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曾經(jīng)看過這樣一句話：如果說智商決定了一個(gè)人的方向，那么情商就決定了這個(gè)人能在這個(gè)方向走多遠(yuǎn)。

情商這個(gè)概念，相信大家并不陌生。情商就是人們對情緒控制和管理的能力。英國有一項(xiàng)持續(xù)50年的情商研究發(fā)現(xiàn)：那些在幼年時(shí)期表現(xiàn)出高情商的孩子，成年后往往更容易擁有成功的事業(yè)以及幸福的生活。

什么是情商？情商(EQ)是一種強(qiáng)大的技能，可以幫助我們更好地了解自己，克服挑戰(zhàn)，并與他人建立牢固的關(guān)系。

丹尼爾·戈?duì)柭环Q為“情商之父”，他認(rèn)為情商包含五個(gè)主要方面：了解自我、自我管理、自我激勵(lì)、識(shí)別他人的情緒、處理人際關(guān)系。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：擁有高情商的孩子，在失落的時(shí)候，更善于安慰自己，他們能更快地讓心情平靜下來，由于情緒的變化直接影響著身體的變化，因此他們感染疾病的概率也大大降低了。

那么怎樣才能提高情商，或是高情商的孩子都有什么樣的特點(diǎn)呢？

言語上

懂得婉轉(zhuǎn)表達(dá)

都說拒絕是一門學(xué)問，所以怎么說“不”，絕對是高情商的表現(xiàn)，懂得委婉表達(dá)的孩子，在想要拒絕什么的時(shí)候，都會(huì)站在對方角度考慮，懂得不傷害別人的情況下婉轉(zhuǎn)表達(dá)，就真的是情商的高境界了。

懂得贊美

不吝嗇自己贊美的孩子，往往能獲得他人更多的贊美。當(dāng)然不是一味地討好他人，而是客觀贊美。這樣的孩子善于看到別人的優(yōu)點(diǎn)，能讓別人感到親切。

當(dāng)我們習(xí)慣性地去贊美別人的時(shí)候，也就更容易發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從而促進(jìn)自己的進(jìn)步；相反，如果一個(gè)人總是在挑刺兒，那他就會(huì)困在自己的小圈子里，拒絕學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，也就拒絕了進(jìn)步。

發(fā)自內(nèi)心的稱贊，比自以為是的威嚴(yán)更容易拉近距離。

擅長溝通

溝通看起來簡單，卻是一門大學(xué)問。兩個(gè)人的溝通，70%是情緒，30%是內(nèi)容。

說話是一個(gè)技巧，一種能力。高情商的孩子會(huì)溝通，往往能處理好各種性格不同伙伴之間的關(guān)系。

行為上

懂得聆聽

高情商的孩子善于聆聽，聆聽別人說的話，仔細(xì)聽別人說什么，多聽多看，而不是只顧自己滔滔懸河。

聆聽是尊重他人的表現(xiàn)，聆聽是人與人之間最好的一種溝通，是社交不可忽略的重點(diǎn)。

懂得尊重

尊重他人從記住他人名字開始。

如果你跟一個(gè)人第一次交往，那你一定要記住他的名字和基本信息。等你們第二次見面時(shí)，如果你能準(zhǔn)確地說出他的名字，他會(huì)感覺受到了極大的關(guān)注和尊重，他對你的好感度會(huì)暴增，很多事情也就順?biāo)浦弁瓿闪恕?/section>

充滿正能量

情商高的孩子，很少會(huì)講消極的話，往往都是積極向上，給別人帶來正能量。不批評不指責(zé)不抱怨，不把自己的不良情緒傳遞給無關(guān)的人。

高情商的人不是沒有煩惱，而是他們會(huì)將關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)移，保持對生活的激情。

懂得包容他人

懂得諒解包容別人，這樣的人往往是好人緣的中心。當(dāng)然是有底線地諒解和包容，在大多數(shù)情況下，情商高的孩子心胸都很寬廣，不會(huì)抓著某些小事情不放。這樣的孩子，往往能走得更遠(yuǎn)，更成功，獲得他人的信賴。

懂得反省和進(jìn)步

懂得反省自己的錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤，并且督促自己進(jìn)步，因此變得更好的孩子，也是具有高情商。行動(dòng)力是成功的保證，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，朋友們也更加愿意幫助這樣的人。

哈佛大學(xué)教授、著名心理學(xué)家戈?duì)柭陀芯渲晾砻裕?strong>成功=20%的智商 80%的情商。

戈?duì)柭淌谶€對119個(gè)家庭的孩子進(jìn)行追蹤研究，他發(fā)現(xiàn)：

父母的行為，

可以極大地影響孩子的情商。

也就是說，孩子的情商高低，很大程度上取決于父母培養(yǎng)、家庭氛圍。

孩子小的時(shí)候，他可能還不了解自己的情緒，也不會(huì)表達(dá)出來。有時(shí)在大人眼中，孩子好像在亂發(fā)脾氣，其實(shí)是因?yàn)樗恢涝撊绾伪磉_(dá)或處理自己的情緒。

我們父母需要做的就是：

幫助孩子了解自己的情緒，

用正面的方式引導(dǎo)孩子抒發(fā)情緒，

并教會(huì)孩子有效地管理自己的情緒。

情商的高低，大多來源于后天的培養(yǎng)，其中最重要的是孩子在0-9歲的時(shí)期，可以說家庭對孩子情商的影響非常大。那么什么樣的家庭更能培養(yǎng)出高情商的孩子呢？

高質(zhì)量陪伴

首先得給孩子營造一個(gè)寬容自由的家庭氛圍，這樣孩子才會(huì)有足夠的安全感，從而他的天性也受到了保護(hù)。

再者在對待孩子時(shí)，家長得保持著平常心，給孩子多一些的陪伴，陪孩子玩，遵從孩子的天性。只有，滿足了以上兩個(gè)條件的家庭，才更容易教出情商高又萌的小暖娃。

常與孩子溝通

溝通專家曾說，語言最大的力量在于一顆心觸動(dòng)另一顆心，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。培養(yǎng)孩子的高情商，父母就需要常說這些話：“我愛你”、“謝謝你”、“對不起”、“我們一起試試吧”

父母與孩子之間的情緒溝通方式?jīng)Q定了孩子情商的高低。也就是說：父母就是孩子最好的情商教練，父母情商的高低直接影響孩子情商的水平。在人生成長這個(gè)課題面前，父母的言行與智慧，才是最好的老師。

創(chuàng)造社交的機(jī)會(huì)

高情商的爸爸媽媽會(huì)經(jīng)常鼓勵(lì)孩子參加同伴的游戲，感受與人相處的快樂；會(huì)鼓勵(lì)孩子自主選擇、自主結(jié)伴，以提高其交友能力；會(huì)鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)介紹自己，自由加入玩伴的游戲中。

比如：孩子想和小伙伴一起玩，但又不好意思說出口，爸爸媽媽們可以這樣引導(dǎo)孩子——如果想和大家一起玩，要學(xué)會(huì)說“我可以跟你們一起玩嗎”。孩子既能從中學(xué)會(huì)自如表達(dá)，又贏得了同伴們的好感，玩起來也更加愉快。

幫助孩子學(xué)會(huì)管理情緒

拿破侖曾經(jīng)說過：能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。

父母幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài)，讓孩子可以明白，困擾自己的是自己的情緒，而不是那個(gè)引起自我情緒反應(yīng)的“對方”，孩子應(yīng)該意識(shí)到：真正的困擾是自己的情緒反應(yīng)。

成年人也時(shí)常會(huì)受到負(fù)面情緒的干擾，更何況孩子呢？當(dāng)負(fù)面情緒來的時(shí)候，就要幫助孩子能夠正確的處理自己的負(fù)面情緒，父母首先得接納孩子的負(fù)面情緒。不能用訓(xùn)斥和憤怒的態(tài)度對待孩子，這樣做不但不能使孩子的負(fù)面情緒消失，反而會(huì)助長孩子的壓抑情緒和自我否定。

接受孩子的情緒，允許他們自由表達(dá)，讓孩子知道傷心、懊惱、難過、流淚等都是很正常的情緒，并且通過自我調(diào)節(jié)情緒安撫自我，可以很快擺脫焦慮、猶豫、傷心、難過等負(fù)面情緒。

父親參與度高的家庭

世界衛(wèi)生組織指出：

平均能與父親共處兩小時(shí)以上的孩子，要比其他孩子情商高，男孩更像男子漢，女孩長大以后更懂得與異性交往。

《培養(yǎng)高情商的孩子》里也很有趣的提到：

盡管母親與孩子的互動(dòng)更多，但父親在情商上影響孩子的方式，有一些是母親無法做到的。

父母樂觀的家庭

有些父母自己遇到了挫折和困難，就非常喜歡抱怨，甚至當(dāng)著孩子的面抱怨。這樣會(huì)讓孩子也被消極的抱怨包圍，遇到問題可能只會(huì)逃避或者哭鬧。正確的方法是讓孩子接納遇到挫折時(shí)的失落心情，并從困難中總結(jié)方法。

03. 情商高的孩子，才是未來的贏家

高情商的人能夠包容和建設(shè)性地處理諸如悲傷、憤怒和恐懼等具有挑戰(zhàn)性的情緒。他們也接受自己，同情他人。

情商大人蔡康永曾解釋，情商高的人有什么過人特質(zhì)？

對外，更能應(yīng)對挑戰(zhàn)與挫敗，擁有良好的人際關(guān)系；

對內(nèi)，做自己情緒的主人塑造良好的性格與態(tài)度。

不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，情商高的孩子，普遍更受歡迎。他們個(gè)性開朗活潑、學(xué)習(xí)積極主動(dòng)、人際關(guān)系好、事業(yè)進(jìn)步快，人生像開了掛一樣順利通暢。

就連馬云也在《重回課堂》中說：智商防止失敗，情商決定成功。

作為父母，我們要重視孩子的智商開發(fā)，更不能忽略孩子的情商教育。

這些教育，不是耳提面命。而是在父母恩愛的環(huán)境中，在父母陪伴的快樂中，在不斷自省的教育方式中，讓孩子潛移默化的擁有“情緒認(rèn)知管理能力，抗挫能力，自我激勵(lì)能力”的高情商。

我們所處的世界，

有鮮花明媚，

也不可避免有暴風(fēng)驟雨。

父母沒辦法守護(hù)孩子一生，

但培養(yǎng)孩子具備高情商，

就相當(dāng)于給孩子穿上一套

無堅(jiān)不摧的盔甲，

具備這種

“溫暖自己，照亮他人”

的美好品質(zhì)，

孩子自然有力量勇往直前。

本文來自Gathervine Education

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