現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏太快，就算是吃個飯也要選擇最快、最簡潔的方式。所以更多的人選擇去飯店吃飯，而不是自己在家做飯。不過很多人一起出去吃飯的時候，就很容易因為口味的問題出現(xiàn)分歧，有人喜歡吃辣，有人偏偏吃不了辣，有人愛吃甜，有人愛吃酸，畢竟眾口難調嘛，這時候自助餐就成為我們最好的選擇。
自助餐里面基本上什么類型的食物都有，特別適合一群人去吃，這樣也免去了思考點什么菜的過程，自己想吃什么拿什么就好了。不過我們在吃自助餐的時候，也有一些需要了解的事情，比如說吃什么東西才能夠吃回本，還有就是自助餐里面哪些食物是拿了不劃算的，所以今天小編要來給大家講一講自助餐的那點事！吃自助餐，這3樣餐品不拿的人，服務員：不是吃貨就是行家。
熟食
熟食食每個自助餐廳的標配，各種各樣的熟食是很多人去自助餐廳的必吃的食物，尤其是很多人喜歡吃炒飯，進去就來上一大碗的炒飯，感嘆這里的炒飯比外面好吃，也有人則緊緊的盯著大廚手里的烤羊排，這些烤羊排都是反復烤的而且是冰凍的，對于為了掩蓋味道會放很多的醬料進行掩蓋，還有一些骨肉相連什么的在路邊的小攤就可以吃到，何必花大價錢來這里呢。
冷凍海鮮
首先我們要說的是冷凍海鮮，玩在很多自助餐店都會推出海鮮這種食物，對于一些比較高檔次的自助餐店，海鮮一般是從別的地方空運過來的，或者是從海邊弄過來的，這樣的海鮮是比較新鮮的，解凍之后依然是很新鮮的，可是對于一些檔次比較低的自助餐店，他們可能會用已經(jīng)死去的海鮮拿去冷凍，之后再去解凍給顧客使用，雖然這種海鮮表面上看起來非常的誘惑人，但是其實吃起來的口感非常的差勁，最重要的是我們無法判斷解凍后的海鮮，哪個是新鮮的，哪個是已經(jīng)死去的，如果我們吃了那個已經(jīng)死去的海鮮，鬧肚子肯定是無法避免的。所以小編建議大家還是不要吃為好。
糕點
每次去吃自助餐時，看到有人去裝蛋糕，我就知道這是個新手。因為蛋糕是非常容易飽的食物，在自助餐剛開始吃，只要吃一、兩個蛋糕，那么接下來幾乎就沒什么發(fā)揮空間了。如果經(jīng)常吃蛋糕，你就會知道，蛋糕的熱量是很高的，在國外，蛋糕是直接當主食的。而且蛋糕上面還有奶油，是非常容易膩的。
以上3種食材就是大家在吃自助餐食需要注意的了，這3種食材你不拿的話，老板看到后都會夸你是“內行人”。而且也有不少人覺得吃自助餐就是要抱著吃回本的心態(tài)去吃，殊不知往往都是以失敗結尾。你喜歡吃自助餐嗎？你在吃的時候喜歡吃什么食材呢？
