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[轉(zhuǎn)帖] SMART原則[棲息谷管理人網(wǎng)絡(luò)社區(qū)]
SMART原則
Tag: 原則  
<<做個自我激勵的人>>

SMART原則與自我激勵

紀(jì)惟明 主講

林寧 整理



  在目標(biāo)管理中,有一項原則,叫做「SMART」,分別由「Specific、Measurable、Attractive、Realistic、Traceable」五個字組成。這是訂定工作目標(biāo)時必須謹(jǐn)記的五項要點。

Smart原則一/Specific

  Specific意指具體的,訂定目標(biāo)必須明確而不籠統(tǒng)。例如,很多人想減肥,但減肥不是目標(biāo)、因為這目標(biāo)太抽象,不知如何達(dá)成,因此常無功而潰。而以下目標(biāo):一星期少吃兩次肉、每天少吃一碗飯,就是一個具體的減肥目標(biāo)。

Smart原則二/Measurable

Measurable意指可衡量的。訂定目標(biāo)時,需注意目標(biāo)的可衡量性。既然目標(biāo)需要達(dá)成,那麼目標(biāo)就可衡量,才能計算達(dá)成度。例如,每月減二公斤的目標(biāo),就比單純的減重要好,因為它可以衡量、可以被檢驗,知道做到程度如何。

Smart原則三/Attractive

  Attractive說明目標(biāo)是否具有吸引力。目標(biāo)必須是自己所期待的或?qū)ψ约河刑魬?zhàn)的。否則,目標(biāo)難以給人工作動力。目標(biāo)要有吸引力有兩個訣竅:第一不貪多,太多目標(biāo)等於沒有目標(biāo);第二是不畏難。既要藉定目標(biāo)成長,就先不要想達(dá)成的困難,不然熱情還沒點燃就先被畏懼給打消念頭了。

Smart原則四/Realistic

  Realistic字面的含意是實際的。這是指目標(biāo)的可實現(xiàn)性。有些人到某個年齡會對自己所做的一切事都感到厭煩,希望能有一百八十度的大改變。但改變也需要與自己的經(jīng)驗、專長有關(guān)連,否則成功機(jī)會不大,徒增挫折。目標(biāo)必須務(wù)實,才有可能執(zhí)行,不易打退堂鼓。但務(wù)實必須與Attractive相調(diào)和,先想自己想做什麼,再利用務(wù)實來篩選。

Smart原則五-Traceable

  關(guān)於訂定目標(biāo)最後一點,是Traceable。Traceable是指目標(biāo)的可紀(jì)錄、追蹤反省、與檢討。當(dāng)目標(biāo)訂定後,需要隨時檢視,適度修正,才可能達(dá)成。

挫折人生

  這陣子與朋友們常談到自我激勵的原則。例如,為自己尋得工作意義,管理負(fù)面情緒、擬定工作目標(biāo)等等。都讓我們學(xué)習(xí)自我激勵的各項技巧。人為何需要自我激勵?這其實導(dǎo)因於受挫的頻繁。

  工作中,我們常遭遇挫折,挫折是妨礙人工作動力的因素之一。形成人挫折的因素很多,目標(biāo)受攔阻便是其中之一。

  記得小時候,家中種有不少花木,因此常有蝸牛在園中各處出現(xiàn)。蝸牛是一種很有意思的動物,蝸牛的觸鬚一遇阻礙就會內(nèi)縮,甚至全身都縮進(jìn)殼內(nèi),要等很久很久,蝸牛才會慢慢的、試探性地重新將自己伸出殼外。

 

S M A R T 原則是有幾種版本的.

我再列出一種:

反饋面談的SMART原則</P> <P>由于組織內(nèi)存在崗位分工的不同和專業(yè)化程度的差異,所以在主管與員工之間存在著信息不對稱的情形,為了不斷提升員工關(guān)注的層級,努力實現(xiàn)組織內(nèi)評估雙方的信息均衡分布,在主管與員工之間進(jìn)行反饋溝通應(yīng)該是經(jīng)常的、及時的,并應(yīng)該遵循這樣一個重要的原則,即SMART原則:</P> <P>S——specific。面談交流要直接而具體,不能作泛泛的、抽象的、一般性評價。對于主管來說無論是贊揚還是批評,都應(yīng)有具體、客觀的結(jié)果或事實來支持,使員工明白哪些地方做得好,差距與缺點在哪里。既有說服力又讓員工明白主管對自己的關(guān)注。如果員工對績效評估有不滿或質(zhì)疑的地方,向主管進(jìn)行申辯或解釋,也需要有具體客觀的事實作基礎(chǔ)。這樣只有信息傳遞雙方交流的是具體準(zhǔn)確的事實,每一方所做出的選擇對另一方才算是公平的,評估與反饋才是有效的。</P> <P>M——motivate。面談是一種雙向的溝通,為了獲得對方的真實想法,主管應(yīng)當(dāng)鼓勵員工多說話,充分表達(dá)自己的觀點。因為思維習(xí)慣的定向性,主管似乎常常處于發(fā)話、下指令的角色,員工是在被動地接受;有時主管得到的信息不一定就是真實情況,下屬迫不及待的表達(dá),主管不應(yīng)打斷與壓制;對員工好的建議應(yīng)充分肯定,也要承認(rèn)自己有待改進(jìn)的地方,一同制定雙方發(fā)展、改進(jìn)的目標(biāo)。</P> <P>A——action。績效反饋面談中涉及到的是工作績效,是工作的一些事實表現(xiàn),員工是怎么做的,采取了哪些行動與措施,效果如何,而不應(yīng)討論員工個人的性格。員工的優(yōu)點與不足都是在工作完成中體現(xiàn)出來的。性格特點本身沒有優(yōu)劣好壞之分,不應(yīng)作為評估績效的依據(jù),對于關(guān)鍵性的影響績效的性格特征需要指出來,必須是出于真誠的關(guān)注員工與發(fā)展的考慮,且不應(yīng)將它作為指責(zé)的焦點。</P> <P>R——reason。反饋面談需要指出員工不足之處,但不需要批評,而應(yīng)立足于幫助員工改進(jìn)不足之處,指出績效未達(dá)成的原因。出于人的自衛(wèi)心理,在反饋中面對批評,員工馬上會做出抵抗反應(yīng),使得面談無法深入下去。但主管如果從了解員工工作中的實際情形和困難人手,分析績效未達(dá)成的種種原因,并試圖給以輔助、建議,員工是能接受主管的意見甚至批評的,反饋面談也不會出現(xiàn)攻守相抗的困境。</P> <P>T——trust。沒有信任,就沒有交流,缺乏信任的面談會使雙方都會感到緊張、煩躁,不敢放開說話,充滿冷漠、敵意。而反饋面談是主管與員工雙方的溝通過程,溝通要想順利地進(jìn)行,要想達(dá)到理解和達(dá)成共識,就必須有一種彼此互相信任的氛圍。主管人員應(yīng)多傾聽員工的想法與觀點,尊重對方;向員工溝通清楚原則和事實,多站在員工的角度,設(shè)身處地為員工著想,勇于當(dāng)面向員工承認(rèn)自己的錯誤與過失,努力贏取員工的理解與信任。

所以根據(jù)不同的情況和外部條件,此原則也是可以調(diào)整其含義的.

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