如今，孩子們的許多課程任務(wù)、學(xué)習(xí)資料都轉(zhuǎn)至移動(dòng)端，在給他們帶來(lái)便利的同時(shí)，也給家長(zhǎng)們帶來(lái)苦惱，擔(dān)心孩子受到網(wǎng)絡(luò)世界的不良影響。手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品就像把雙刃劍，父母又該如何教孩子合理利用它們，防止過(guò)度沉迷呢？
文、圖 | 整理自網(wǎng)絡(luò)
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許雅寧是一位畢業(yè)于哥倫比亞大學(xué)的女博士、教育研究所教授，也是三個(gè)孩子的媽媽，她用親身經(jīng)歷告訴我們：在手機(jī)這件事情如何給予孩子自由，又能夠有效限制他們“玩手機(jī)”的欲望。
“需要”和“想要”的差別
我自己的孩子就讀家里附近的小學(xué)，上下學(xué)都有校車或大人接送，沒(méi)有落單的機(jī)會(huì)。所以，手機(jī)不是必需品。因此，三人在小學(xué)時(shí)期都沒(méi)有手機(jī)。
等老大上了中學(xué)后，路程頗遠(yuǎn)，并且，我也了解手機(jī)已經(jīng)成為青少年生活的必需品之一，決定買手機(jī)給他。
升七年級(jí)暑假時(shí)，就在兒子生日前幾天，我們母子倆在餐桌旁吃水果。我趁機(jī)問(wèn)他：“你想要手機(jī)嗎？?jī)鹤雍俸傩α艘宦暎骸昂冒?！?/p>
我停了一下說(shuō)：“那我買那種只能打給我和警察的手機(jī)給你，可以嗎？”
十年前的手機(jī)，并沒(méi)有那么“聰明”可以上網(wǎng)、傳簡(jiǎn)訊、打電動(dòng)。但差不多有智能手機(jī)的雛型。
“都可以??！，反正先拿到手”。兒子以退為進(jìn)。他還不忘采打悲情牌，補(bǔ)上一句：“我是全年級(jí)唯一沒(méi)有手機(jī)的人耶。”
就這樣，兒子有了手機(jī)，兩個(gè)妹妹們又妒又羨，但是兩個(gè)小女生的小學(xué)都在家附近，她們也了解“需要”和“想要”的差別，也知道我不可能大發(fā)慈悲，授予她們“手機(jī)特權(quán)”。
苦等兩年后上了中學(xué)，她們必須自己搭車上學(xué)，也有自己的課外活動(dòng)，出于安全上的考慮，我也給她們買了手機(jī)。
網(wǎng)絡(luò)自由需要限制
與所有的父母一樣，孩子在開(kāi)始使用手機(jī)和電腦后也讓我也苦惱了一陣子。
在美國(guó)，小學(xué)五六年級(jí)學(xué)生就開(kāi)始大量使用電腦，很多功課都是需要用電腦找資料、寫(xiě)報(bào)告，如果沒(méi)有電腦和網(wǎng)絡(luò)，簡(jiǎn)直沒(méi)辦法做功課。
雖然手機(jī)跟電腦都可以由父母設(shè)定使用權(quán)限或時(shí)間等，但是使用權(quán)限的設(shè)置有時(shí)會(huì)對(duì)一些頁(yè)面搜索功能造成干擾，甚至封鎖頁(yè)面。
孩子無(wú)法查全資料，一天到晚跟我抱怨，搞得我不勝其擾。
既然是燙手山芋，我實(shí)行懶人政策，把問(wèn)題拋回給孩子。我們正式召開(kāi)家庭會(huì)議，討論手機(jī)、電腦的使用規(guī)則——
“手機(jī)的密碼全部統(tǒng)一，只能有一個(gè)?！?/strong>
三個(gè)孩子似懂非懂。直性子的大女兒馬上反問(wèn)：“為什么？是媽媽你記憶力不好嗎？”
我清了清喉嚨，恢復(fù)我的假威嚴(yán)。
“這不是重點(diǎn)，而是我跟爸爸有權(quán)登入你們的手機(jī)和計(jì)算機(jī)，查看里面的內(nèi)容。”
“唉！這不符合兒童福利保護(hù)法！”大女兒馬上反駁。
“媽媽，你這樣違反基本人權(quán)哦”小女兒在一旁幫腔。
“我記得美國(guó)憲法有規(guī)定要保障個(gè)人隱私……”老大開(kāi)始翻閱美國(guó)憲法。
三個(gè)在美國(guó)長(zhǎng)大的孩子你一言，我一語(yǔ)，嚷嚷著他們的基本人權(quán)、人身自由、隱私自由、言論自由、兒童福利保護(hù)法、聯(lián)合國(guó)人權(quán)宣言…
我當(dāng)然也不是省油的燈。我露出奸險(xiǎn)的樣子，不懷好意地回攻：
你們說(shuō)的都沒(méi)有錯(cuò)，但是呢，不好意思，你們都未成年，這些“自由”基本上還是在我手上。
而且，“使用者付費(fèi)”賬單是我付的，代表我是使用者，所以我當(dāng)然有權(quán)利登入“我的”計(jì)算機(jī)與手機(jī)查看。
事情就這么決定了。
我這樣做的理由，是讓他們知道，父母?jìng)兘o孩子計(jì)算機(jī)和手機(jī)等同于給孩子信任。但是，身為父母，我們也有責(zé)任與義務(wù)了解孩子的網(wǎng)絡(luò)世界及教導(dǎo)保護(hù)孩子的網(wǎng)絡(luò)安全。
建立“雙B原則”
“下雨天打孩子，閑著也是閑著?！边@句俚語(yǔ)說(shuō)的是“大人沒(méi)事做，太無(wú)聊”！
有一天，紐約陰雨綿綿，我在家就感到特別無(wú)聊，心想：要不來(lái)看看孩子的手機(jī)？！
于是，我把七年級(jí)兒子的手機(jī)拿過(guò)來(lái)直接打開(kāi)簡(jiǎn)訊收件匣，這個(gè)過(guò)程我異常興奮，總覺(jué)得能找到一些精彩聳動(dòng)的內(nèi)容。
第一封彈出來(lái)的訊息是和瑪麗的對(duì)話：
兒子：“今天你要做什么？”
瑪麗：“今天我要做功課?！?/p>
兒子：“做哪一科？”
瑪麗：“做數(shù)學(xué)?！?/p>
兒子：“今天的功課很多?！?/p>
瑪麗：“是的。”
兒子：“再見(jiàn)?！?/p>
瑪麗：“再見(jiàn)?！?/p>
我大失所望，這也太無(wú)趣了吧！繼續(xù)往下滑，下一封是和約翰的對(duì)話：
兒子：“星際大戰(zhàn)樂(lè)高積木你做完了嗎？”
約翰：“還沒(méi)。”
兒子：“那你什么時(shí)候要做？”
約翰：“下禮拜吧。”
兒子：“再見(jiàn)?！?/p>
約翰：“再見(jiàn)?！?/p>
又是一個(gè)無(wú)聊至極的內(nèi)容，我又看了幾則之后，不禁打起呵欠。不過(guò)，隨著孩子長(zhǎng)大，簡(jiǎn)訊的內(nèi)容、用語(yǔ)的確開(kāi)始變得刺激起來(lái)。
對(duì)此，我的原則是：對(duì)于青少年的用詞、用語(yǔ)，甚至談話內(nèi)容，只要他們不傷人、不傷己，父母不要太在意，多多深呼吸，有益健康。青少年有自己的文化，講話也許不中聽(tīng)，但想當(dāng)年，我們自己何嘗不是如此呢？這也是成長(zhǎng)的一部分呢。
由于孩子們知道我可以隨時(shí)查看他們的計(jì)算機(jī)及手機(jī)，所以他們非常自律，并沒(méi)有讓我操過(guò)心。我們也明白孩子們有自己的隱私及空間，但共有密碼是讓他們知道，如有任何不適當(dāng)?shù)男袨椋改赣袡?quán)介入管教，立刻指正。
實(shí)際上，多年來(lái)，我查看他們?nèi)耸謾C(jī)的次數(shù)可能不超過(guò)5次。對(duì)于手機(jī)，我們家庭內(nèi)也有具體的約定和做法：全家人在一起時(shí)，絕對(duì)不允許人手一機(jī)，無(wú)視他人的存在，我們每個(gè)人會(huì)把手機(jī)拿出來(lái)，調(diào)成靜音模式。
睡覺(jué)時(shí)，手機(jī)也不能放在房間里，一回家，所有手機(jī)就放在客廳一角充電，不隨身攜帶。至于計(jì)算機(jī)的問(wèn)題，由于三個(gè)孩子都喜歡在家中的書(shū)房寫(xiě)功課，所以網(wǎng)頁(yè)上的內(nèi)容大家都看得到。
當(dāng)然，我也十分清楚，孩子可以在我接近他們的瞬間，將A網(wǎng)頁(yè)切換到B網(wǎng)頁(yè)，但是因?yàn)殚L(zhǎng)期培養(yǎng)的互信和自律，多年下來(lái)，不曾有大問(wèn)題。
雖然與大家分享的是手機(jī)和計(jì)算機(jī)的問(wèn)題，但是透過(guò)這種處理方式，孩子們學(xué)到的是“雙B原則”。
Bond：是指父母多年來(lái)經(jīng)過(guò)與孩子之間誠(chéng)懇的溝通、了解之后，建立起來(lái)的互信及感情；
Boundary：是指在原則問(wèn)題上的界線。在大是大非的事情上，原則不容模糊，界線不容踐踏。
手機(jī)和計(jì)算機(jī)的處理方式每個(gè)家庭都有不同，但“Bond” 和 “Boundary” 這兩個(gè)原則是亙古不變的智慧，符合心理學(xué)理論的教養(yǎng)方式。
要是父母在教養(yǎng)的路上，尊重了解孩子，那么孩子自然愿意聽(tīng)取父母的意見(jiàn)，即使與父母意見(jiàn)不同時(shí)，也能夠明白事理，了解父母的苦心，而我們也要記得身為父母，就像掌舵人，我們有責(zé)任、義務(wù)，更有權(quán)利在孩子做人處事的方向上，指引航向。
摘自許雅寧《做個(gè)不完美的父母》
電子產(chǎn)品就像是把雙刃劍
很多成年人都無(wú)法抵制電子產(chǎn)品的誘惑
更別說(shuō)孩子了
那如何教孩子合理利用電子產(chǎn)品
防止孩子過(guò)度沉迷呢？
不同年齡段的孩子
應(yīng)采取不同的干預(yù)措施
1~3歲：不要接觸
幼兒的視網(wǎng)膜發(fā)育還不完善，在此之前都避免接觸手機(jī)類電子產(chǎn)品。
如果家有1-3歲的孩子，父母不要在孩子面前玩手機(jī)。多與孩子互動(dòng)、更新孩子的玩具等。
3~6歲：遠(yuǎn)離手機(jī)游戲
不少父母為了圖一時(shí)清凈，偶爾會(huì)把孩子丟給手機(jī)游戲“照看”。但3-6歲的孩子自控力不足，接觸游戲極易上癮。
如果家有3-6歲的孩子，正確的做法是：
父母手機(jī)里盡量刪除游戲、音樂(lè)、視頻等各類會(huì)吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手機(jī)，除了翻翻相冊(cè)、拍拍照，也不會(huì)覺(jué)得有趣，自然不會(huì)一直纏著父母要手機(jī)玩；
積極培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，多與孩子共讀兒童讀物；豐富孩子的生活經(jīng)歷。多帶孩子外出體驗(yàn)大自然，鼓勵(lì)孩子多結(jié)交朋友。
7~12歲：不宜強(qiáng)勢(shì)打壓
這個(gè)階段的孩子，具有較強(qiáng)的自我獨(dú)立意識(shí)，會(huì)變得固執(zhí)、脾氣暴躁。
很多父母常用的方式是強(qiáng)壓、威脅。長(zhǎng)此以往，不僅會(huì)嚴(yán)重破壞親子關(guān)系，還會(huì)加重孩子對(duì)手機(jī)的依賴和沉迷。
對(duì)于7-12歲的孩子，正確的做法是：
與孩子協(xié)商玩手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)、次數(shù)。如若違反，按事先的“約法三章”來(lái)解決問(wèn)題；
家長(zhǎng)需意識(shí)到自己的情緒和動(dòng)機(jī)，理解孩子的感受和立場(chǎng)。目標(biāo)是“孩子停止玩手機(jī)游戲”，而不是“孩子乖乖地停止手機(jī)游戲”。
12~18歲：適當(dāng)干預(yù)，合理引導(dǎo)
這個(gè)年齡段的孩子，處于青春期的前奏，思想認(rèn)知水平較高，也已經(jīng)具備一定的自我控制和自我管理能力。父母應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)干預(yù)、合理利用。直接沒(méi)收或生氣吼罵、甚至是暴打一頓，都是治標(biāo)不治本的做法。
對(duì)于12-18歲的孩子，正確的做法是：
多關(guān)注孩子的心理和行為變化，給予孩子一定的個(gè)人空間；
建立溝通和信任后，引導(dǎo)孩子合理利用手機(jī)。
以上這些全都做到了，但孩子玩手機(jī)的壞習(xí)慣還是屢禁不止，該怎么辦？
孩子接觸電子屏幕過(guò)多的情況，歸根到底是家長(zhǎng)和孩子共同造成的。
如果大人回家后機(jī)不離手，卻聲嘶力竭地要求孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，可能嗎？所以，作為家長(zhǎng)，必須要以身作則，給孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。
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