得了鼻炎究竟是種什么體驗(yàn)？
1 癥狀較輕的：就是鼻子發(fā)干、發(fā)癢；從揉鼻止癢的那一刻起，就再也停不下來(lái)了。
2 癥狀一般的：止不住的打噴嚏、流鼻涕，一天用兩卷紙都不在話下。
3 癥狀稍重的：鼻癢、鼻涕止不?。荒X袋昏昏沉沉，甚至頭疼難忍。
中醫(yī)認(rèn)為：鼻炎多因臟腑功能失調(diào)，再加上外感癘氣，邪氣侵襲鼻竅所致。
鼻炎常常難以自愈，一是正虛而邪戀，二是外邪久客；用通俗的話來(lái)講，就是說(shuō)體內(nèi)的正氣已經(jīng)有所虧損，甚至還有痰飲、余熱等病邪殘留體內(nèi)。
如果這些病邪在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間得不到化解，只需再來(lái)一點(diǎn)外部刺激（天氣陰晴不定、花粉柳絮接觸），鼻炎自然就發(fā)作了。
若是父母曾患過(guò)鼻炎、哮喘、蕁麻疹等等病癥，孩子患鼻炎的概率也會(huì)比其他人更高（遺傳因素影響）。
若是對(duì)花粉柳絮、動(dòng)物皮毛屑有過(guò)敏反應(yīng)，大概率會(huì)患上鼻炎（過(guò)敏性鼻炎）。
鼻炎的病因雖多種多樣，但中醫(yī)卻能一針定乾坤！我們可通過(guò)針灸“蝶腭神經(jīng)節(jié)”，刺激調(diào)節(jié)鼻腔的神經(jīng)，使鼻炎癥狀得到緩解；只需每周一針，兩到三次之后，大多數(shù)患者的鼻炎癥狀即會(huì)消失，且持續(xù)效果久、復(fù)發(fā)率低（切勿自己嘗試）。
《臨床耳鼻咽喉頭頸外科》雜志，也曾發(fā)表過(guò)相關(guān)文章，為該療法提供了強(qiáng)有力的支持。
為預(yù)防或減輕鼻炎帶來(lái)的癥狀，一些飽受“折磨”的人，進(jìn)行了許許多多“奇怪”的嘗試。
1 洗鼻器：將那類似吸管的細(xì)口，置于鼻孔一側(cè)，通過(guò)壓力，用水流沖刷鼻腔。
結(jié)論：水流可將聚集在鼻腔內(nèi)的污垢和細(xì)菌排出，再加上洗鼻劑（配比合適的鹽水）輔助，可起到保護(hù)鼻腔，幫助鼻腔排毒的作用。鼻炎患者可嘗試它，有用！
2 溫水洗鼻：用手捧出溫水，反復(fù)清洗鼻腔。
3 鼻罩：與口罩類似，但更著重于保護(hù)鼻子。
如果感覺(jué)到鼻子“塞”，可嘗試用魚(yú)際擦熱迎香穴，讓它“通”起來(lái)。
具體操作：把雙手魚(yú)際擦熱后，沿著從迎香到上迎香之間的位置（包括兩個(gè)穴位），反復(fù)縱向擦摩，使局部發(fā)紅發(fā)熱即可。
將迎香穴、上迎香穴（兩個(gè)穴位配合，效果倍增）擦熱，有宣肺氣、泄肺熱、通鼻竅的功效。
“老”鼻炎患者，在季節(jié)變換時(shí)，可多喝花草茶---調(diào)理身體，預(yù)防鼻炎復(fù)發(fā)。
1.青茶葉2克，加入蜂蜜1湯匙，倒入開(kāi)水。
2.夏枯草15克，菊花10克，開(kāi)水沖泡。
這兩種花草茶都可反復(fù)沖泡，直到?jīng)]有味道為止。
希望大家都能養(yǎng)一個(gè)健康的鼻子，在這風(fēng)和日麗的美好春天里，盡情的呼吸！
注：如果您有鼻塞、流涕等癥狀，同時(shí)還伴有發(fā)熱、咳嗽等等；請(qǐng)按照防疫規(guī)定，前往定點(diǎn)機(jī)構(gòu)測(cè)試核酸，并服從防疫人員的安排。
注：本文內(nèi)容僅作為科普參考，具體病癥判斷和用藥方法請(qǐng)找醫(yī)生咨詢
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