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麻辣鮮香-豆花魚(yú)
主料:草魚(yú)一條、內(nèi)酯豆腐一盒
調(diào)料:
蒜蓉10克、 大蔥5克、 姜5克、 豆瓣醬3湯勺、 陳醋一湯勺、生抽2湯勺、 料酒5克、高湯一大碗、 白糖10克、 胡椒粉5克、 辣椒適量、花椒適量、雞精適量。
做法:
1、將魚(yú)宰殺洗凈,去魚(yú)頭魚(yú)骨,魚(yú)肉片成薄片,放入鹽、料酒、生粉腌20分鐘。
2、鍋內(nèi)油燒熱,下蔥姜爆香,下豆瓣醬翻炒均勻、倒入一大碗高湯,調(diào)入料酒、鹽、白糖、陳醋、生抽、胡椒粉煮沸。
3、湯滾開(kāi)保持大火,將魚(yú)片放入,用筷子撥散,3~4分鐘放入雞精(或味精)即可關(guān)火。
4、將內(nèi)酯豆腐切塊,放入容器中加熱一下(我用微波加熱了2分鐘)。
5、把煮好的魚(yú)及全部湯汁倒入盛豆花的容器中。
6、炒鍋下油燒至五成熱,下辣椒(看個(gè)人的嗜麻辣程度,我不喜太辣所以沒(méi)有放太多辣椒,喜歡辣的可以把辣椒切成小段)、花椒、最后放入蒜蓉,待花椒酥香,辣椒變色,連油淋于魚(yú)片上即成。
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