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網(wǎng)球業(yè)余愛好者的水平分級-轉(zhuǎn)帖

網(wǎng)球業(yè)余愛好者的水平分級-轉(zhuǎn)帖  

2012-02-29 13:09:25|  分類: 運(yùn)動 |  標(biāo)簽:體育  網(wǎng)球  知識  趣味  |字號 訂閱

 

 

 

 

 

網(wǎng)球業(yè)余愛好者的水平分級-轉(zhuǎn)帖

 

 


1.0級:
1 第1次接觸網(wǎng)球的新手;
2 剛剛開始學(xué)習(xí)網(wǎng)球不久,會些簡單的動作但不能連續(xù)的打回合;
3 上場嘗試對打時(shí)因?yàn)榫W(wǎng)球技術(shù)的主體用力不合理而不能基本的控制球,使撿球的時(shí)間比打球時(shí)間多。

1.5級:

 

 
1 能夠和教練或技術(shù)水平較高者在場上連續(xù)對打10個(gè)回合以上;
2 正手基本動作的主體用力結(jié)構(gòu)比較合理,能夠相對的應(yīng)付一些慢速球;
3 積累了一定的球感,但反手、發(fā)球和截?fù)舻绕渌麊雾?xiàng)技術(shù)仍為零。

 

2.0級:
1 已經(jīng)可以與水平接近的愛好者一起約球,并且在場上相互檢球的時(shí)間越來越少,最好狀態(tài)時(shí)相互能夠慢速對打10回合以上;
2 正手動作日趨合理,連續(xù)回合球能力也在逐步提高;
3 已開始學(xué)習(xí)反手技術(shù);

 

2.5級:
1 可以在場上與水平接近的愛好者中速連續(xù)對打10個(gè)回合以上,并且有反手參與;
2 連續(xù)反手對打時(shí),穩(wěn)定性不夠;
3 能夠簡單的慢速上手發(fā)球過網(wǎng),并且有一定的成功率,下手發(fā)球成功率較高。能夠用基本底線技術(shù)接慢速發(fā)球;
4 能夠在網(wǎng)前擋碰不是很快的空中球過網(wǎng),并有一定的成功率;
5 在場上已經(jīng)嘗試和領(lǐng)略到“分”的快樂和趣味,并且可以模擬比賽的過程,即可以開始比賽了;


3.0級:
1 具備了基本參賽水平;
2 正手--比賽中主要依靠正手周旋,有較好的正手穩(wěn)定性,有大致的將球控制到對手正反手位置的能力;
3 反手--在處理基本中速球時(shí),能控制方向,在處理高球、短球、削球、快球等變化的球時(shí)比較吃力;
4 發(fā)球--簡單的中慢速發(fā)球保持有較高的成功率,但還不能有內(nèi)角和外角區(qū)域的控制,追求速度的一發(fā)成功率較低,有時(shí)有雙誤;
5 接發(fā)球--面對一般的發(fā)球到正手位,安全型接發(fā)球相對比較穩(wěn)定,但進(jìn)攻型接發(fā)球搶攻失誤較多。反手位置接發(fā)球以擋碰過網(wǎng)為主,尚不能做出完整的反手接發(fā)球動作;
6 網(wǎng)前--有基本擋球的意識,但面對快速來球時(shí)有些緊張,容易擋下網(wǎng)或出界,在面對慢速來球常常太想得分而把機(jī)會打丟;
7 削球--尚不能很好的控制使用;
8 挑高球--具有基本的挑高球的能力,但比賽中還不能很好的控制使用;
9 高壓球--具有原地的基本高壓球能力,但后退或前進(jìn)及左右移動中高壓球不能充分完成,時(shí)有把機(jī)會打丟;
10 半場機(jī)會球--尚不能很好的把握這樣的機(jī)會,失誤較多;
11 多拍相持能力--尚處在基本階段,在比賽中相持5個(gè)回合以上即算難得;
12 綜合比賽表現(xiàn)--尚處在體驗(yàn)比賽的初級階段過程,比賽中尚不能發(fā)揮出平時(shí)練習(xí)的水平;

 

3.5級:
1 已具備了一定的比賽經(jīng)驗(yàn),能夠在比賽中對一分中的多拍控制節(jié)奏有了一些基本認(rèn)識;
2 正手--比賽中可以控制使用比較穩(wěn)定的中速球,并能夠有左右、長短、高低的線路變化,有時(shí)有一些上旋和下旋的變化;
3 反手--比賽中具備了基本應(yīng)付一兩拍的防守能力,但仍處在不穩(wěn)定過程中,連續(xù)反拍對峙中容易失誤;
4 發(fā)球--發(fā)球動作的身體協(xié)調(diào)性提高,能保證一定的二發(fā)成功率,一發(fā)有時(shí)有威脅,但穩(wěn)定性性有待提高,對內(nèi)角外角落點(diǎn)的控制也有待加強(qiáng);
5 接發(fā)球--面對中快速的發(fā)球到正手位,安全型的接發(fā)有一定保證,對于綿軟的二發(fā)進(jìn)攻有時(shí)會得逞,但失誤也比較多。反手位置接發(fā)球的質(zhì)量有待提高;
6 網(wǎng)前--有較好的擋球意識,面對偶而一兩板的快速來球能夠頂過去,但連續(xù)截?fù)裟芰^弱,把握網(wǎng)前機(jī)會球的成功率有待提高;
7 削球--時(shí)而有一些防守的削球;
8 挑高球--具有一定的挑高球的能力,但比賽中偶而有表現(xiàn);
9 高壓球--原地的基本高壓球質(zhì)量有一定保證,后退或前進(jìn)及左右移動中的高壓球質(zhì)量有待提高;
10 半場機(jī)會球--時(shí)而有精彩的得分,但失誤仍略占多數(shù);
11 多拍相持能力--有一定的保證,在比賽中經(jīng)常有相持5個(gè)回合以上;
12 綜合比賽表現(xiàn)--比賽經(jīng)驗(yàn)逐漸豐富,能夠在局分上有落后、追趕、領(lǐng)先等的過程體驗(yàn),比賽中發(fā)揮的水平逐漸與平時(shí)練習(xí)的水平看齊;

 

4.0級:
1 有比較豐富的比賽經(jīng)驗(yàn),能夠在比賽中對局領(lǐng)先和局落后有一定的調(diào)整戰(zhàn)術(shù)的能力,對一些關(guān)鍵分中的相持控制有一定的認(rèn)識,可參考Tennis123網(wǎng)站各地4.0賽排名;
2 正手--可主要依靠的得分手段之一,正手底線在非受迫情況下,可以比較理想的處理到對方的左右兩側(cè)或追身位置,偶而在場面被動能夠“搏”出一板制勝分。中前場的半場機(jī)會把握的成功率比較高;
3 反手--非受迫情況下,有比較穩(wěn)定的相持能力,包括掌握一定的防守型反手削球,在受迫情況下,能夠有基本“頂擋”過度的能力;
4 發(fā)球--一發(fā)和二發(fā)都能控制一定的方向,一發(fā)具備一定的威脅性,二發(fā)不容易被對手直接搶攻;
5 接發(fā)球--防守面積較大,接發(fā)球非受迫失誤較少,面對中速的發(fā)球接發(fā)的質(zhì)量較高,對付第2發(fā)球有或長短或快慢或直斜的處理變化;
6 網(wǎng)前--有一定的連續(xù)封堵快球的能力,有相對一側(cè)的強(qiáng)截?fù)粼诎盐諜C(jī)會球時(shí)成功率較高,截?fù)舻狞c(diǎn)有基本的深淺和直斜的感覺;
7 削球--掌握了一定的受迫情況下的削球防守能力,面對中場機(jī)會球時(shí)而有一板的削球可掌握主動;
8 挑高球--可根據(jù)比賽場上的形式變化,主動采用挑高球來改變節(jié)奏,具備一定的連續(xù)挑高球能力,以防守為主,進(jìn)攻型挑高球有待提高;
9 高壓球--覆蓋面逐漸加大,具備了一定的移動高壓能力,機(jī)會高壓時(shí)常常能夠把握??;
10 放小球--能夠針對場上形式主動放出小球,并且有一定的效果;
11 半場機(jī)會球--雖仍有失誤,但保證有較高的得分率;
12 多拍相持能力--在非連續(xù)受迫情況下,比賽中可隨意相持10-20回合以上,或者可同時(shí)連續(xù)進(jìn)攻5回合左右不失誤;
13 綜合比賽表現(xiàn)--比賽經(jīng)驗(yàn)比較豐富,能夠有一項(xiàng)明顯的主要得分手段,比較善于處理順風(fēng)球和逆風(fēng)球,大多情況下可以發(fā)揮平時(shí)練習(xí)的相對于自己的高水平;
14 體力--相對來說,4.0級的選手在整體業(yè)余群體中的體力狀況處在中上游水平,這也對于激烈比賽的基本體力保證;
15 移動--相對來說,移動能力較強(qiáng);
16 意志力--能夠達(dá)到4.0級的選手,通常都是經(jīng)過許多比賽磨練出來的,故個(gè)人意志力指數(shù)比較高;
17 分析力--就是常說的用腦子打球,能及時(shí)觀察到對方的弱點(diǎn),找到應(yīng)付的辦法,來力爭主導(dǎo)控制比賽的節(jié)奏,通常4.0級選手已經(jīng)具備針對不同對手而選擇采用不同對策的基本能力;
18 實(shí)戰(zhàn)比賽水平在國內(nèi)一級城市居于中上游,4.0強(qiáng)能夠達(dá)到該城市的業(yè)余前4名水平,一般4.0經(jīng)常有能夠進(jìn)入該城市的前8名的機(jī)會(以2006年Tennis123全國20個(gè)城市實(shí)地考察比較);

 

4.5級:
以2006年全國各地業(yè)余大賽名次的實(shí)際比較分析得出,目前國內(nèi)業(yè)余選手中,4.5或以上的屈指可數(shù),他們包括:
1 全年業(yè)余比賽獎金超過10000元以上的;
2 在一些重要的業(yè)余公開賽總決賽上獲得過前8名的選手;
3 在一些全國性業(yè)余分站賽上獲得過前4名的選手;
4 在一些一級城市的業(yè)余公開賽上獲得過前2名的選手;
5 4.5級水平幾乎是純業(yè)余愛好者可瞻望的終結(jié)水平,通常業(yè)余愛好者經(jīng)過多年努力達(dá)到4.0是可能的,但能夠達(dá)到4.5的絕對是鳳毛麟角;
綜合比賽表現(xiàn):
1 有強(qiáng)大的底線攻擊力,對付質(zhì)量較低的回球,往往一板制勝,相對來說正手比反手更讓人可怕;
2 有強(qiáng)大的發(fā)球優(yōu)勢,速度上能夠常有ACE和發(fā)球直得,旋轉(zhuǎn)上能夠有穩(wěn)定的讓人不易接發(fā)球搶攻的二發(fā);
3 有穩(wěn)定的接發(fā)球能力,在對付質(zhì)量一般的發(fā)球時(shí)往往立即占據(jù)場面上風(fēng);
4 有相對業(yè)余者比較強(qiáng)的網(wǎng)前實(shí)力,面對快速的破網(wǎng)有連續(xù)截?fù)裟芰ΓW(wǎng)前控制范圍比較大,一定有機(jī)會搶點(diǎn)成功率較高;
5 在場上對球的落點(diǎn)和線路判斷控制很好,視野非常開闊,處理應(yīng)急球常常能夠奏效;
6 能夠在實(shí)戰(zhàn)中選擇多種打法,比較善于保護(hù)自己的弱點(diǎn)和善于把握對方的弱點(diǎn),并能很清楚的根據(jù)對手表現(xiàn)來制定實(shí)施有效的戰(zhàn)術(shù)。

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