第十五章 潛意識帶來幸福
(要過幸福的生活,必須真有要過幸福生活的欲望。只要引發(fā)出潛意識的力量,那么,真正持久的快樂、幸福,就會來到你的生活中。)
美國心理學之父威廉·詹姆士說,十九世紀最偉大的發(fā)現(xiàn)不在自然科學的領(lǐng)域,而是由信心所引發(fā)出來的潛意識的力量。在每個人內(nèi)心都存有無限的力量,足以克服世界上的任何問題。
一且你能夠清楚地了悟到你可以克服任何弱點,也就是說,一旦你理解到你的潛意識可以解決你的問題、治療你的身體,使你發(fā)達得超過你的夢想。那么,真正持久的幸??鞓肪蜁淼侥愕纳钪?。
當你生了個小孩、結(jié)婚、大學畢業(yè),或贏得一項大勝利或大獎的時候,你很可能會覺得很快樂。當你和最漂亮的女孩或最英俊的男人訂婚的時候,你也可能會覺得很快樂。你可以列出無數(shù)可以使得你覺得快樂的事情。不過,盡管這些事情都很好,但是它們不能給你提供真正持久的快樂和幸福,因為它們只是短暫的。
圣經(jīng)舊約中的箴言提供了答案:“信主的人必得快樂。當你相信主(你潛意識的力量和睿智)引領(lǐng)、指導、管制你的各方面的時候,你就會變得平靜,而輕松。當你對所有的人發(fā)放出愛、和平和善意的時侯,你實際上是為你一生建造了一個幸福、快樂的超級架構(gòu)。”
快樂是一種心理的狀態(tài)。圣經(jīng)中有一句話說:“為你選擇今天為誰服務(wù)。”你有著選擇幸福、快樂的自由。這似乎很簡單,實際上也是如此。但或許這也就是為什么許多人得不到快樂的原因,他們看不出通往快樂之鑰的單純平易。生活中,凡是偉大的總是簡單的、生動的、創(chuàng)造的。它們可以制造出富裕和幸福、快樂。
圣保羅的一段話,揭示出你如何能夠從你的思想中,獲得具有著活力和幸福、快樂的生活。他說:“最后,弟兄們,凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的,若要有甚么德行,若要有甚么可稱贊的,那就要思念這些事情。”
如何選擇幸??鞓?br>
現(xiàn)在,就開始選擇幸福、快樂。當你早晨睜開眼睛時,對你自己說:“天意照顧我今天以及每天的生活。今天的一切會為我創(chuàng)造出美好的事物。對我來說,今天是新的、美好的一天。將不會再有像今天的一天了。我今天一整天將受到上天的指導,不論我做什么事都會發(fā)達。神圣的愛圍繞、擁抱著我,而我在和平中前進。一且我的注意力遠離了好的、建設(shè)性的事物,我就會立刻把注意力收回來,去思想可愛而有美名的事物。我有著精神上和心智上的磁力,把一切美好的事物吸引到我面前,使我幸福、成功。我今天所做的一切都會獲得極圓滿的結(jié)果。而我整天都會很快樂。”
每天以這種態(tài)度展開一天的生活,然后你會選擇快樂幸福,而你將成為一位容光煥發(fā)且快樂的人。
多年以前,我在愛爾蘭西海岸——康勒馬拉鎮(zhèn),一位農(nóng)民的農(nóng)場住了約一個星期左右。這位農(nóng)民似乎總是唱著歌,吹著口哨。并且充滿著幽默。我向他請教他快樂的秘訣,而他這樣回答:“活得快樂是我的習慣。每天早晨醒過來,以及每天晚上就寢的時候,我會祝福我的家庭、莊稼、牛群,并且感謝上帝賜給我的好收成。”
這位農(nóng)夫已經(jīng)這樣做了四十多年之久。正如你所知道的,定期、有系統(tǒng)地一再重復(fù)你的思想,你的思想就會沉入到潛意識中,并變成習慣。他在這種習慣中發(fā)現(xiàn)幸福和快樂。
要過快樂的生活,有一項事極為重要。你必須真的有要過快樂生活的欲望。有些人一直長期過著沮喪、失望、不快樂的生活,而突然因為某種奇妙的,好的、歡樂的消息而大為快樂,但是,實際上,他們的心理仍然會像一位婦女對我說的話:“快樂是不好的!”他們太習慣于過去的心理模式,所以快樂令他們感到不自在。他們渴望以前沮喪、不快樂的狀態(tài)。
我認識一位住在英國的婦女。多年來,她罹患了風濕痛的毛病。她會拍著膝蓋說:“今天我的風濕痛得很厲害,我不能出去。我的風濕病使我倒霉。”
這位老太太得到她兒子、女兒,以及鄰居極大的關(guān)注。實際上,她只想要風濕病。她享受著她所謂的“痛苦”,并不真的要快樂。
我建議她一個治療辦法。我寫下幾段圣經(jīng)中的經(jīng)文,告訴她,如果她注意這些真理,她的心態(tài)就毫無疑問地會改變,使她相信可以恢復(fù)健康,且充滿了自信。但她并不感興趣。很多人似乎都有著這一種奇特的心理不健全的怪毛病,他們似乎是在享受不幸和悲哀。
為什么不快樂
許多人以下面這些想法選擇不快樂:“今天是黑暗的日子,每件事都出差錯。”、“我不會成功。”、“每個人都反對我。”、“生意不好,越來越差。”、“我常晚一步。”、“我永遠不會有突破。”、“他能,但我不能。”如果你在早晨時,就抱著這種態(tài)度,你就會把所有不好的事情招引到身上來,使你非常不快樂。
你要開始了解,你生活的世界取決于你心理的思想。羅馬的偉大哲學家和圣人馬卡斯·奧里歐斯說:“一個人的生活是他思想的結(jié)果。”美國最偉大的哲學家愛默生說:“一個人是他整所想的產(chǎn)物。”你心中習慣性的想法,具有在實際狀況中把它們實現(xiàn)出來的傾向。
你一定要確定不去消極的思想、失敗主義的思想,以及不仁慈和喪志的思想。要經(jīng)常提醒你的心,你所經(jīng)歷的事情不會超出你心中所想的范圍。
我曾經(jīng)在精神病院里看到許多百萬富翁,但是他們堅稱他們一文不名。他們因為精神變態(tài)、偏執(zhí)狂,以及癲狂與抑郁交替發(fā)作癥,而被關(guān)禁在精神病院里。財富本身并不會使你快樂。在另一方面,財富也不是快樂的障礙物。今天,很多人想經(jīng)由購買收音機、電視機、汽車、在鄉(xiāng)下的一幢房屋、私人游艇,以及一座游泳池,來買得快樂,但快樂是不可能經(jīng)由這些方式買得到的。
快樂的王國是在你的思想和感覺之中。太多的人認為需要用某種人工的東西才能制造出快樂。有些人說:“如果我當選為市長、一個機構(gòu)的總栽、成為一家公司的總經(jīng)理,那我就會快樂。”
真理是快樂,是一種心理和精神狀態(tài)。上面所說的職位,沒有一項必定能制造出快樂。你的力量、喜樂和快活,是在于你找出存在于你潛意識里面的神圣秩序和正確行動的定律,并在你生活各階段中運用這些定律。
幾年以前,我在舊金山講課,一位男士來找我。由于他對于生意的進展感到不滿意,而覺得沮喪、不快樂。他是一家公司的總經(jīng)理,他心中對公司的副總裁和總裁充滿了不滿。他聲稱他們和他作對。由于這種內(nèi)心的沖突,生意日益低落,他沒有得到紅利。
我們來看看他如何解決了他的問題。早晨第一件事,他靜靜地肯定:“所有在我們公司工作的人都是誠實、真誠、合作、有信心,并以善意待人的。他們在心理和精神上,都和公司的成長、福利和繁榮連結(jié)在一起。我在思想、語言和行為上,都以愛、和平及善意,對待我的兩位同事以及公司里所有的人。我們公司的總裁和副總裁在他們工作中都受到神意的引導。我潛意識的無限智慧經(jīng)由我而下定所有的決心。在我們所有的營業(yè)行為中,以及我們的相互關(guān)系中,只有正確的行動。我在上班之前,派出和平、愛和善意的使者。和平和和睦統(tǒng)領(lǐng)著公司里包括我在內(nèi)的所有的人的心理和心?,F(xiàn)在,我心中充滿了信仰、信心和信任,并向新的一天前進。”
這位高級商業(yè)界人士在早晨慢慢地重復(fù)三次這些想法,覺得他所肯定的都是事實。在白天,當恐懼或憤怒的想法進入他的心中時,他就對自己說:“和平、和睦、和平衡隨時都在駕馭著我的心智。”
在他用這樣的方式,控制他的心理之后,所有有害的思想都不存在了,和平駐進他的心中,他獲得了他所要的收獲。
他寫信告訴我,在他這樣調(diào)整他的心智之后的兩個星期,總栽和副總裁就請他到辦公室去,贊揚他的工作和他新的、富有建設(shè)性的觀念和辦法,還說有他擔任總經(jīng)理,他們真是幸運。他發(fā)現(xiàn),人類在他們自己里面找到了幸福,這使他非常的愉快。
幾年前,我在報紙上看到一篇社論,說到一匹馬在路上遇到樹樁就不前進的事。后來,每當這匹馬走到同一個樹樁的地方,它就停下來。農(nóng)夫把那個樹樁挖掉、燒毀,再把路面填平鋪好。但是二十年來,這匹馬每次走到原來有樹樁的地方,就停止不前。它居然對它記憶中的樹樁感到不安。
除了在想法和想像之外,實際上是沒有任何障礙可以阻止你去尋求幸福和快樂。是不是畏懼和憂慮使得你不敢前進去追求幸福、快樂?畏懼只是你心中的一種想法。你現(xiàn)在就可以把它挖出來,而代之以對一切問題都會獲得成功、成就和勝利的信心。
我認識一個人,他在生意上失敗了。他對我說:“我犯了很多錯誤,但是我也學到了很多。我要從頭干起,而且會獲得很大的成功。”他面對了他心理上的樹樁。他不哀嘆抱怨,而把使他失敗的樹樁摧毀掉。而且由于他相信他內(nèi)在的力量會支持他,他排除了所有畏懼的想法和過去的沮喪。相信自己,你就會成功,并獲得快樂。
最快樂的人經(jīng)常能夠發(fā)揮出他里面最好的東西,快樂和美德是相輔相成的。最好的不只是最快樂的,但是最快樂的往往是生活藝術(shù)中最好的特質(zhì)。上帝是你內(nèi)在最高的和最好的。表達出更多的上帝的愛、光、真理和美,你就會成為世界上最快樂的人之一。
古希臘斯多亞主義(認為美德乃善之最高型式,同時認為人不應(yīng)為情感或生活中所發(fā)生的事物所動)哲學家艾皮科蒂塔說:“要獲得心智的平靜、快樂,只有一個途徑。因此,你要隨時遵循這個途徑,當你早晨醒來,整天,以及晚上去睡覺的時候,不要把外在的事情算為你自己的,要把這一切受托給上帝。”
你有權(quán)享受成功快樂,你的潛意識就像一塊肥沃的花園。但是除非你對這塊花園細心照顧,播下一些更理想的花卉種子,否則,園里將會長滿雜草,你必須利用自我暗示的力量來種下思想的種子。
只要是以絕對忠實的精神下達的命令,潛意識都會接收,并根據(jù)這些命令而采取行動,但這些命令必須一再重復(fù),才能使它深入而生根固定。
不要限制你的快樂
不要說:“等我賺到一萬美元,我就好好開心地玩玩。”
不要說:“等我上了那架往巴黎,羅馬,維也納的飛機,我就樂了。”
不要說:“等我到了六十五歲退休下來,我就躺在甲板椅上曬曬太陽……”
快樂不應(yīng)該有“假如”等等條件。
一個自我心像脆弱的百萬富翁也許會念念不忘地說:“如果有人把我的全部積蓄偷去,那就沒人理我了。”
一個自我心像堅強的人可以對他自己說:“如有債主逼我非和他捉迷藏不可,那我就以做體操為樂。”
不要哄騙你自己,只要你真想去享受生活的樂趣,你就會發(fā)現(xiàn)生活的樂趣——只要你能與你的好運相處。
最后我不厭其煩重復(fù)一句:只要你能與你的好運相處。
自我暗示能夠協(xié)助你對你自已的潛意識下達難以克服的命令。你還要再深入了解潛意識與成功的密切關(guān)聯(lián)。
你要追求快樂,不要追求痛苦。你要對快樂的美德表示敬意。你要覺得有權(quán)享受快樂,讓這個意念在潛意識生根,潛意識自然發(fā)揮出無盡的潛力,為你打開成功快樂之門。
本章總結(jié)如下:
一、威廉·詹姆士說,十九世紀最偉大的發(fā)現(xiàn)是由信心引發(fā)出來的潛意識。
二、你里面有著極大的力量。當你對這種力量有極大的信心時,幸福快樂就會降臨,你的夢想也會成真。
三,你可以運用你潛意識了不起的力量以戰(zhàn)勝任何失敗,實現(xiàn)你心中最珍視的欲望。這就是“信主(潛意識的精神定律)者必得快樂”的意義。
四、你必須選擇快樂。快樂是一種習慣,要養(yǎng)成這種好習慣,常常想到“凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的,若要有甚么德行,若要有甚么可稱贊的,那就要念這些事情。”
五、當你早晨睜開眼睛的時候,對你自己說:“我今天選擇快樂;我今天選擇成功;我今天選擇正確的行動;我今天一整天選擇愛和善意;我今天選擇和平。”把生命、愛和興趣注入到這些肯定的話里,那么你就已經(jīng)選擇了快樂。
六、每天要感謝你所得到的幸福好幾次。甚至,為你的全家、你的同事,以及全世界所有的人的和平、快樂以及繁榮而祈禱。
七、你須有獲得快樂的真誠欲望。沒有欲望,你就什么也得不到、做不成。欲望是戴有想像和信心之翼的希望。想像你的欲望已經(jīng)達到,并且感覺到它的真實性,你的欲望就會達到??鞓穪碜詫δ愕钠矶\的答復(fù)。
八、如果你經(jīng)常有畏懼、憂慮、憤怒、憎恨,以及失敗的想法,你就會非常沮喪和不快樂。記著:你的生活是你的思想制造出來的。
九、即使以全世界的金錢都買不到快樂。有些百萬富翁很快樂,但是也有一些百萬富翁非常不快樂;有些人只有一點點世俗的東西卻很快樂,但是同樣的情形,有些人卻非常不快樂;有些結(jié)婚的人很快樂,但也有一些人卻非常不快樂;有些單身漢很快樂,但也有一些卻非常不快樂??鞓返耐鯂窃谀愕乃枷牒透杏X之中。
十、快樂是平靜心智的收獲。把你的想法固定在和平、平衡、安全和神的指引上面,你的心智就會產(chǎn)生快樂。
十一、沒有任何障礙可以阻止你獲得快樂。外在的事物不是原因,它們是果而不是因。從你里面唯一具有創(chuàng)造性原則的要素找尋出提示。你的想法是因,新的因會產(chǎn)生新的果。所以你要選擇快樂。
十二、最快樂的人是能夠把他內(nèi)里最高和最好的特質(zhì)發(fā)揮出來的人。上帝是他內(nèi)里最高和最好的,因為上帝的王國是在人的里面。
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