一個(gè)人的自律精神很重要，自律就是自己管好自己，樹(shù)靠人修，人靠自修。樹(shù)不修，就會(huì)成為一棵歪脖子樹(shù)，人不自律，就會(huì)走上邪路。人生的自律從哪里做起呢？要從嘴巴做起，也就是說(shuō)，做人要管住自己的嘴，能夠管住自己嘴的人，就是有素質(zhì)的人，也是有自律精神的人。
一個(gè)人的嘴巴是用來(lái)吃飯和說(shuō)話的，從一個(gè)人的說(shuō)話可以看到一個(gè)人的素質(zhì)和修養(yǎng)，做人要少說(shuō)多做，一個(gè)人話說(shuō)多了就會(huì)說(shuō)假話、說(shuō)大話，不能知行合一，還會(huì)傷害他人。孔子說(shuō)，”君子欲訥于言而敏于行?！逼湟馐钦f(shuō)，君子說(shuō)話應(yīng)該謹(jǐn)慎，而行動(dòng)要敏捷。衡量一個(gè)人的素質(zhì)不是看他說(shuō)了些什么，而是看他做了些什么。
現(xiàn)實(shí)生活就是如此，大凡喜歡夸夸其談的人，平時(shí)功夫都是用在了嘴巴上，說(shuō)的是一套，做的卻是另一套。相反，那些不善說(shuō)的人，功夫用在了做功上，少說(shuō)多做，做而不說(shuō)，這樣的人是務(wù)實(shí)的人，是能夠埋頭苦干的人，也是低調(diào)處事的人。
古人云：“閑時(shí)莫論人非，靜時(shí)常思已過(guò)?！边@句話說(shuō)得很有哲理，也有辯證法。與人相處時(shí)不要論別人的是非，說(shuō)別人的短，說(shuō)自己的長(zhǎng)，這是一種負(fù)能量。做人有時(shí)間要靜下心來(lái)常思自己的過(guò)錯(cuò)。人無(wú)完人，沒(méi)有十全十美，對(duì)別人的過(guò)錯(cuò)和不足不要全責(zé)備，斤斤計(jì)較；更不要背后議論人，如此也就成了一個(gè)怨婦，怨聲載道，以說(shuō)別人的短處為樂(lè)，這樣的人是沒(méi)有自律精神的人。
一個(gè)人的自律從管住自己的嘴巴開(kāi)始，做人要少說(shuō)多做，少說(shuō)什么呢？一是要少說(shuō)別人的閑話，不要背后議論別人的長(zhǎng)短，說(shuō)三道四，自以為是。俗話說(shuō)，笑人前，落人后。人生有起有落，有興有敗。家家都有難念的經(jīng)，做人說(shuō)話要善良，要有德，不要惡語(yǔ)傷人，害人害已。
二是要少說(shuō)自我炫耀的話，有的人只要與人在一起，就要炫耀家庭有多富有，吃得有多高檔，穿得有多時(shí)尚，玩得也多瀟灑，兒女有多孝敬，孩子有多成才，將自己的生活，吹得如神仙一般。如此炫耀，其做人的素質(zhì)便在其中。
二是要少說(shuō)挑撥是非之話，有的人三五人在一起，就喜歡揭別人的短，乃至搬弄是非，這是小人之舉，做人要以和為善，不說(shuō)不利于團(tuán)結(jié)的話。
人人都有一張嘴，做人要管住自己的嘴，有句話說(shuō)得好：病從口入，禍從口出?？梢?jiàn)，管住嘴巴多么重要，管住了嘴巴，可以使自己少得病，管住了嘴巴，可以使人少些禍端。
做人要管住嘴巴，吾日三省吾身，常思自己的過(guò)錯(cuò)，少管別人的”閑事“，將精力用在提升自己的修養(yǎng)和素質(zhì)上，一個(gè)有了少說(shuō)多做的習(xí)慣，時(shí)間長(zhǎng)了，就能夠靜心讀書(shū)學(xué)習(xí)了，做人有了濃厚的學(xué)習(xí)興趣，也就沒(méi)有心事去議論別人的是非了，人生的思想境界提升了，人也活得幸?？鞓?lè)了。
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