1.關(guān)于嬰兒睡頭型的說法科學(xué)嗎？
大部分家長都希望寶寶有一個(gè)完美的頭型，但實(shí)際上3/4的寶寶都會(huì)出現(xiàn)不同程度偏頭現(xiàn)象。
因?yàn)?歲前寶寶一方面顱骨骨縫沒有完全閉合，另一方面寶寶骨頭鈣化不如成人，膠質(zhì)成分比較多，因此很有彈性，這兩點(diǎn)原因使得寶寶頭骨非常容易受壓變形。
但是偏頭不影響寶寶大腦發(fā)育，等寶寶開始會(huì)坐時(shí)偏頭現(xiàn)象也往往不再加重，同時(shí)寶寶偏頭也會(huì)隨著隨著寶寶生長發(fā)育自然逐漸改善，所以爸爸媽媽不用太擔(dān)心。
只有少數(shù)嚴(yán)重偏頭的寶寶才需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用矯正頭盔，除此之外絕大多數(shù)的寶寶睡偏頭時(shí)不需要處理的，家長耐心等待即可。
如果實(shí)在擔(dān)心寶寶偏頭影響寶寶“顏值”，那么可以通過避免寶寶頭骨同一位置長時(shí)間受壓來盡量回避偏頭：比如，可以通過睡眠時(shí)多變換頭部位置、多讓寶寶趴著玩、多豎抱寶寶看看世界等等。
如果寶寶睡覺時(shí)總是固定頭部偏向一側(cè)則需要排除是否有斜頸；如果寶寶明顯頭型看上去很奇怪，需要排除一下是否顱縫早閉。
另外，對于市面上流行的定型枕以及家長們口口相傳的趴著睡來避免偏頭的“秘訣”，我們非常反對，因?yàn)檫@會(huì)增加寶寶“嬰兒猝死綜合征”的風(fēng)險(xiǎn)。因此，想要“完美”頭型，您最需要的其實(shí)是耐心和時(shí)間。
2.特別熱的天，帶孩子出門怎么防曬？
現(xiàn)在天氣一天比一天熱了，家長擔(dān)心把寶寶帶出去會(huì)把孩子熱壞。這樣的考慮是非常合理的。炎熱的夏天醫(yī)院就診的中暑病人不少。而寶寶因其體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)不完善、身體需要水分比大人多、水鹽代謝系統(tǒng)不成熟，比大人更容易中暑。
首先要回避10-14點(diǎn)氣溫最高的時(shí)候出去，外出活動(dòng)可以安排在早上9點(diǎn)前和下午4、5點(diǎn)后出門，如果氣溫高于40度應(yīng)該避免外出。
外出活動(dòng)盡量讓寶寶處于陰涼處，避免寶寶被直曬，同時(shí)6個(gè)月以下寶寶需及時(shí)喂養(yǎng)，6個(gè)月以上的寶寶帶好小水杯，時(shí)不時(shí)讓寶寶喝幾口，少量多次飲水是最佳預(yù)防脫水方法。
另外，還有一點(diǎn)很重要，那就是一定要做好防曬，這里的防曬不僅僅是針對皮膚，寶寶的眼睛也同樣需要。
夏天的陽光通過直射、散射、反射等方式從四面八方“攻擊”寶寶，寶寶皮膚非常嬌嫩更容易曬傷，所以寶寶防曬方式應(yīng)是防曬霜＋遮陽工具，缺一不可。
3.天熱了，家里的長輩要給孩子剃光頭，到底要不要剃？
寶寶活動(dòng)量大，動(dòng)不動(dòng)就玩得滿頭濕噠噠的，爺爺奶奶可能覺得寶寶剃光頭涼快，好護(hù)理，頭發(fā)也能長得好。
可是，這些都不是寶寶剃光頭的理由，寶寶真的根本不需要剃光頭，剃光頭反而對寶寶有害:
1.寶寶頭發(fā)是天然的遮陽傘，把毒辣的陽光擋在外面。剃光頭后寶寶頭皮暴露在陽光底下，非常容易曬傷。
2.剃光了頭也不會(huì)更涼快，因?yàn)閷殞氼^發(fā)就像我們屋頂?shù)母魺釋樱绻堰@隔熱層去掉，吸收的熱量更多，更容易中暑.
3.失去保護(hù)層的小腦袋不僅容易受到陽光毒害，也容易受到外界其他有害的物理、化學(xué)性傷害，蚊蟲更容易對著光腦袋下手呢。
4.而且夏天家里常常開空調(diào)，從外面炎熱環(huán)境中進(jìn)入空調(diào)房，對驟然的溫度變化，身上有衣服起到緩沖作用，但頭皮光光的，非常容易著涼。
5.最后一點(diǎn)，家長們不覺得寶寶光著頭非常影響孩子“顏值”嗎？
咱們也不是說完全不剪。寶寶太長扎眼睛、扎脖子，也非常不舒服。我們適當(dāng)修剪一些，讓寶寶舒適就可以，男孩可以稍微短一些，而女孩子還可以扎辮子，男女孩發(fā)型不同，這樣也能幫助逐漸建立性別的概念。
如果寶寶活動(dòng)開后頭發(fā)濕漉漉的，要及時(shí)擦干，回家后也記得用清水或無淚配方嬰兒洗發(fā)水洗頭。如果咱家寶寶現(xiàn)在已經(jīng)剃光了，那就只能先給寶寶戴頂透氣的小帽子出門吧。
4.天氣越來越熱，防蚊簡直就是人生難題呀！有什么實(shí)用有效靠譜的防蚊方法？
看到這個(gè)題目，我原本只想寫6個(gè)字：“拉蚊帳、裝紗窗”，這是最安全、最環(huán)保、最靠譜的防蚊方法。
但想想這個(gè)媽媽的問題應(yīng)該沒那么簡單，可能是需要解決在寶寶戶外活動(dòng)如何防蚊。很多號(hào)稱實(shí)用的驅(qū)蚊成品其實(shí)一直被專業(yè)人士“DIS”，比如前一段時(shí)間國際頂尖學(xué)術(shù)期刊《TheNewEnglandJournalofMedicine》就“DIS”驅(qū)蚊手環(huán)，稱驅(qū)蚊手環(huán)起不到防蚊作用，不管是采用何種驅(qū)蚊成分，美國兒科學(xué)會(huì)AAP也“DIS”過驅(qū)蚊手環(huán)，同時(shí)還否認(rèn)過很多驅(qū)蚊方式，比如大蒜不能驅(qū)蚊、維生素B1不能驅(qū)蚊、超聲波不能驅(qū)蚊。
國內(nèi)市面上有一些傳統(tǒng)的驅(qū)蚊產(chǎn)品還含有酒精等對寶寶有風(fēng)險(xiǎn)的成分，一些號(hào)稱“純天然”的驅(qū)蚊劑雖然賣得很火，但其安全性和有效性并未得到證實(shí)。因此很多家長可能對市面上琳瑯滿目的驅(qū)蚊產(chǎn)品頭皮發(fā)麻，不知哪種合適寶寶，會(huì)不會(huì)對寶寶有副作用。
那么我來看看美國環(huán)境保護(hù)署（EPA）已注冊的驅(qū)蚊成分：避蚊胺（DEET）、驅(qū)蚊酯（IR3535）、派卡瑞?。≒icardin，或者叫羥乙基哌啶羧酸異丁酯）、檸檬桉油。美國疾控中心也推薦這些產(chǎn)品，認(rèn)為安全有效。
但這些成分并不是對各個(gè)連年齡段寶寶都絕對安全，相應(yīng)的也有安全年齡范圍，家長購買時(shí)也需注意自家寶寶的年齡適合那種驅(qū)蚊產(chǎn)品。
避蚊胺、驅(qū)蚊酯對于2個(gè)月以上的寶寶就可以是使用，派卡瑞丁要6個(gè)月以上才能使用，檸檬桉油3歲以上才可使用。
5.很多人都在說紅心火龍果可以緩解便秘，是真的嗎？
有很多家長自己吃火龍果可以通便，也想給寶寶試試。通常推薦火龍果，主要是因?yàn)樗睦w維含量高，一份100克的火龍果可以提供3克纖維，相當(dāng)于膳食纖維每日參考值12％，同時(shí)火龍果籽含有多不飽和脂肪酸，也具通便作用。
在通便作用上，紅心與白心其實(shí)差別不大（所以不一定非要選紅心的），紅心火龍果之所以紅是因?yàn)楹刑鸩思t素，臨床上可能用來治療某些酶的缺乏或缺陷以及用來抗氧化、降低低密度脂蛋白等等，而非用來緩解便秘。
對于寶寶便秘，我們應(yīng)該注意背后原因，解決背后原因才能治本，防止便秘反復(fù)。
比如：對于剛添加輔食的寶寶出現(xiàn)便秘，需要考慮三點(diǎn)：纖維素太少、水分不夠、食物過敏；
而對于如廁訓(xùn)練期的孩子則需要注意是否存在如廁訓(xùn)練不愉快的體驗(yàn)、纖維不足和飲牛奶過量等，
對于剛?cè)雽W(xué)孩子出現(xiàn)便秘則可能是因?yàn)樽飨⒆兓涣?xí)慣、個(gè)人小情緒引起的擔(dān)憂等等。
所以，如果寶寶便秘，火龍果是可以嘗試的，但不要忽略尋找引起便秘的原因。
6.寶寶長痱子，用什么可以緩解？都說不能用爽身粉，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致毛孔堵塞，痱子更難好。
痱子主要是因?yàn)樘鞖鉂駸?，汗液不容易排出而滯留在汗腺，把汗腺頂端的皮膚角質(zhì)層細(xì)胞泡腫了，把汗腺出口就堵住了。這樣汗液更出不去了，只能向周圍組織滲透，進(jìn)入表皮和真皮，形成凸起的小水泡，所以痱子常常是一粒一粒的，如雞皮一樣，嚴(yán)重的可伴有感染導(dǎo)致皮膚炎癥。
解決痱子最重要的是保持溫度適宜、皮膚干爽。所以該開空調(diào)還是得開，一般夏天24-26攝氏度就比較合適，再根據(jù)孩子狀態(tài)調(diào)整，直到孩子不出汗時(shí)，就是最適合寶寶的最佳溫度。
衣物也要選擇寬松、舒適、透氣的純棉衣物，不要因?yàn)閾?dān)心著涼給孩子捂著，越捂痱子越嚴(yán)重，可能變成膿痱。
寶寶處在涼爽環(huán)境下，皮膚干爽，痱子基本兩三天就可以消退。
那尿布包裹著的屁屁和肉肉堆積的頸部、胳肢窩等地方長了痱子怎么辦？
也是一樣保持干爽：尿片要勤換，換尿片時(shí)可以讓寶寶多晾一下屁屁，也要多讓寶寶活動(dòng)、變換不同體位，比如多趴著抬頭、多伸伸胳膊晾一下長痱子的地方。
如果寶寶瘙癢很明顯，總在搔抓皮疹的部位，可以給寶寶用點(diǎn)
在夏天建議每天都應(yīng)該給孩子洗澡，水溫也不用太高。在炎熱的夏天水溫在30攝氏度左右就可以了，尤其對于已經(jīng)長了痱子的寶寶，如果水溫太高，寶寶洗完澡更癢、更難受。
洗澡水里不要加什么花露水、十滴水、痱子水什么的，不僅沒有幫助，反而刺激皮膚。
出現(xiàn)痱子后不要用痱子粉，因?yàn)閷殞毘龊购笊砩系酿蜃臃劢Y(jié)塊更容易堵塞汗腺。
而且痱子粉這種散劑，如果不小心吸入，可帶來顯著的呼吸系統(tǒng)風(fēng)險(xiǎn)，如吸入性肺炎。
而對于以“玉米淀粉”為基質(zhì)的爽身粉，因其本身是一種營養(yǎng)物質(zhì)，如果裹在寶寶衣物及胳肢窩、頸部等密閉環(huán)境中，長時(shí)間處于悶濕狀態(tài)下容易滋生細(xì)菌。
7.最近天有點(diǎn)熱，不敢開空調(diào)，而且經(jīng)常聽到人說，吹空調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致孩子面癱？
最近朋友圈有文章說到寶寶吹空調(diào)會(huì)面癱，把家長們嚇得不輕，再也不敢開空調(diào)。吹空調(diào)會(huì)導(dǎo)致面癱嗎？其實(shí)寶寶發(fā)生面癱更多的是感染引起的，比如普通感冒、中耳炎等疾病，也可能會(huì)影響到面神經(jīng)。
那還能開空調(diào)嗎？當(dāng)然可以啊，醫(yī)院里也開空調(diào)的啊，而且美國兒科協(xié)會(huì)AAP也建議家長在炎熱的夏天給寶寶使用空調(diào)。合理使用空調(diào)會(huì)讓寶寶更健康。
怎么合理使用，并避免面癱呢？不論是大人還是孩子，盡量避免正對著風(fēng)口，對著冷風(fēng)直吹誰都不舒服，面癱的機(jī)率也大大增加；溫度不能太低，26攝氏度左右正好，避免室內(nèi)外溫差太大，身體不容易調(diào)節(jié)；空調(diào)房里濕度應(yīng)該適宜，50-60%的濕度是合理的。空調(diào)濾網(wǎng)建議每個(gè)月清洗一次。
在這里還需提醒家長，如果寶寶發(fā)生面癱（不一定是吹空調(diào)引起的），需及時(shí)看醫(yī)生。雖然面癱有一定自愈性，少部分體質(zhì)好、癥狀輕點(diǎn)寶寶即便不治療也能慢慢恢復(fù)，但對于大多數(shù)寶寶而言，及時(shí)、正確的治療還是必需的。不正規(guī)的治療容易復(fù)發(fā)，也容易出現(xiàn)并發(fā)癥和后遺癥。
8.喝骨頭湯可以補(bǔ)鈣嗎？
骨頭確實(shí)含鈣量高，但是靠水煮是非常難熬出來的。小火慢燉出乳白色的骨頭湯，看上去似乎“含鈣豐富”，其實(shí)是脂肪讓骨頭湯呈乳白色，除此之外，骨頭湯還含有很多嘌呤、鹽分，本身就不是寶寶食材的好選擇。
有精力熬骨頭湯還不如花時(shí)間保證寶寶奶量攝入足夠來得更有效，而對于牛奶蛋白過敏的寶寶，可以吃氨基酸配方粉，里面的鈣同樣可以滿足孩子需要。
如果寶寶可以每日喝500ml－600ml的奶，基本可以滿足鈣需求，我們要做的是給寶寶口服維生素D，促進(jìn)奶里的鈣的吸收，以及沉積在需要鈣的器官。對于實(shí)在喝奶有困難的寶寶，我們則建議口服含維生素D的鈣片。
9.我家寶寶一天拉四次綠色的、帶有酸臭味的便便，便便正常也沒有拉??；是不是消化不良？
母乳喂養(yǎng)的寶寶大便呈現(xiàn)金黃色或淡綠色，氣味也稍微酸。因?yàn)槟溉橛星鍨a作用，所以寶寶可能每天1-7次大便；又因?yàn)槟溉榉浅：梦眨械膶殞氁灿锌赡?周才一次大便。只要寶寶奶量正常，沒有腹脹、哭鬧，大便性狀好，體重也增長很好，家長不用太擔(dān)心。
膽囊濃縮的膽汁是綠色，這部分膽汁進(jìn)入腸道如果來不及被細(xì)菌氧化就排出來，寶寶的大便也會(huì)呈便綠色，比如寶寶肚子受涼后腸蠕動(dòng)一過性增快，便便也常常是便綠色。
另外添加輔食的寶寶吃了綠色蔬菜，綠色色素如果沒有完全被吸收，隨著大便排出來，大便也可以偏綠；口服鐵劑后，如果大便中三價(jià)鐵多，大便則呈黑色，如果大便中二價(jià)鐵居多，大便則是綠色。
還有一部分氨基酸奶粉喂養(yǎng)的寶寶大便呈現(xiàn)墨綠色，這也是正常的。
寶寶的大便總是讓家長非?！盃繏臁保杂凶兓头浅＞o張。但其實(shí)大人的便便也不是每天都一個(gè)樣，只要寶寶沒有不舒服表現(xiàn)，體重也長得很好，別太把便便放心上。
10.準(zhǔn)備斷奶，我家母后提出讓我躲起來的斷奶方法；感覺好傻！
斷奶過程往往不是很順利，需要家人幫忙，但絕不是讓媽媽躲起來。
很多家長以為孩子看不到媽媽就忘記吃母奶，或者哭鬧一段時(shí)間后就可以接受奶瓶喂養(yǎng)，但其實(shí)不然。
孩子這個(gè)時(shí)候?qū)寢屖欠浅Ｒ缿俚模绻溉橥蝗浑x開、長時(shí)間見不到媽媽、得不到媽媽安撫，會(huì)變得非常不安和焦躁，不利于孩子身心發(fā)展。
對于媽媽自己來說，斷奶這件事本身對其內(nèi)心也是個(gè)挑戰(zhàn)，“躲起來”看不到孩子的情況更會(huì)增加?jì)寢寖?nèi)心的焦慮和擔(dān)心。
斷奶要建立在美好的母乳體驗(yàn)基礎(chǔ)上，斷奶的寶寶需要穩(wěn)定的環(huán)境，也需要穩(wěn)定狀態(tài)的媽媽的幫助，讓他明白斷母乳并不是一場災(zāi)難，慢慢嘗試接受新的方式的喂養(yǎng)。
斷奶是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，嚴(yán)格來說這個(gè)過程早在寶寶接受輔食的時(shí)候就已經(jīng)開始了，孩子味蕾在不斷探索和嘗試新食物過程中也逐漸減少對母乳的依戀。
這個(gè)過程得慢慢來，剛開始媽媽可以嘗試減少每天哺乳的時(shí)間和頻率，比如每日減少1餐，或者讓寶寶先喝配方奶或吃輔食后再母乳。
對于寶寶來說，每天醒來第一餐以及睡前最后一餐是最依賴母乳的，所以這兩餐可以放在最后再戒。
一旦成功戒掉一餐母乳，媽媽就可以開始嘗試另一餐了。多數(shù)斷母乳過程的寶寶需要媽媽額外的安撫，或者需要新的活動(dòng)來幫助他分散注意力，媽媽可以給孩子多撫觸按摩、讀繪本，唱兒歌以及戶外活動(dòng)等。
當(dāng)寶寶生病、不舒服時(shí)，他可能又開始特別依戀母乳，這個(gè)時(shí)候如果寶寶想多吃母乳媽媽不必拒絕，強(qiáng)行拒絕適得其反，等寶寶恢復(fù)之后再繼續(xù)斷母乳的過程。
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