美白豐胸湯
一、豬尾雞腳湯
材料：豬尾兩條，雞腳五只，香菇四朵，紅棗三粒。
做法：1.先將香菇浸泡一小時(shí)，切成兩半。
2.將豬尾切成數(shù)塊，放進(jìn)沸水中焯一下。
3.將豬尾、雞腳、香菇和紅棗一起放入瓦罐中，用大火煮滾，五分鐘后，調(diào)成小火，熬大約一小時(shí)，湯成。
4.加入少許鹽，待涼后食用。最好在早晚分吃湯料和喝湯。
原理：豬尾和雞腳都含豐富的膠原蛋白質(zhì)，有很好的豐胸效果。此外，喝一段時(shí)間后，你的肌膚也會(huì)變得又白又嫩，布滿彈性。
二、雪豆蹄花湯
雪豆口感細(xì)膩清香，營(yíng)養(yǎng)豐富。豬蹄，含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，有美容豐胸的作用。 秋日來(lái)一碗雪豆豬蹄湯，既美容亮膚，又能豐胸美白。下面就是雪豆蹄花湯的做法。
雪豆：又叫白腰豆，生長(zhǎng)在幾千米海拔的雪域高原，口感細(xì)膩清香，營(yíng)養(yǎng)豐富。雪豆體型較大不輕易熟，所以需要提前用水泡軟。
豬蹄：含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，有美容豐胸的作用。煲豬蹄湯的時(shí)候用大火燒開(kāi)后繼續(xù)用大火燒20分鐘可以使湯色發(fā)白。
材料：
豬蹄2只、干雪豆150克、陳皮1片、姜20克、鹽適量
做法：
1、雪豆豬蹄湯的材料。
2、將豬蹄洗凈去除雜毛，剁成大塊（最好買收拾干凈躲好塊的），放沸水中煮5分鐘，撈出洗凈待用
3、提前將雪豆洗凈用適量清水泡軟，最好提前一天浸泡。
4、湯煲內(nèi)放入適量清水，放入除鹽以外所有材料，燒開(kāi)以后保持大火狀態(tài)燒20分鐘，直到湯汁發(fā)白，然后轉(zhuǎn)小火煲約3小時(shí)，至豬蹄酥爛，撈出陳皮不要，用鹽和蔥花調(diào)味即可。
用醬油、醋、香油、花椒粉、剁椒、蔥花調(diào)成蘸水，蘸豬蹄吃。
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