| 做自己的再生父母 |
| [ 作者：佚名 | 轉(zhuǎn)貼自：網(wǎng)絡(luò) | 點擊數(shù)：1028 | 更新時間：2007-9-28 ] |
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生活在敵對中長大的孩子---常懷敵意。 生活在嘲笑中長大的孩子---畏首畏尾。 生活在羞辱中長大的孩子---過份自責(zé)。 生活在恐懼中長大的孩子---郁郁不樂。 生活在容忍中長大的孩子---富有耐心。 生活在鼓勵中長大的孩子---滿懷信心。 生活在贊賞中長大的孩子---懂得感激。 生活在公平中長大的孩子---有正義感。 生活在安全中長大的孩子---對人信賴。 生活在贊可中長大的孩子---能夠自愛。 生活在接納與友愛中長大的孩子---學(xué)會愛人。 曾在一本書上看到吉諾特〈HaimGinott〉先生提出的一段話，顯示出環(huán)境塑造幼兒性格的影響力。家庭提供給孩子不同的生長環(huán)境，對孩子人格的影響也會大不相同。“我是怎樣的人？”每個孩子都是從別人給他的回饋中得知，而漸漸形成自我價值與看法。當(dāng)你還是個孩子時，肚子餓了，身體不舒服了，可能只能以哭來表達，如果你有個非常忙碌的媽媽，或許會不耐煩的指責(zé)你，但不代表你是不好的，可是我們小小的心靈卻可能會全盤接收，對自己開始有負(fù)面的評價。 而從另外的角度來說，所有的父母也是從孩子長成的，若他是個在譏笑中長大的孩子，則他學(xué)會了譴責(zé)別人來保護自己，當(dāng)他成為父母則變成容易譴責(zé)孩子的人，他帶著孩提時候的傷與限制來面對他的孩子，或許他想要愛孩子，想要孩子更好，卻常常用錯方式表達，可能用指責(zé)來代替心中的擔(dān)憂，用權(quán)威命令來掩蓋心中的不安，傷害卻因此代代相傳… 所以所有曾被家庭傷害過的人啊!是否你已不知道自己是否值得被愛，是否值得被肯定與贊賞，是否拼命要做的更好來得到愛，是否覺得怎么做已達不到父母的期待，是否現(xiàn)在還殷殷渴望者被擁抱與肯定，記得，你的父母他只是個平凡的人，當(dāng)他用錯方式愛你，并不代表你不夠好，現(xiàn)在你已經(jīng)長大，試著當(dāng)自己的再生父母，去疼惜內(nèi)在那個曾經(jīng)受傷的孩子，告訴自己，不論別人怎么評價，不論你表現(xiàn)的好或壞，“你都是值得被愛的！”，或許過去傷害的語言已經(jīng)內(nèi)化到心中，還需要一點時間才能相信這些話，或許我們會不知覺用父母對待我們的方式來對待自己，所以我們需要不斷地覺察、傾聽內(nèi)在孩子的聲音與需要，好好去疼惜與肯定他，學(xué)習(xí)停止再去自責(zé)傷害他。有一天，內(nèi)在的孩子會找回失去的自我價值與能量，重新喜歡肯定自己，慢慢地成長茁壯。 |
