受傳統(tǒng)觀念的影響，30歲左右的女人開始在內心覺得自己變老了，不管她的外貌是如何的青春，不管別人夸她如何年輕，她都會有一種青春不再的感覺。30歲的女人不可能再像十八九歲那樣整日里無憂無慮，看著時光一點一滴地從手指縫中溜走，她會覺得心痛，并發(fā)誓要過好自己的每一天。
30歲的女人已經在社會上摸爬滾打了近10年，社會的打磨使她們既沒有了20歲時初生牛犢不怕虎的銳氣，又缺少40歲人的爐火純青。在社會的沖擊下，她們原有的一些價值觀念開始淡化，更堅定成熟的價值觀卻尚未煉就。在人生的舞臺上，她們是一個非常特殊的群體，既不肯再貿然前行，又不肯放棄任何一個成功的機會。
女人在30歲時很容易重新審視自己的人生，經過了那么多年的摸索，她們開始懂得自己真正需要什么、適合什么，為了實現(xiàn)理想，她們會嘗試著調整自己的人生坐標。我的一位事業(yè)很成功的朋友就曾經告訴過我：女人如果在30歲時還學不會把握自己，那么，她的一生有可能就稀里糊涂地過去了。換言之，女人應該在30歲時就為自己的成功打好基礎。
30歲女人的情感很復雜。未婚的，不管她是因為何種原因未婚，在別人的眼里，她都有可能成為“問題青年”。迫于家庭和社會的壓力，30歲的未婚女子開始急于出嫁，尋尋覓覓之后，她們赫然發(fā)現(xiàn)：身邊的好男人已經所剩無幾，能夠納入婚姻范疇的寥寥無幾。雞肋男人嫁不嫁？已婚男人等不等？這些都成了30歲未婚女人想不開、放不下的問題。已婚的，承受著來自家庭、社會的重重壓力，既要守住老公的心，照顧好孩子，又不甘心變成黃臉婆。如何為婚姻保鮮？如何保持自己的魅力？都是v歲已婚女人不得不考慮的問題。
30歲的女人還要考慮很多問題：如何保證自己的體質健如從前？如何延緩皮膚的日漸衰老？如何調節(jié)自己的情緒？如何避免變成嘮嘮叨叨的市井女人？女人三十“一道坎”，能否順利地邁過這道坎兒，對其今后的生活將起著很重要的作用。 男女說法：30歲女人的優(yōu)勢
“經過時間的打磨，30歲女人身上洋溢著一種成熟的美麗，她們既青春，又沒有了20多歲時的毛躁與沖動，近10年的工作閱歷讓她們在考慮事情的時候會想得很周到，因此也顯得更善解人意。”
——張先生，公務員
“30歲女人具有很明顯的優(yōu)勢，既比20多歲的人穩(wěn)重，又比40多歲的人有沖勁。處于這個年齡階段的女士很珍惜身邊的每一個機會。她們清楚地意識到生活的壓力，會主動地想方設法充實自己。她們還很青春，由于很多觀念尚未定型，她們會很樂意去嘗試一些新生事物，并會與時俱進地改變自己，完善自己。”
——王先生，商人
“俗話說：女人三十一朵花。30多歲的女人正是最有魅力的時候，近10年社會工作的閱歷讓她們懂得如何去發(fā)掘自己的美麗。而且，經過了近１０年的積累，她們手頭也擁有足夠的資金，這為她們的自我完善提供了外在的堅實基礎。”
——小娜，美容師
專家建議：
30歲女人要學會關愛自己30歲女人要保持一個良好的心態(tài)，要不斷地充電，充分地了解自己和社會，使自己具有持續(xù)的競爭力。30歲是一個調整自己人生目標的大好機會，多給自己一點時間，思考一下自己到底想要什么。趁著還年輕，趁著一切都還未定型，好好把握自己吧。
30歲的女人承受著來自社會、家庭的重重壓力，既要努力工作，又要照顧丈夫和孩子，如果不懂得化解壓力，情緒一定好不起來。所以要注意給自己建立一個支持網絡，要有可以傾訴的朋友圈、親情圈。要給自己尋找一個傾訴的渠道。
30歲女人要多寵愛自己，要有自己的業(yè)余愛好，要不斷地吸收新知識，要給出足夠的時間做家里的事情，尤其不要忘了維護夫妻間的感情。
30歲了，要開始將健康問題提到日程上。步入這個階段，女人所要承受的來自生活和工作方面的壓力俱增，如果透支了健康，日后的任何成功都將沒有意義。
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