免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
助消化——蘋果加它煮一煮,被稱為“清腸冠軍”,每天喝一碗,排宿便也養(yǎng)顏

現(xiàn)在已經(jīng)到了秋季,秋季是滋補身體的好時候,有很多的人也都是會買各種的肉類回家燉著吃,平時在秋天除了吃肉之外,也要多吃一些水果,畢竟水果中含有的很多營養(yǎng)物質(zhì)是肉中所沒有的,而蘋果是秋天大量上市的一種水果,價格也是很便宜,香脆甘甜的蘋果每天吃一個,只能給我們身體帶來很多的益處,而對于女生來說,蘋果更是不能少的一種水果。

一般情況下,我們在吃蘋果的時候,都選擇將蘋果清洗干凈直接吃,或者是將蘋果做成蘋果派,其實蘋果也是可以用來煮糖水喝的,蘋果加它煮一煮,被稱為“清腸冠軍”,每天喝一碗,排宿便也養(yǎng)顏!和蘋果搭配在一起的食材就是紅棗和山楂,紅棗一年四季都有,而山楂是現(xiàn)在正吃的一種水果。

將蘋果,紅棗,山楂結合在一起做好的蘋果紅棗山楂湯,也是一種很常見的湯,這道湯經(jīng)常的喝也是有助于消化,而且可以幫助我們身體緩解積食等一些癥狀,對于孩子來說,也是很容易出現(xiàn)積食等情況,這個時候家長朋友就可以給孩子喝點蘋果紅棗山楂湯,也是有助于緩解孩子積食,而且這款湯口感也是很不錯,不用像吃藥那樣的難。

而秋天天氣也是很干燥,每天喝一碗蘋果紅棗山楂湯,也是有助于給身體補充水分,讓肌膚更加的水嫩光澤,里面也是添加入了紅棗,紅棗有益氣補血的功效,而山楂有開胃的作用,在秋天喝這碗湯最合適了,接下來就和大家分享蘋果紅棗山楂湯的做法,首先我們準備食材,一個蘋果,幾個山楂,幾個紅棗,少許的冰糖。

我們先把買回來的新鮮山楂處理好了之后,用代理鹽水浸泡10分鐘,然后將山楂清洗干凈,接著把蘋果去皮之后切成塊,紅棗清洗干凈去核,所有的食材都準備好了之后,都放入干凈的鍋里面,然后再加入足夠量的清水,等到鍋中的水煮開,轉中火煮個小時,放入適量的冰糖,等冰糖熬化就可以關火了。山楂蘋果紅棗湯做法非常的簡單,每天一定要喝一碗呦!



本站僅提供存儲服務,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
潤燥降火的消食水果湯,酸甜開胃不積食,常喝身體好
寶寶積食不吃飯,只需要一種水果湯,健脾開胃身體棒!
家有孩子,多做這4道營養(yǎng)水果湯,潤燥降火,酸甜開胃不積食
孩子“積食”不吃飯,快煮這道水果湯,健康營養(yǎng),促進消化胃口好
過了年,消積食,快給孩子開啟水果餐清腸模式!
孩子積食不消化,“這3種水果”煮一煮,比吃藥管用,潤肺清腸!
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服