很多人都有手腳冰涼的情況，尤其是女性朋友。男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的過程中，消耗掉大量的卡路里，散發(fā)出大量的熱能。所以女人的新陳代謝比男人慢，這也是她們總怕冷、很多時候手腳冰冷的原因。與男人相比，女人對一些物質(zhì)的新陳代謝也較緩慢。再加上女性體質(zhì)比較虛，也容易受寒，導致體內(nèi)濕氣較重。那么該如何去改善女性手腳冰涼的問題呢?
易手腳冰涼的女性在平時應多飲用溫開水，但是水喝得也要有講究，可以選擇飲用銀壺盛放過或燒開的水，因為銀壺會釋放銀離子，長期飲用可以幫助女性加速新陳代謝、增強抵抗力。而且常飲用銀壺盛放過或燒開的水，還可以對人體產(chǎn)生不同的養(yǎng)生作用：
1、抗菌養(yǎng)生
銀的超強殺菌功能可以協(xié)助人體提高免疫力，預防病菌的侵襲，減少疾病的發(fā)生。
2、調(diào)理(均衡)養(yǎng)生
銀是一味傳統(tǒng)中藥，可以鎮(zhèn)驚安神、滋養(yǎng)肝腎、安五臟、堅筋骨、行經(jīng)絡(luò)、利關(guān)節(jié)。
3、修復養(yǎng)生
現(xiàn)代科技證實，銀可以促進組織修復與再生，加速傷口愈合，減少傷疤生成。
4、排毒養(yǎng)生
中醫(yī)認為，銀可以解毒消腫，除邪氣，久服輕身長年。其效果主要體現(xiàn)在以下八個方面：
1、殺菌消炎 2、生肌養(yǎng)顏 3、舒心安神 4、護肝明目
5、滋腎養(yǎng)陽 6、解毒消腫 7、強筋健骨 8、輕身長壽
