地三鮮
土豆一個(gè)、尖椒一個(gè)、茄子一個(gè)、油適量、蔥適量、生抽適量、老抽少許、淀粉適量、蒜適量、十三香適量、雞精適量、糖適量、蠔油適量
1. 茄子洗干凈,去皮,切小塊。
2. 加入少許淀粉,茄子表面都裹上淀粉。
3. 土豆一個(gè)去皮,切小塊。
4. 用清水洗出土豆淀粉,控干水分備用。
5、 尖椒一個(gè)洗干凈,切小塊。
6. 鍋里適量油,中火炸制土豆。
7. 炸熟撈出控油。
8. 茄子大火炸制。
10. 炸熟撈出控油備用。
11. 尖椒過油30秒,撈出。
12. 調(diào)料汁,適量蒜末,生抽,一勺清水,適量淀粉,老抽少許調(diào)色,雞精,鹽,糖少許,拌均。
13. 鍋里少許油,蔥花爆鍋,適量十三香。
14. 倒入食材,翻炒幾下,倒入料汁。
15. 食材表面掛上料汁,炒好出鍋。