花生從根到莖及果實全都是寶，并且吃法多樣，被人們稱作是長生果，經(jīng)常吃花生對人的身體有很多的好處的。
花生含有大量的鈣元素，對孩子的骨骼發(fā)育有著很大的幫助。尤其是紅衣花生對女人更是一寶，當女性處在月經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后等特殊時期更需要經(jīng)常吃，能夠起到一定的補血功效，還能延緩衰老，潤澤肌膚，輕松撫平面部的皺紋。
花生還有一個非常特別的功效，那就是花生還可以治療感冒和咳嗽，因為花生中所含的脂肪油可以起到潤膚止咳的功效，所以對于呼吸道感染和呼吸道不適者，以及常年干咳等等癥狀可以在平時的時候多吃點花生，來治療和預防呼吸道疾病。
但是煮花生的時候不能和什么一起，你們清楚嗎？
黃瓜 花生不能在一起吃。
黃瓜性味甘寒，常用來生食，而花生米多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會增加其滑利之性，可能導致腹瀉，所以煮花生的時候，就不要再放黃瓜一起了，不然就是沒病找病。
你們了解了嗎？
