文丨京媽說，原創(chuàng)內(nèi)容。
和一個朋友聊天，她說娃八個月了不會爬，特別著急。其實，八個月的寶寶不會爬行是正常的，但是已經(jīng)到了學(xué)習(xí)爬行的月齡，這時候家長可以勤快些，用正確的引導(dǎo)方法來幫助寶寶快速學(xué)會爬行。
寶寶的動作發(fā)育是有規(guī)律的，就像先學(xué)會翻身，然后學(xué)坐，再學(xué)爬，到了學(xué)習(xí)每一項技能的時候，都會給爸爸媽媽釋放一些“身體信號”，看到寶寶有這些信號的時候，就要幫助他們開始訓(xùn)練了。
到了學(xué)爬的月齡，也是如此，寶寶會出現(xiàn)“爬行的身體信號”，比如下面這些：
1. 寶寶在原地不斷做像游泳一樣的“四肢滑動”動作，但沒辦法前進。
2. 寶寶翻身自如，有時靠翻身能完成前進或挪動。
3. 寶寶原地轉(zhuǎn)圈兒，有的是后退著爬。
剛開始學(xué)習(xí)爬行的寶寶，有個比較奇怪的現(xiàn)象：就是在爬行的過程中非但不會向前爬，反而還會向后退，這是因為寶寶對“向前爬行”有緊張心理，所以爸爸媽媽就要幫助寶寶，讓他們克服害怕向前爬的心理，引導(dǎo)他們大膽的向前爬。
第一步: 從“翻滾”開始練
讓寶寶躺在柔軟、平整的墊子上面，然后家長把寶寶平時玩的小球或者小汽車從寶寶身邊推出一小段距離，讓寶寶自己去拿，這時寶寶就會想方設(shè)法的旋轉(zhuǎn)360°去拿，也就讓他們 完成從仰臥到俯臥 的這個過程。
當(dāng)寶寶順利拿到玩具后，他們會表現(xiàn)的很開心，而此時寶寶的興致非常高，爸爸媽媽就可以趁這個機會讓寶寶來練習(xí)爬行了。
第二步: 各種練習(xí)
① 用玩具引導(dǎo)寶寶
把寶寶放在床上或者墊子上趴著，然后在寶寶的面前放一個寶寶喜歡的玩具，鼓勵寶寶自己挪動過來拿，如果寶寶不敢向前，那另一個家長可以去推推寶寶的腳板底，寶寶受到推力的作用，自然就會往前面挪了。
當(dāng)他們感覺到往前面挪的時候，距離玩具會越來越近，那么就激發(fā)起他們?nèi)ツ猛婢叩呐d趣，家長們看到這一幕就應(yīng)該再次鼓勵寶寶去拿玩具，只要寶寶有一次拿到玩具，那慢慢就敢向前爬了。
② 用毛毯引導(dǎo)寶寶
家長們可以用一條比較輕薄的毛毯將寶寶的腹部兜住，然后爸爸把毛毯提起來，這樣寶寶的體重就會落在手和膝蓋上面，然后推動寶寶左手、右腳前進一步后，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行。
這樣寶寶就能輕松的進行爬行，多練習(xí)幾次，寶寶掌握到爬行的要領(lǐng)，自然就會習(xí)慣去爬行了。
③ 用席子引導(dǎo)寶寶
家長們可以把家里的席子或者小被子卷起來；然后讓寶寶趴在卷起來的席子上，將卷起來那部分壓在身體下面；
然后家長推動席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬，寶寶也可以借助席子展開的推力輕松、大膽的向前挪動，這樣寶寶也會覺得特別好玩，從而多練習(xí)幾次就會爬了。
京媽提醒：
① 在做爬行訓(xùn)練時，不要把目標(biāo)物體放置的離寶寶太遠。
要放在寶寶通過努力就能到達的地方，這樣可以讓寶寶更加有自信，從來就更有動力的主動去學(xué)習(xí)爬行。
② 在做爬行訓(xùn)練的過程中要適當(dāng)?shù)淖寣殞毿菹ⅲ议L不要太心急。
寶寶學(xué)爬不是一次兩次就會的，是通過緩慢、反復(fù)練習(xí)的，而且要多給寶寶贊揚和鼓勵，不要把寶寶太笨了這樣的話語掛嘴邊，寶寶是聽的懂的。
③ 給寶寶鍛煉爬行的地方要安全，不能太軟。
太軟會增加爬行的難度，一般我們在地板上鋪上地毯或者是鋪上寶寶的爬行墊就可以了。
很多家長不太重視讓寶寶爬行，反而是想早點讓寶寶學(xué)會走路，其實多讓寶寶爬爬好處很多。
1. 經(jīng)常練習(xí)爬行的寶寶，分辨能力也相對高一點。
他們的神經(jīng)纖維聯(lián)系成網(wǎng)較早、視聽動作協(xié)調(diào)會比較靈敏，這對以后的學(xué)習(xí)成長會產(chǎn)生深遠影響。
2. 有助促進思維的發(fā)展。
當(dāng)寶寶在練習(xí)爬行時，大腦同時也在思考著，這樣就能促進前庭和小腦的發(fā)育，對將來思維發(fā)展有很大幫助。
3. 對寶寶身高發(fā)育有幫助。
寶寶在練習(xí)爬行過程中，將身體展開，從而促進了脊柱延長拉伸，因而對寶寶的身高發(fā)育有幫助。
4. 有助寶寶骨骼發(fā)育強壯。
爬行過程中，寶寶的手用力比較多，經(jīng)常爬行還能讓寶寶骨骼發(fā)育強健，為以后鍛煉耐力打下不錯的基礎(chǔ)。
5. 為站立和行走打下基礎(chǔ)。
爬行的時候需要寶寶全身各部位都參與到其中，通過爬行就可以鍛煉寶寶的肌力、平衡能力、手腳眼的協(xié)調(diào)能力，為站立和行走打下基礎(chǔ)，又可以擴大寶寶的探索空間，促進感知和認知能力的發(fā)展。
如果家長能給寶寶提供足夠多俯臥的時間，讓他們呆在地板上，那寶寶在7-8個月就可以開始練習(xí)爬行了，到了10個月就能順利爬行。所以在這個階段要盡可能的經(jīng)常陪著孩子一起趴在地上，既鍛煉了寶寶，也增加了親子關(guān)系！
等寶寶學(xué)會爬行后，就能學(xué)習(xí)抓著東西站立了，這個動作可以大大鍛煉寶寶的身體平衡能力，是學(xué)會走路的重要一步，家長們最好不要用學(xué)步車，要不然寶寶就會變“懶”，會依賴學(xué)步車，而不愿意自己去探索、去學(xué)習(xí)了。
