愛美本身就是女人的天性
但是美麗之神并沒有眷顧每個女生
就算是冬季也抵擋不了出油肌油膩膩的臉蛋
出油還可以忍，但痘痘黑頭粉刺
簡直忍無可忍
搜搜羅羅花了幾千塊買了一堆的護(hù)膚品
使用了很多上千的儀器、精華、水乳霜
皮膚依然如此粗糙
最后看著臉上的毛孔卻越來越大......
其實(shí)我們的肌膚和我們的身體有很大的關(guān)系
涂在臉上的精華肌膚不一定都可以吸收
有時候補(bǔ)太過了反而會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩
肌膚透不過氣，最后粉刺痘痘都會找上門
所以治標(biāo)還得治本！
調(diào)節(jié)身體內(nèi)平衡才是關(guān)鍵！
今天要講的就是“植物燕窩”——桃膠
桃膠又稱之為“桃花淚”
不僅有美容養(yǎng)顏的效果還能夠調(diào)理身體
也是古代御醫(yī)也經(jīng)常會給慈禧太后開的一方美容藥方
近幾年才被發(fā)現(xiàn)，原來桃膠和燕窩的功效是一樣的！
桃膠是一種天然的美容佳品
不論是內(nèi)服還是外用，都出色的美容功效
桃膠究竟是什么？
桃膠是桃樹受傷后，為了愈合傷口，分泌的一種營養(yǎng)物質(zhì)。用桃膠煮的糖水，有著與燕窩一樣的功效，除了潤肺、祛燥外，經(jīng)常吃還可以改善痘痘光滑肌膚，清熱養(yǎng)顏抗衰老。
吃桃膠的好處
1、嫩膚美容
桃膠主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等物資組成，其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效，不僅能夠促進(jìn)細(xì)胞再生，加速代謝，還能夠清楚皮膚表面的自由基，提高肌膚彈性，延遲衰老，讓你的皮膚變得光滑細(xì)嫩。
2、生津止渴
說好每天喝8杯水，但很多女生并不喜歡喝水，所以平時吃點(diǎn)桃膠，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)津液系統(tǒng)，起到補(bǔ)充水分的作用，體內(nèi)水分多了，皮膚和身材自然就會變好了。
3、修復(fù)身體
同時如果你是剛生完孩子的寶媽，桃膠還可以治產(chǎn)后下痢赤白，血淋，痢疾里急后重痛，在坐月子的時候吃能讓身體身材修復(fù)得更加快速。
4、預(yù)防多種疾病
桃膠因為含有豐富的單糖聚合體和不飽和脂肪酸，所以對吃可以預(yù)防高血糖和高血脂，加快體內(nèi)脂肪酸的代謝，可以在一定范圍內(nèi)穩(wěn)定血糖指數(shù)，預(yù)防血脂升高。
哪里產(chǎn)的桃膠最好？
桃膠的產(chǎn)地一般有云南、貴州、蘇杭地區(qū) 、以及北方地區(qū)，要說產(chǎn)地，還得說云南玉龍雪山產(chǎn)的桃膠，玉龍雪山常見藥用植物資源共31科90屬172種，一些名貴的藥物例如當(dāng)歸，巖白菜等都有。在海拔2500~3000米的生態(tài)高原地區(qū)，所產(chǎn)出的桃膠更是珍貴無比，是一種來自大自然的天然植物，不經(jīng)過人工加工，不經(jīng)過其他的污染，就是純天然，所以小仙女們購買桃膠，記得看產(chǎn)地！
一碗桃膠羹=30片面膜
我們知道桃膠那么有營養(yǎng)了，那怎么吃才能夠起到最好的營養(yǎng)價值？這個時候就不得不說慈禧太后的保養(yǎng)秘方—桃膠羹，一碗桃膠羹美顏效果堪比30片面膜，所以小仙女們在護(hù)膚上不要花冤枉錢！！
材料：
桃膠4—5顆、銀耳半朵、皂角米20粒、冰糖適量。
做法：
1、將桃膠和皂角米用冷水浸泡12小時，瀝干水分備用；
2、銀耳泡1小時即可，泡軟后去除黃色的根蒂，撕成小朵；
3、將桃膠、皂角米和銀耳放入鍋中，加適量冷水，大火煮開小火慢燉2小時左右；
4、出鍋前放入冰糖，冰糖溶化后關(guān)火，撒入枸杞和紅棗，再燜5分鐘即可。
膠顏羹很有飽腹感，現(xiàn)在女星達(dá)人們都喜歡用來當(dāng)瘦身代餐，營養(yǎng)高熱量又低，和一頓外賣比起來，簡直太值了有木有！
現(xiàn)在生活節(jié)奏那么快，小仙女們沒有時間煮也沒有關(guān)系，想買到正宗的云南桃膠，又不想花太多時間煮，那么有一個人你一定得加！她就是麗霞。
麗霞是一位土生土長的云南女孩，家里做桃膠生意已經(jīng)有40多年了，因為生在桃膠之家，家里也總會吃桃膠，所以長得天生麗質(zhì)，皮膚光滑細(xì)嫩的；
