早上把鄉(xiāng)村雜糧包切片(自己烤面包就是這樣,連著吃好幾天。。)抹上番茄醬鋪上雜菜蝦仁馬蘇里拉芝士烤成Tapas~黑芝麻糊粉加入牛奶和清水,再加一把杏仁和冰糖熬成冰糖杏仁黑芝麻糊羹,水果吃櫻桃。
紅豆蓮子銀耳羹,菠菜蛋餅,還有的昨天蒸的饅頭時(shí)順手做的糖三角
大棗銀耳羹,胡蘿卜土司,紫甘藍(lán)番茄沙拉,還有豬肝
黑豆?jié){,涼拌木耳,鹵肘子切薄片加饃,還有最后一些好同志給我遠(yuǎn)道背回來(lái)的櫻桃
早上把土豆去皮擦絲,泡菜切碎,打入雞蛋篩入面粉,調(diào)味烙成泡菜土豆絲餅,打了營(yíng)養(yǎng)米糊,煎了蘆筍。終于周五了,周末要飽飽的睡上兩天把看球的覺(jué)補(bǔ)回來(lái)。種在陽(yáng)臺(tái)上的生菜破土發(fā)芽了~#陽(yáng)臺(tái)上的農(nóng)婦#
黃油卷+牛奶燕麥+土豆片青椒嚇人+菠蘿
雜糧米糊+蔬菜春餅+土豆泥+蘋(píng)果
春餅是頭天晚上晚餐剩的,早上炒了個(gè)菜夾著吃
紫米糊,煎蛋,香蕉瑪芬,蘋(píng)果
提前烤好的麥芬蛋糕,早上在烤箱回爐一下便可
蝦仁蟹味三明治,蟹肉用酸奶油、檸檬汁、黑胡椒粉和鹽拌了一下,還有現(xiàn)煮的咖啡,大杏仁和蘋(píng)果。
那陣子喜歡吃三明治,專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了本教三明治的書(shū)跟著學(xué)。
這個(gè)蝦仁蟹味三明治使用酸奶油、蝦仁、蟹肉棒加鹽和胡椒拌勻夾到面包里
依然三明治。
火腿雞蛋三明治,并用五谷雜糧打了米糊,飲料還有蘋(píng)果汁,配大杏仁和火龍果
菠菜雞蛋餅,土司在平底鍋里烤脆對(duì)角切開(kāi),順手又煎了幾個(gè)雞肉小香腸,還是喝雜糧米糊,水果吃草莓和藍(lán)莓。
早上把土司放平底鍋里烤脆,鋪一片生菜兩片西紅柿和一個(gè)煎蛋,組成了簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的開(kāi)放式三明治,還有蒜味雞肉小香腸,飲料是葡萄汁,水果吃藍(lán)莓草莓和香蕉。
頭天晚上腌了塊小牛排,早上烤箱200度10分鐘出來(lái)剛好,很嫩~土司對(duì)半切在平底鍋里烤到金黃,炒嫩雞蛋,炒雞蛋盛的油順手翻炒了一盤(pán)蔬菜,飲料是蘋(píng)果汁,水果吃車(chē)?yán)遄印?
早飯吃味曾湯和扇貝蔬菜丁蛋炒飯。炒飯是P哥做的,這是他拿手的。我煮味曾湯的時(shí)候也丟了幾枚扇貝肉進(jìn)去,湯鮮飯香,還有香甜的香蕉佐餐,很美的一個(gè)早上
小籠包,飲料打了個(gè)蓮子綠豆?jié){,水果是芒果
奶油蘑菇濃湯+法棍培根番茄三明治+蘋(píng)果
牛奶+雞肉披薩+煎香腸
雜糧米糊+煎銀鱈魚(yú)+香蕉牛奶可麗餅配草莓醬+草莓
早上煎了紫薯餅,把蒸熟的紫薯去皮加面粉和糯米粉用牛奶和成面團(tuán),分成等大的做成小餅撒上芝麻平底鍋里煎熟,雜糧粥,沙拉,鹵的牛肉。
真喜歡那兩天的氣溫,太舒服了~早上把發(fā)酵了一晚的奶香玉米土司丟進(jìn)烤爐,然后便慢悠悠的洗漱澆花喂貓。不一會(huì)兒屋子里便彌漫了混著奶香玉米麥子的香氣~~熱一下羅宋湯,切兩片新出爐的土司,一小塊奶酪,敬這個(gè)美好的早晨~
明媚的天氣~早上用之前做松餅調(diào)的松餅粉加牛奶煎成了軟煎餅,嫩炒雞蛋,大杏仁,還有牛奶燕麥,水果是蘋(píng)果。煎餅味道香濃,美好的早餐~
烤了一爐面包。于是早上就鄉(xiāng)村雜糧包做了三明治,茄汁豆子,鮮橙,牛奶咖啡
今天早餐吃苦瓜煎蛋,夏日簡(jiǎn)單的小菜,沾泰式酸辣醬??喙衔矣玫呐_(tái)灣苦瓜,沒(méi)那么苦。全麥雜糧面包,牛奶,牛奶咖啡,還有西瓜
嘩啦嘩啦一天一夜的大雨持續(xù)到現(xiàn)在,今年的梅雨也有點(diǎn)非主流呢。早上做了全麥土司鮪魚(yú)包,煎豆腐火腿三明治,酒釀圓子,小番茄和水果