冬季天氣干燥是感冒、咽喉炎的高發(fā)季節(jié)，常受到嗓子干、癢、痛等咽喉癥狀的困擾。近日，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院耳鼻喉科劉樹椿主任提醒公眾，冬日干燥季節(jié)要注意保護(hù)咽喉。
感冒嗓子疼-試試含片
很多人對嗓子干癢疼痛都不在意，其實經(jīng)常嗓子疼不去護(hù)理，可能會導(dǎo)致慢性咽炎反復(fù)發(fā)作，遷延不愈。因此，平時一定要注意保護(hù)。當(dāng)出現(xiàn)感冒嗓子疼、用嗓過度、早上起來嗓子干癢等咽喉不適時，可以含一些具有生津作用的中藥含片，如慢嚴(yán)舒檸含片，主要成分青果、胖大海具有清熱利咽潤喉的作用?？诤闷饋硪脖容^方便及時，可以使局部的癥狀迅速得到緩解。
慢性咽炎-專業(yè)治療
慢性咽炎典型的癥狀是嗓子干癢痛，有異物感等，如果長時間有這些癥狀，那么就要考慮是慢性咽炎了。慢性咽炎影響生活質(zhì)量和患者心情，要及時的治療。劉主任在訪談中提到，慢嚴(yán)舒檸類中成藥治療慢性咽炎有一定的優(yōu)勢，針對慢性咽炎多是由于脾腎陰虛，虛火上炎、熏灼咽喉或臟腑失調(diào)導(dǎo)致的，以胖大海、青果為主藥清熱、滋肺、生津、利咽，全方養(yǎng)陰清熱、生津化痰、寬胸潤喉，專業(yè)治療慢性咽炎。
防治復(fù)發(fā)-精心呵護(hù)
咽喉部的健康需要日常的精心呵護(hù)，才能避免復(fù)發(fā)或遷延不愈。飲食上，要避免辛辣刺激、燒烤上火、油炸油膩的食物；居室內(nèi)，要保持合適的溫濕度，最好使用加濕器；外出時，要帶上圍巾，避免咽喉受涼；說話多，要多喝水，也可以喝綠茶加點蜂蜜或冰糖；冬季滋潤，可以多吃汁多甘淡、具有清熱生津作用的水果，如雪梨、柚子、荸薺等。
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