辦？今天掃得不干凈，明天再來，明天掃得不干凈后天再來，有掃總比沒掃好。壓錯(cuò)怎么辦？其實(shí)這沒有關(guān)系。為什么這樣說呢？我的房子在打掃，在裝修，當(dāng)然是裝修的房間垃圾多了，但是我掃到隔壁去了，隔壁去有什么關(guān)系？所以它沒有錯(cuò)誤。隔壁沒有東西我掃了，沒有什么關(guān)系，明天再掃那一邊。第一，它沒有錯(cuò)誤，即使壓錯(cuò)了也沒有關(guān)系，只要做就會(huì)好。壓這個(gè)東西其實(shí)是有穴位圖的，中國現(xiàn)在印得比較多的是穴位圖，我比較想要的是針灸圖，針灸圖和穴位圖，針灸圖都是在頭上和腳上，這今年壓下來的體會(huì)是經(jīng)脾比手上、腳上壓得好。本來中國解放初期出過一套，但是后來因?yàn)橘I得人少，因?yàn)獒樉挠貌恢∪鈭D，現(xiàn)在外面的推拿也不用這些東西，所以它就沒有了。
一個(gè)朋友告訴我，他去買的時(shí)候。他自己買的，問我要不要？我說要，結(jié)果一套都沒有買到我說你好笨啊，你打電話到出版社去問嘛，出版社一共有1000套，不知道是哪個(gè)年代的事情了，他買是三年以前的時(shí)候了。后來我就買了一個(gè)光盤，這個(gè)東西不能賣錢，但是用就沒有辦法說了，誰賣錢誰負(fù)責(zé)，按照就很多這樣權(quán)那樣權(quán)，只要不賣就沒關(guān)系。
這個(gè)經(jīng)絡(luò)圖是左右對(duì)稱的，除了任督二脈都是對(duì)稱的，所以四下的肌肉是分開分布的。這是前面講的事情，最后還想講一個(gè)事情，你想要健康就要血多，一招是敲膽經(jīng)；還有一招就是早睡；那你的造血時(shí)間就夠了，這兩個(gè)夠了，血就會(huì)帶你走向自由健康的道路。是不是血多了以后一定就走向健康，還不行？為什么還不行？我們的人就像一個(gè)油燈，我們是燈座，還有燈心，血就像我們的油，這個(gè)燈在那邊燃燒，燈心也有，燈也存在，除了敲膽經(jīng)早睡還有一個(gè)條件，就是火要平靜，沒有波動(dòng)。如果你的風(fēng)吹一下，燈再好，燈心再多，油也滿滿的，燈也會(huì)滅掉。
在人體身上是什么問題？人體身上是內(nèi)分泌的平衡。內(nèi)分泌的平衡時(shí)間東西？是人體的問題。自然界有很多很多的風(fēng)寒暑濕熱，并不會(huì)馬上就把我們殺死，殺死我們的是什么？是我們自己。這個(gè)話很奇怪，殺死我們的怎么會(huì)是自己呢？即使現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界進(jìn)行解剖，那些70、80歲的老人解剖開身體里面都有癌癥，但是他一輩子都沒有得過癌癥，都平安地度過一生。為什么現(xiàn)在不行了呢？情緒，情緒會(huì)破壞人的內(nèi)分泌，會(huì)讓我們不生病的時(shí)候把問題挑出來。不應(yīng)該生病的時(shí)候有能力再處理其他問題的時(shí)候，它把它全部挑起來。這樣的病，北京打來一個(gè)電話說朋友的丈母娘肝臟腹水，是不是很可怕？我說她幾歲？50歲。女人啊，50歲的女人是什么特點(diǎn)？怎么肚子大的都是腹水，而且醫(yī)生說是肝癌腹水沒有救了，人越來越疲憊，氣透不過來了。我跟他說，我先問他這個(gè)病有多久了？一個(gè)月。我說一個(gè)月前的一個(gè)禮拜她和誰吵架了？我不問她的病，也不號(hào)脈。她就去問了，為了房子的問題和女兒、女婿吵架了。吵架怎么會(huì)這樣？心情不舒暢可能會(huì)造成哪些可怕的病。大家最知道的是高血壓，現(xiàn)在很多人高血壓是低血壓高，這個(gè)低血壓高都是因?yàn)樯鷼?，氣往上了以后血壓就?huì)高。血壓高有藥會(huì)吃，但是不治根，只是強(qiáng)迫拉下去。如果徹底拉下去？每天喝青皮，青皮闊氣，很多人雖然沒有高血壓，但是我告訴大家敲膽經(jīng)開始的時(shí)候，青、陳皮每年吃、陳皮，破氣。敲膽經(jīng)我現(xiàn)在并不是讓大家不再吃高血壓的藥，你泡青陳皮泡水喝，這個(gè)血壓就降下來了。
現(xiàn)在社會(huì)上有很多婦女痛經(jīng)，有一部分是因?yàn)樯鷼舛斐傻摹，F(xiàn)在社會(huì)上有很多白血病，孩子都有很多白血病，白血病是因?yàn)樯鷼?，生氣以后白血球升高，太多白血球就得白血病了。現(xiàn)在在上海還有一個(gè)愛心活動(dòng)，對(duì)每一個(gè)白血病的孩子滿足他的愿望，那有什么用？還是要死的，是如何去救他?，F(xiàn)在社會(huì)上有很多紅斑狼瘡、白癲風(fēng)、乳房癌，你不生氣的話你沒有乳房癌，所以女生月經(jīng)來乳房會(huì)脹就要想如何破氣，月來沒有感覺，有感覺，這才成長(zhǎng)。左邊會(huì)脹生得是怒氣，右邊會(huì)脹生的是悶氣。已經(jīng)生氣了怎么辦？現(xiàn)在社會(huì)和古代社會(huì)在這方面畢竟是不一樣的，古代人的社會(huì)比較寬松，人和人之間不那么密集，已經(jīng)生氣怎么辦？首先是少生氣，然后已經(jīng)生氣了，怒氣壓太沖，太沖在大腳趾和第二個(gè)腳趾的中間。馬路上我們看到有的人這里面一大堆，這是他長(zhǎng)年累月生悶氣的結(jié)果，所以一定要少生氣，尤其是女生。我以前也是很會(huì)生氣的，現(xiàn)在不會(huì)了。壓膈腧(在背上,旁開脊椎一寸半,與女生胸罩橫帶子相交的位置上下處)、壓太沖，燃燒就是壓心包經(jīng)，壓心包經(jīng)為什么會(huì)解決這些問題呢？白血球升高以后能力不夠的時(shí)候，細(xì)胞就會(huì)積水，越積水就會(huì)越不開心，越不開心就越容易出汗，沒什么事一動(dòng)就出汗，走路也沒力氣，月經(jīng)就會(huì)經(jīng)水綿綿，一般來說月經(jīng)三天到五天最多，有的是十年，我還碰到這個(gè)月的月經(jīng)跟下個(gè)月的月經(jīng)連在一起，實(shí)際上就是因?yàn)樗L(zhǎng)年累月生氣。如果這個(gè)孩子很會(huì)生悶氣，這個(gè)孩子一定長(zhǎng)不高。如果這個(gè)孩子長(zhǎng)大了還是很會(huì)生悶氣，這個(gè)孩子一定很內(nèi)向，在社會(huì)上就不會(huì)與人溝通，嚴(yán)重就走向憂郁者。癌癥末期的人，新的說法是癌細(xì)胞到處擴(kuò)散，他壓這個(gè)穴位，比醫(yī)生的止痛要還管用。癌癥是因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定，才會(huì)造成這個(gè)格局。長(zhǎng)壽的秘訣是要平靜，心態(tài)越平靜越好，年輕人為了工作，不平靜，退休了為了自己的位置不平靜，家里夫妻為了一點(diǎn)點(diǎn)小事都不愉快，都是造成不好的影響。越平靜，氣血越夠，家就越和睦，我相信氣血越夠，社會(huì)也就越和諧。
主持人：感謝給我們帶來精彩的演講，接下來是互動(dòng)時(shí)間，第一個(gè)問題還是有我來問吧。剛才說力度的問題，就是敲膽經(jīng)大概有什么樣的力度？請(qǐng)陳老師示范一下來有請(qǐng)陳老師。
陳玉琴：每天敲兩分鐘，以后你的血上升了以后，你的手掌會(huì)紅，你不要敲那么多，用敲膽經(jīng)的多少來調(diào)節(jié)你造血的快慢。力度自由落體，敲了你能接受的范圍就可以了。但是要記住孕婦不能敲，懷孕的孕婦不能敲，懷孕的孕婦在懷孕期間不能讓她身上有痛感，因?yàn)樗锤性蕉啵齼?nèi)分泌里面生產(chǎn)的嗎啡就多。如果說水腫怎么辦？水腫的時(shí)候可以拔腎經(jīng)，也是用拔罐，這樣拔上去就拿掉。拔罐會(huì)對(duì)寶寶有影響，但可以輕輕地拔罐，當(dāng)然不允許拔出紅的印子來，如果腳有水腫，可以把手指放在腎經(jīng)經(jīng)絡(luò)上，用冥想的方法讓水退下去，或輕輕的在上面動(dòng)來動(dòng)去，總之不能讓孕婦有痛的感覺。
提問：剛才提到水聲，我自己怎么聽不到？
陳玉琴：指壓、推拿這個(gè)東西，還是針灸，也從來沒有人說聽到水聲，最開始的時(shí)候我是壓自己，我壓自己背后膈腧以后，慢慢疏通以后，我就覺得自己身體里面有東西在流動(dòng)。流動(dòng)以后我覺得很奇怪？有什么東西在動(dòng)？當(dāng)我?guī)腿思易鐾颇玫臅r(shí)候，我是試試看，聽聽有沒有聲音？聽了以后我就覺得這是一個(gè)非常好的回饋信息，中醫(yī)有效沒效大家說不清，現(xiàn)在有這個(gè)方面大家很明白。旁邊的幾個(gè)人都可以聽見面，自己也可以聽見，自己聽見一定要水聲比較多，或者要拿聽診器去聽。你用聽診器嗎？
提問：沒有。
陳玉琴：那你還沒有達(dá)到那個(gè)層次。就我看過去你身上的水很小。
提問：為什么？
陳玉琴：你以前一定很黑，又硬，這幾年下來相對(duì)來說你現(xiàn)在的小便比以前多，你自己還沒有壓到這個(gè)層次，而且你壓的時(shí)候我估計(jì)你會(huì)壓得比較快，壓得比較快水出不來。其實(shí)你干脆不要壓，拿六個(gè)手指就放在中間的任督脈，就這樣放著，然后思想上的意念，一、二、三就慢慢的來，一直這樣連續(xù)做，連續(xù)做以后你的心就會(huì)慢慢靜下來，靜下來以后里面的流動(dòng)
陳玉琴：心包經(jīng)有什么用？任何時(shí)候、任何疾病首先想到要心包經(jīng)，這就是為什么敲膽經(jīng)早睡就是壓心包經(jīng)，而不是睡經(jīng)。因?yàn)樾呐K是活動(dòng)力的來源，當(dāng)心臟有一點(diǎn)點(diǎn)問題的時(shí)候，心臟活動(dòng)力度不夠的時(shí)候人就不舒服了，所以腰酸背痛要心包經(jīng)，頭痛要心包經(jīng)，腳痛要心包經(jīng)，甚至于情緒捕獲，胸口悶煩情緒低落要心包經(jīng)。
提問：心包經(jīng)在哪里？
陳玉琴：中間這個(gè)八字下來到肚臍上面，基本上和任脈重疊，橫著這樣過來，通過乳頭到天池，往上肩膀拐彎到手指正中，所以從這一點(diǎn)過來。目前開始?jí)旱臅r(shí)候，只要中間的十字架，最簡(jiǎn)單的時(shí)候舉起來就是天池穴，平時(shí)都按中間這一條，按十分鐘以上就會(huì)有體會(huì)。就手這么搭上去。當(dāng)初我做公共汽車，一個(gè)女生頭痛，她就坐在我旁邊，我看她很可憐，我說你包里有什么東西，我看她拿著包，覺得我很奇怪，人家頭痛，她問包里有什么東西。她好像是做財(cái)務(wù)的，里面有帳冊(cè)，我就讓她拿著它頂著這個(gè)部位，她就覺得很奇怪，為什么我的頭不痛了。為什么壓心包經(jīng)？壓心包經(jīng)心臟的活動(dòng)力就上去了，當(dāng)然就不痛了。想救這個(gè)人要天天壓心包經(jīng)。
主持人：關(guān)于陳老師講的經(jīng)絡(luò)圖的問題，杜老師有話講。
杜老師：今天我很高興，感謝深圳市文化大講堂，感謝這個(gè)品牌把陳老師請(qǐng)過來。剛開始我去打電話給陳老師的時(shí)候，流域紅教授說陳老師太忙了。說句心里話，她在上海不管在內(nèi)陸治療還是到國外講學(xué)，她是很忙的?，F(xiàn)在請(qǐng)她到深圳來，她無私奉獻(xiàn)她的知識(shí)。剛才她提到一個(gè)光盤的問題，我是當(dāng)醫(yī)生的，對(duì)膽經(jīng)問題不太清楚，一個(gè)人要一盤就不得了了，我們這個(gè)活動(dòng)是公益性的活動(dòng)，是不是要放在大講堂的網(wǎng)站上面，大家都可以。其實(shí)我今天很感動(dòng)，很多中醫(yī)有了技術(shù)都是秘言不傳的，陳老師昨天中午來，下午跟我聊了一個(gè)下午，我很感動(dòng)，她說現(xiàn)在目的就是把我的知識(shí)無私的給社會(huì)、給你們。我覺得很感動(dòng)，她說我的目的是來源于自己、來源于社會(huì)、我現(xiàn)在毫無保留的給你們是為了大家的健康，所以大家再次表示感謝。
主持人：非常感謝，杜老師是我們深圳中醫(yī)院非常有名的醫(yī)生，是他把我們的陳老師請(qǐng)來的，再次感謝兩位老師。今天時(shí)間差不多了，我們?cè)俳o兩個(gè)提問的機(jī)會(huì)。
提問：臉腫和腎有關(guān)系嗎？
陳玉琴：臉腫和腎無關(guān)，是脾臟的關(guān)系。
提問：那臉腫呢？
陳玉琴：是臉先腫和腳先腫？
提問：臉先腫。他覺得晚上睡不著。
陳玉琴：你先生的頭發(fā)軟軟的嗎？
提問：是。
陳玉琴：要心火下去，腎氣回升。源頭的原因是心臟。
提問：膽管結(jié)石能不能敲膽經(jīng)？
陳玉琴：當(dāng)然要敲啊。
主持人：我們會(huì)把陳老師的地址網(wǎng)絡(luò)方式公布在大講堂的網(wǎng)站上，剛才陳老師已經(jīng)同意了，如果大家還有什么個(gè)案的問題可以通過網(wǎng)絡(luò)和她聯(lián)系。請(qǐng)各位支持我們一下，我們節(jié)目還沒有完。
陳玉琴：人體需要…，我認(rèn)為，我認(rèn)為是需要這些東西的。當(dāng)你大腸有出血的時(shí)候吃豬皮，當(dāng)你膽經(jīng)由淤血的時(shí)候吃豬皮。有的人現(xiàn)在吃阿膠，你不能吃這個(gè)東西的話可以吃阿膠，吃素的人也可以吃阿膠。
主持人：非常感謝陳老師。我剛才已經(jīng)說了，我們會(huì)把電子聯(lián)絡(luò)的方式留在大講堂的網(wǎng)站上。
主持人2：剛才有一位聽眾跟我提供了一個(gè)很有用的信息，陳老師在兩、三年前在中國中醫(yī)藥論壇里面的針灸、推拿，在那上面有互動(dòng)，你們今天提的所有問題，在那個(gè)網(wǎng)上都看到，因?yàn)橛行牡木W(wǎng)友們把這兩年陳老師跟他們互動(dòng)的這些問題，大概有100多頁，都在上面詳詳細(xì)細(xì)的摘錄下來了，大家有空的話不妨到上面去看，有一百多個(gè)問題，基本上都講到了。陳老師用的是英文名叫 YUNG CHEN
主持人：我知道大家非常激動(dòng)，大家讓我把話說完，謝謝各位。感謝陳老師用了兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間為我們帶來精彩的講述，我想大師是什么樣的人？就是把深刻的道理用淺顯的語言談出來讓我們知道。我想在座的各位聽完都會(huì)有這樣一個(gè)相同的感受，感謝陳老師帶來的精彩演講，感謝陳老師帶給我們簡(jiǎn)單而行之有效的方法。我想用傳統(tǒng)的醫(yī)療手段保健，對(duì)于我們每個(gè)人都是非常有好處的，在現(xiàn)在醫(yī)療保障制度尤其是農(nóng)村醫(yī)療保障制度不完善的情況下，有利于進(jìn)一步做補(bǔ)充。感謝收看我們這次節(jié)目
1、人為什么會(huì)生病？
人體生病絕大部分是在三個(gè)狀態(tài)下，一是下坡狀態(tài)，二是上坡狀態(tài)，三是有情緒干擾狀態(tài)。①當(dāng)人體一路下坡，能力不勝負(fù)荷時(shí)，人體身體里最差的部件就會(huì)有問題顯現(xiàn)，當(dāng)這個(gè)人的能力繼續(xù)下降時(shí)，不僅原來的問題會(huì)繼續(xù)存在，而且會(huì)增加新的問題，這樣的病就是下坡路上的病。②人體開始上坡了，也就是人體的氣血不斷增加，人體會(huì)根據(jù)自己增加的血的多少，原來身體存在問題的大小量力而行，又由于人體是一個(gè)整體，人體的五臟六腑是一個(gè)平衡體，所以決定了人體的自修復(fù)是一個(gè)螺旋形的上升態(tài)勢(shì)，所以他的修理過程給我們的感覺是一會(huì)兒這里不舒服，過一陣變成那兒不舒服了，結(jié)合對(duì)人體血管的觀察，對(duì)肌膚的觀察等我們是不是就可以找到答案？而且這時(shí)候因?yàn)槭侨梭w有意識(shí)的自修理，所以有一個(gè)很大的特點(diǎn)，那就是無論他在修理哪一個(gè)臟腑，一定只有這個(gè)臟腑的一半的經(jīng)絡(luò)會(huì)痛或有積水。因?yàn)槿梭w的有意識(shí)的自修理他只修一個(gè)臟腑的一半，另一半要等另外的時(shí)間才會(huì)修。③中醫(yī)有七情六欲都生病的說法，大部分情緒干擾而生的病是怒氣與悶氣，我們可以用壓太沖與壓膈俞來作個(gè)小小的檢查，無論是怒氣還是悶氣都會(huì)沖擊人體的內(nèi)分泌，都會(huì)造成人體白血球不同程度的升高。這樣一來白血球與身體里的細(xì)菌的搏斗就不是有的放矢，所以我們摸手背的溫度與小腿外側(cè)的溫度可以同時(shí)是溫?zé)岬?，正常情況下，手背大腸經(jīng)路過的地方熱，那么小腸經(jīng)路過的地方與小腿胃經(jīng)路過的地方就都不會(huì)有熱的感覺。
2、為什么敲膽經(jīng)？
經(jīng)絡(luò)是人體各個(gè)臟器的通道,每個(gè)臟腑有自己的一定的通道,當(dāng)哪個(gè)臟腑有問題的時(shí)候,那個(gè)臟腑的通道一定有阻塞現(xiàn)象.我們不可能替代人體去解決人體的問題, 但我們可以幫助人體疏通他的經(jīng)絡(luò)也就是臟腑的通道,使臟腑的各種工作得以正常進(jìn)行。要打通經(jīng)絡(luò),我用的是最笨的方法是“循經(jīng)指壓”。一套經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖,一套真空拔罐器,一雙手.用手指一點(diǎn)一點(diǎn)地循經(jīng)壓經(jīng)絡(luò).首先壓一部分膽經(jīng),再壓心經(jīng)或心包經(jīng)(視各人的情況而定),不論人體目前的血總量是多少,讓人體的心臟搏動(dòng)處于最佳狀態(tài)總是正確的.然后根據(jù)人體的不同情況去壓.所謂根據(jù)也就是人體哪兒不舒服,是那個(gè)臟腑的問題,就重點(diǎn)壓那條經(jīng)絡(luò).經(jīng)絡(luò)是人體的通道,當(dāng)臟腑有問題時(shí),他會(huì)慢慢地阻塞,當(dāng)人體有感覺時(shí),已塞得一塌糊涂,所以并非一朝一夕就能完全打通.而且經(jīng)絡(luò)自己本身沒有動(dòng)力,他的能否打通是取決于那兒的毛細(xì)血管的血的流動(dòng),所以要打通經(jīng)絡(luò),必須提升人體的總血流量.隨著人體總血流量的步步上升,經(jīng)絡(luò)就能一點(diǎn)一點(diǎn)疏通,人體的氣機(jī)也就一步一步上升.他們是互為因果的.血的上升是斜坡狀的,上升再慢,只要是上升,血就會(huì)多起來,人體氣機(jī)的上升是呈螺旋狀的.因?yàn)槿梭w的五臟是必須同步上升的,他們是互相資生,互相制約的。
敲膽經(jīng)這么一件小事,一個(gè)小小的動(dòng)作,既不需要化錢,也用不了幾分鐘，為什么有那么大的功效？因?yàn)樗侨梭w健康的保證。<黃帝內(nèi)經(jīng)>上講:" 凡十一臟,取決于膽也.".人體的心,肝,肺,脾,腎......每一個(gè)臟腑都各司其職,哪一個(gè)臟、哪一個(gè)腑不重要？按我們的想法應(yīng)該是心臟第一,為什么把膽囊提到那么高的位置？想通了也就理解了.人要活下去,首先要有養(yǎng)分,沒有養(yǎng)分孩子長(zhǎng)不起來,沒有養(yǎng)分成人活不下去,沒有養(yǎng)分人體的血造不起來,沒有血人體的五臟六腑的氣機(jī)不僅不能升騰,而且維持不下去.養(yǎng)分的來源當(dāng)然是進(jìn)食,讓人們吃了足夠的食物,雖然有牙齒的幫助,胃的蠕動(dòng),但如果沒有膽囊分泌的膽汁參于或分泌的膽汁不足,我們?nèi)梭w是吸收不到足夠的養(yǎng)分的。所有的孩子出生時(shí),除非有先天性缺陷,他們的五臟六腑應(yīng)該都是可以的,就象出廠的成品一樣是合格品,而出生后他們生活的環(huán)境是在地球上,是人類的老家,在地球上會(huì)遇到的問題應(yīng)該說也是老問題,每個(gè)人類的后代都應(yīng)該有能力應(yīng)付,為什么有的孩子會(huì)有一大堆問題解決不了,人不是都有本能的嗎？理由只有一個(gè)，那就是孩子出生后遇到風(fēng)寒問題時(shí),家長(zhǎng)處理不當(dāng),甚至是剛出生時(shí)醫(yī)院里處理不當(dāng).與風(fēng)寒搏斗是每個(gè)地球村的人都會(huì)遇到的問題,也是人類能在地球村生存的條件之一.中醫(yī)對(duì)于這一問題的處理是幫助人體把入侵人體的風(fēng)寒趕出去,讓人體的肺氣得到宣泄.西醫(yī)的方法是把人體感冒癥狀壓制下去,當(dāng)人體過一段時(shí)間又有能力要趕寒氣時(shí),再一次把它壓下去,表面上風(fēng)平浪靜,實(shí)際上肺與風(fēng)寒的搏斗始終不停,只不過表現(xiàn)的形式不同。肺實(shí)的孩子,皮膚就白,便秘嚴(yán)重,口干缺津,晚上睡得晚.肺虛的孩子皮膚就越來越黑,小便少,形體瘦小,不易入睡等.無論肺虛肺實(shí),最大的傷害是金克木,造成孩子們膽汁分泌不良.并因此而造成其他的傷害.所以我聽從"凡十一臟,取決于膽也."的教誨一切從膽治.讓每個(gè)人身體不好的人都去敲膽經(jīng).事實(shí)上也真的很有用.
3、為什么要早睡？
造血的材料有了,沒有一個(gè)人不會(huì)造血,因?yàn)檫@也是人體的本能,每個(gè)媽媽給孩子的血的多少是不同的,但肯定是不會(huì)夠的,從孩子生長(zhǎng)發(fā)育到以后的生存,血都是人體不可缺少的,每個(gè)想要健康的人都應(yīng)該關(guān)心自己人體的血有多少,雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界沒有血的總量的檢測(cè)方法,但每個(gè)中醫(yī)都能用望診采證的方法告訴你,你的狀態(tài)是好還是不好,你的氣血是夠還是不夠。人體的零部件是好還是不好與血的多少不是一件事,你的零部件即使都好,非常好,但血不夠,很不夠,你會(huì)怎樣?所以抓了膽汁問題以后,我們還要抓一個(gè)睡眠問題,要抓的是睡眠時(shí)間的多少,更要抓睡眠時(shí)段的對(duì)與否.人體的睡眠時(shí)段并非今天可以決定與改變.你是幾點(diǎn)上床睡覺?有沒有在造血時(shí)段內(nèi)（人體的造血時(shí)間是天黑以后到1:40分以前）? 我的建議是在晚上10點(diǎn)半前睡覺。
4、為什么壓心包？
人體要健康首先要血夠,沒有一個(gè)人不會(huì)造血,這是人的本能,但缺少了造血的材料或造血時(shí)間,人體的血一定會(huì)越來越不夠用。但有了血還不夠,還要抓心臟的博動(dòng)力,無論心臟有積水還是心包有積水都會(huì)影響心臟對(duì)全身的供血情況.所以抓這二條經(jīng)絡(luò)的通暢是非常重要的,當(dāng)心臟有積水時(shí),人體會(huì)有心慌的感覺,當(dāng)心包積水時(shí),人體會(huì)有胸悶,心情低下,心脈沉的現(xiàn)象,如何讓血多起來上次已講過,只要堅(jiān)持一個(gè)月就可以體會(huì)到,現(xiàn)在希望你自己給自己壓心包經(jīng),如果你沒有經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖,可以先壓一個(gè)膻中穴,用手指,用小棍都可以,位置在兩乳連線正中,不要太用力,只要一點(diǎn)點(diǎn)力就可以了,但要時(shí)間長(zhǎng),每次壓要五分鐘以上,同時(shí)最好讓自己的意念集中在膻中穴上.為了讓心包積水容易除去,可以先壓腳跟外側(cè)的昆侖穴各一分鐘。
5、陳老師的健康觀。
①人要健康,只要血多.要血多,只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲膽經(jīng)(大腿外側(cè)各100下/每天)。
②癥在四肢五官,病在五臟六腑,所有的癥都是內(nèi)臟問題在體表的表現(xiàn)(近視眼---腎水不足以涵木,中耳炎---小腸有細(xì)菌感染的病灶,五十肩---大腸有細(xì)菌感染的病灶,香港腳是胃有細(xì)菌感染的病灶等等)。
③人體健康與否取決與人體總血流量的多少,現(xiàn)在沒有這樣的指標(biāo),也沒有檢測(cè)的方法,但中醫(yī)通過望證是可以了解的,人體總血流量夠的最低標(biāo)準(zhǔn)：1、血能進(jìn)腎臟過濾,每天早晨起來的第一次小便一定是黃色的；2、血液能進(jìn)肝臟進(jìn)行清洗,手上的血管不僅看得見,而且顏色是淺綠色的；3、指甲不僅有月芽,而且有橫向的條紋。
1、操作的方法。
敲膽經(jīng)只要平坐,將一條腿擱在另一條腿上面,用自己的拳頭從屁股開始敲,沿大腿外側(cè)一直敲到膝蓋,反之也是如此,每條腿每天敲兩分鐘左右就夠了,敲的時(shí)間沒有關(guān)系,因?yàn)槟康闹皇谴碳つ懡?jīng),使他的膽汁分泌好一點(diǎn),讓人體吃下去的食物得到最好的吸收,為人體造血準(zhǔn)備足夠的材料。
心包經(jīng)應(yīng)該是兩邊都要壓,壓時(shí)要得力,不要太快,因?yàn)槲覀兪且ㄟ^每一點(diǎn)傳到心包上,使心包上的積液,脂肪逐步排除,讓心臟的搏動(dòng)力增強(qiáng),壓時(shí)可以在腹部聽,開始可能什么也聽不到,但時(shí)間久了或壓了幾次后一定能聽到流水聲,聲音也會(huì)由渾濁不清到清楚,甚至?xí)艽舐暋ｉ_始每晚睡前做半小時(shí)，等到心包經(jīng)壓起來的水聲比較流暢時(shí)，可以每周做兩次，情況改善后，就可以隨意了。
可以先選一些穴位來做,如,膻中穴(是心包的募穴,在心包經(jīng)別上),天池,曲澤,內(nèi)關(guān),大陵,勞宮穴.以后再沿心包經(jīng)別,心包經(jīng)一路一點(diǎn)一點(diǎn)指壓下來,所以我的推拿是有點(diǎn)特別,我是坐在那兒慢慢地壓,每次要一個(gè)小時(shí)以上,但每次有一到二條經(jīng)是重點(diǎn),其他只是招呼一下,實(shí)際上,人體也不會(huì)亂彈琴的,它每次一定有一個(gè)主要問題,而問題所在的地方就是我們要壓的地方,也一定是最痛的地方,因?yàn)槟抢镉蟹e水.只有有問題的地方才會(huì)有積水.所以會(huì)號(hào)脈判斷就比較容易, 不會(huì)的話,一是根據(jù)主訴不適，二是去找痛的地方，反過來來考慮問題的來龍去脈.
2、注意事項(xiàng)。
①敲膽經(jīng)。
敲膽經(jīng)是為了強(qiáng)迫膽汁分泌,不需要要很用力,把自己的手舉起來,隨勢(shì)下降敲打就可以了.一般不會(huì)敲出烏青來的,敲出烏青有兩種情況,一,可能是太重了,等烏青退盡了再敲,每天每條腿只要二分鐘,有時(shí)候忘記了也沒有關(guān)系,用不著太認(rèn)真.二,不是敲的關(guān)系,而是你本身的凝血因子不夠,平時(shí)皮膚也易出烏青.可以吃一點(diǎn)豬腳等帶皮的食物,或吃小籠包(里面的湯水是豬皮熬的),或吃一點(diǎn)阿膠制品(驢子的皮).不用太多,一周有一餐也就夠了.
敲膽經(jīng),剛開始敲的部位有酸痛感是對(duì)的,其實(shí)你先不敲,用手去摸摸看,也摸摸其他地方,你就知道本來就是酸痛的,那是因?yàn)槿梭w本身就在努力打通膽經(jīng)這個(gè)通道,人體知道要想自己身體走向健康,首先要治膽.《黃帝內(nèi)經(jīng)》上就說:"凡十一臟,取決于膽也."敲膽經(jīng)只是用的一個(gè)土方法而已,當(dāng)然也可以用藥來解決.也可以用真空拔罐的方法,那就不會(huì)痛的了,可以循經(jīng)拔三到四次,也可以滑罐,讓皮膚有一點(diǎn)點(diǎn)紅,不要拔出紅印子.要停后全部退盡,沒有痕跡. 敲膽經(jīng)后再加上適當(dāng)早睡,人體的血就會(huì)多起來,人體就會(huì)有能力進(jìn)行調(diào)節(jié)。有的人原來的血已經(jīng)很少,但由于肝臟熱,所以月經(jīng)問題沒有暴露,現(xiàn)在血上升,肝熱下降了,月經(jīng)會(huì)推遲是正常的,當(dāng)你的血達(dá)到正常水平,你的月經(jīng)也就恢復(fù)了,不用緊張的.人體是不會(huì)犯錯(cuò)誤的.月經(jīng)來時(shí)可以少敲或不敲.
血是人體的本,紅血球是人體里的工人,血漿里的物質(zhì)是人體生存的原材料.一個(gè)工廠缺少工人與原材料,這個(gè)工廠會(huì)怎么樣.所以我們要想健康,血是關(guān)鍵,但血雖然要上升,卻不要求升得太快.因?yàn)檠每?/span>,人體的調(diào)動(dòng)幅度也會(huì)跟著快.要求一個(gè)穩(wěn)定的生態(tài)環(huán)境,不讓自己走下坡路,如果一定要下坡,那么下坡得越慢越好,現(xiàn)在開始上坡,同樣宜慢不宜快.人體比較舒服.
身體的保養(yǎng)是長(zhǎng)期的,不要推動(dòng)得太快,尤其是女生,只要能保持收入略大于支出就可以了,當(dāng)人體的血不斷上升,到一定層次時(shí),人體是要全面改造自己的身體的.我們的愿望是長(zhǎng)壽,并不是一定要把身體里的問題全部修好,血要上升,但要慢慢地上升,這樣人體的修理幅度比較小,人體自我感覺就比較舒服,自己指壓, 拔管也容易解決.
懷孕的人不能敲,也不能讓孕婦有痛感,會(huì)對(duì)寶寶有影響,膽可以輕輕地拔罐,當(dāng)然不允許拔出紅的印子來,如果腳有水腫,可以把手指放在腎經(jīng)經(jīng)絡(luò)上,用冥想的方法讓水退下去,或輕輕的在上面動(dòng)來動(dòng)去,總之不能讓孕婦有痛的感覺.
老人敲膽經(jīng)不要敲得太多，因?yàn)檠锰烊梭w的調(diào)節(jié)也會(huì)快，這樣比較不舒服。
②壓心包經(jīng)。
血上升后,就可以壓心包經(jīng)了.
先壓腳跟外側(cè)昆侖穴.你認(rèn)真去找,很痛的點(diǎn)就對(duì),不用很用力,但要時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),每個(gè)腳跟壓二分鐘,然后平臥,用你的手指壓在兩乳連線的正中膻中穴,靜靜的冥想這一點(diǎn),十分鐘左右,如果你無法集中你的注意力于這一點(diǎn),那么你就坐在一個(gè)桌子的角上,讓自己的膻中穴頂在桌子尖上(只要頂在那兒有感覺就可以了),人可以爬在桌子上假眠十分鐘.這樣心包的積水就會(huì)減少.小木棍也可以作為工具,長(zhǎng)短無所謂,你自己拿著方便就可以。
③怎樣觀察人體狀況。
人體是在上升與否最好的觀察方法是看患者的牙齦,當(dāng)人體的血是下坡狀態(tài),那么這個(gè)人的牙齦一定呈收縮狀態(tài),而且顏色是深的,如果這個(gè)人的身體是在上升狀態(tài),那么他的牙齦一定是上牙牙齦往下延伸,下牙牙齦往上長(zhǎng),新的牙齦的顏色比較淺與牙齦根部的深色有明顯的區(qū)別,看新牙齦的多少可以知道這個(gè)人的氣血上升有幾年了.
注意自己觀察自己的手掌顏色的變化,觀察手臂血管粗細(xì)的變化,當(dāng)你手掌顏色紅起來,手臂血管變粗,然后手掌顏色又不紅了,血管又變細(xì)了,那是告訴你你的血多了一點(diǎn),人體把它抽進(jìn)內(nèi)臟去了,象你們年輕人大部分應(yīng)該是進(jìn)了肝臟,這樣反復(fù)幾次,你的肝臟的藏血就會(huì)多起來。
當(dāng)一個(gè)人的血（指人體的總血流量）由下坡狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯掀聽顟B(tài)時(shí)，血會(huì)大量進(jìn)入肝臟，左關(guān)脈會(huì)偏旺，小便會(huì)偏黃，騷味重，頭頂百會(huì)穴偏熱，晚上睡覺到半夜二點(diǎn)左右會(huì)醒等一系列癥狀。血進(jìn)入肝臟時(shí)有進(jìn)左肝和右肝的不同（不會(huì)同時(shí)進(jìn)行），進(jìn)右肝與肺的關(guān)系密切，會(huì)出現(xiàn)一些肺相關(guān)的病癥，進(jìn)左肝與胃的關(guān)系密切，就會(huì)出現(xiàn)胃熱多食易饑的情況。這沒有什么關(guān)系。血是進(jìn)左肝還是進(jìn)右肝是很容易區(qū)分的，壓一下肝經(jīng)，左腿痛進(jìn)的是左肝，右腿痛進(jìn)的是右肝?？梢苑恍┣甯蔚乃帯?/span> 為了療效好可以配合一點(diǎn)時(shí)間，人體的血在不同時(shí)間是進(jìn)不同臟腑的，在血流注的時(shí)間里壓更好。
膽： 11：00---凌晨1：00；肝：凌晨1：00---3:00；
肺：凌晨3：00---5:00；大腸：5：00---7：00；
胃：7：00---9:00；脾：9：00---11：00；
心：11：00---13：00；小腸：13：00---15：00；
膀胱：15：00---17：00；腎：17：00---19：00；
心包：19：00---21：00；三焦：21：00---23：00。
一些不方便壓的時(shí)間可以取十二對(duì)時(shí)，象肝經(jīng)你可以在下午1：00---3：00去壓。另外要注意的是我們國家只有一個(gè)時(shí)區(qū)，但因?yàn)榈胤酱?，所以要做一些調(diào)整，上海就好像比北京時(shí)間早半個(gè)小時(shí)。
Ⅲ
1、循經(jīng)指壓。
循經(jīng)指壓或推拿按摩拔罐等都不是在治病,只不過是在疏通人體的經(jīng)絡(luò)通道, 循經(jīng)指壓只重經(jīng)絡(luò)，不重穴位，背不出經(jīng)絡(luò)，照著經(jīng)絡(luò)圖壓就行。我把它看成是在打掃房間的垃圾,你掃得不干凈,可以明天再掃,已經(jīng)掃過了你又去掃也沒有關(guān)系,只是多費(fèi)一些體力而已,所以穴位找得正確與否并不重要.人體身上的病,是誰在治療?是人體自己,也只有人體自己才有能力去治療.就拿皮膚破損來講,有什么藥可以讓皮膚長(zhǎng)好?有什么醫(yī)生可以讓皮膚長(zhǎng)好?如果這個(gè)人的能力差到極點(diǎn),他的皮膚破損了是不是一直長(zhǎng)不好？同樣道理人體身上的問題:把肺里的寒氣趕出去,殺死細(xì)菌,控制病毒也是要依賴人體自己的能力.中醫(yī)是從調(diào)整人體的陰陽,提升人體的能力,幫助人體為出發(fā)點(diǎn).西醫(yī)是從干擾人體的自修復(fù)為出發(fā)點(diǎn)的,所以他們自稱為對(duì)抗療法,你發(fā)燒就阻止你發(fā)燒,你打噴嚏就阻止你打噴嚏,當(dāng)人體在與細(xì)菌搏斗時(shí)是局部的(人體身上的細(xì)菌病灶絕對(duì)不可能只有一個(gè),但人體是不會(huì)全面出擊的),西醫(yī)的抗生素一下去,看起來是幫助人體與細(xì)菌搏斗,實(shí)際是進(jìn)入人體亂打一通,因?yàn)榭股剡M(jìn)入人體一定是全方位的,人體那有這個(gè)能力向身體里的所有細(xì)菌開戰(zhàn).結(jié)果人體只能停戰(zhàn),發(fā)燒的人用了抗生素后退燒不是抗生素把細(xì)菌全打死了(否則怎么會(huì)有抗藥性這件事),而是人體不得不結(jié)束原來的自修復(fù)工程。循經(jīng)指壓等只是在人體自己修理過程中幫助清除廢液,使人體的工作可以正常進(jìn)行.
壓與推不一樣,壓是向下用力,不是要很重,而是要有一點(diǎn)力壓下去然后揉一揉,有一點(diǎn)時(shí)間停頓,遇到痛的點(diǎn),時(shí)間就要長(zhǎng),一直到不痛或痛減輕.除了個(gè)別穴位要重點(diǎn)壓之外,大部分只要循經(jīng)壓就可以了,因?yàn)橹皇鞘柰ń?jīng)絡(luò),我本人對(duì)壓的方向沒有研究過,大部分時(shí)間是從頭的方向向腳的方向壓過去. 只要求循經(jīng)去指壓,壓到痛的點(diǎn),就用自己的意念去冥想,時(shí)間久一點(diǎn),痛的點(diǎn)就會(huì)不痛,再接下去壓。為了心包經(jīng)容易壓通,可以先壓腳跟外側(cè)的昆侖穴,背上的心俞,厥陰俞.以及命門穴.壓時(shí)要求在每一點(diǎn)上有停留時(shí)間,能聽到腹部有水聲,水聲流暢才滿意.
循經(jīng)指壓讓我得出的結(jié)論是：1、經(jīng)絡(luò)只不過是五臟六腑的通道；2、指壓.推拿.針.灸.拔罐.刮痧都不治病,只不過是疏通經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)疏通了人體的一些癥狀也就隨之減輕或者消失了.
2、壓肝經(jīng)。
剛開始可以只壓肝經(jīng)的大腿部分,在床沿上,一條腿在地下,另一條腿在床上,曲腿,讓大腿內(nèi)側(cè)面朝上,大腿中間部分就是肝經(jīng)了,從大腿根部開始(也就是腹股溝的地方),然后沿著肝經(jīng)一點(diǎn)一點(diǎn)地壓過去(在大腿內(nèi)側(cè)面的中間，也可以敲), 很痛的,尤其是左腿.你開始可以輕一點(diǎn),反復(fù)壓,遇到痛點(diǎn)就停留稍久,其實(shí)有痛的地方一定是有脂肪塊的地方,有脂肪塊的地方一定是對(duì)應(yīng)有病灶的地方,所以壓那些地方就是把對(duì)應(yīng)點(diǎn)病灶的積水清除出去.冰凍三尺非一日之寒,隨著人體能力上升,開始只是能擺平,以后能力更強(qiáng)時(shí)才能消滅.所以不要心急.先要解決的是生存問題,血上升就是生存的最大保證.其他癥狀都會(huì)改變或消失的。
堅(jiān)持每天敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)各三到五分鐘、堅(jiān)持早睡、堅(jiān)持每天敲肝經(jīng)每條腿三到五分鐘，所有有肝炎的人,有大三陽,小三陽的人,這三招就可以讓你的指標(biāo)正常，堅(jiān)持兩年到三年,你這輩子就與肝炎無緣了。
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