開學了,為了培養(yǎng)孩子良好的生活學習習慣,家長們難免又要開始給孩子定各種安排計劃:
回家要先洗手、做作業(yè)一定要在玩之前、飯后練琴一小時、睡覺前一定要把書包收拾好…
用Excel表格做出來的計劃表,實在讓人提不起興趣,一板一眼的,執(zhí)行起來都沒動力,很可能過不了幾天就面目全非了。
趁開學之際,小午媽分享一些美觀好用的清單計劃表給大家。每天、每周、每月,讓孩子清清楚楚地知道,自己做了些什么,還有哪些沒做,下一步要做什么。
所提供的素材可以直接使用,也可以按照自家需求,把模板打印下來和孩子一起制定填寫,相信總有一款你會用得上。
對于成年人來說,事情太多時也需要列一份清單來提醒自己;
對于小朋友來說,To do list也很有必要,它同樣可以幫助孩子更加清晰地進行每天的學習和生活,培養(yǎng)孩子的條理性,順便養(yǎng)成好習慣。
1. DIY每日工作(提供圖片卡)
之所以把這份“計劃書”放在第一個介紹,是因為小午媽覺得這個形式非常有創(chuàng)意,且靈活有趣。
雖然它不是一道打印即可的“快手菜”,但做起來一點也不難,黏貼相應的圖片,或手寫一些安排皆可。
完全可按照自家的需求私人制定。計劃比較多的還可以多做幾張,在墻上掛成一排。
用魔術貼搞定黑色粘貼部分,大功告成。
2. 起床后(可打印)
這套打印素材有男孩版也有女孩版,適合年紀較小的孩子。
把刷牙、穿衣、梳頭、整理床鋪分成了四個步驟,提醒小朋友每天起來后,要進行的活動。
打印并剪下后,放置顯眼處即可。
3. 放學后要做的事(可打?。?/strong>
放學回家后的大段空白時間是最需要好好安排的。
先玩還是先寫作業(yè)?看多久電視多久書?幫忙做幾項家務?
這些都可以通過checklist的形式規(guī)定下來。
小午媽收集的素材里,有上面下面這種已經(jīng)幫你規(guī)劃好的放學后安排。
也有下面這種標準A4紙模板帶圖標的,可以自己安排時間及順序。
需要空白模板PDF的各位也可以留言告訴我哦。
另外,還可以在家里給孩子畫一個如下的表盤,靈活地確定每個時間段的“行動指南”,讓孩子看一眼就知道,什么時間段該做什么事。
不讓時光白白流逝,告別拖沓。
4. 上下學物品check list(可打印)
放學回家忘把水杯帶回來?上學忘了帶課本、作業(yè)?小朋友丟三落四的毛病,靠check list可以輕松解決。
還是一樣,有寫好了文字的高清PDF資源,分為女孩版和男孩版。
這份素材也有空白的模板,供大家使用。
寫好注意事項后,剪下來,貼在一起,穿孔掛在書包上,上下學前,檢查一遍,一般就不會出現(xiàn),老師打電話叫家長給孩子送東西的情況,或者有重要物品忘在學校的情況啦。
5. 掛飾(可打?。?/strong>
小午媽這里提供日程事項卡片,需要爸爸媽媽們準備好夾子和線繩。
把卡片打印好用夾子夾起來,穿在一根繩子上即可,這種方法的優(yōu)點是自由搭配隨意性強。
6. Need to do and done
在木質(zhì)的小夾子上寫好要做的事,已經(jīng)完成的夾在Done的區(qū)域,還未完成的夾在To do的區(qū)域。
掛在顯眼的位置,時刻提醒小朋友完成每天的任務。也不失是一個有趣的方法。
1. 刷牙記錄表(可打?。?/strong>
核實每天的刷牙情況以及使用牙線的情況,做了就給牙齒涂上顏色。
還有女孩喜歡的小牙仙版。
2. 周日程表(可打?。?/strong>
把下面這份上學前、放學后的周日程素材打印好后,可以一條一條地剪下來,貼在某處,每天做完了哪項任務,就在對應的方塊里打鉤或畫上笑臉。
3. 終點作戰(zhàn)
家里閑置的玩具小汽車有用處啦,在黑色卡紙上規(guī)劃出每天或每周要完成的事項路線,設立檢查關卡,完成后,方可再進一步。
還可以畫出雙賽道,規(guī)定不一樣的內(nèi)容,家長和孩子比賽,看誰先完成任務,誰先到達終點。
4. 便貼紙計劃(可打印)
這是一款可重復使用的周計劃素材,很簡潔有模板,內(nèi)容寫在便利貼上,貼在方框內(nèi)即可。
5. 制定每日小目標(可打印)
簽下周目標作戰(zhàn)“軍令狀”,姓名、日期、計劃內(nèi)容以及想要得到的獎勵,通通寫在紙上,每完成一項/天打鉤或涂色。全部完成即可得到獎賞。
6. 涂色家務卡(可打?。?/strong>
一屋不掃何以掃天下?不光要重視孩子的學習,生活好習慣、自理能力也要好好培養(yǎng)。
孩子每天是否將自己睡過的床、玩過的玩具整理好了?是否幫忙收拾桌子、掃地、做力所能及的家務?
做了就在圈圈內(nèi)涂色,打卡記錄。
1. 小怪物月歷(可打印)
在一串長長的月歷上,標記出重要的日子,也可以做成月度計劃安排,完成每天的事項后涂上顏色。
9月、10月、11月、12月,這里有四只小怪物等你來領取哦。
剪下來,折疊并粘貼好,掛在顯眼處即可。
2. 月度計劃(可打?。?/strong>
上面的太復雜,想打印下來就直接用?
那就試試下面這種,督促孩子在30天內(nèi),完成某個小計劃,10天為一階段,完成一個階段獲得一個階段的小獎賞,三個階段都完成了,獲得大獎。
有外太空計劃版;
有小青蛙版本。另外還有兩套非月度計劃的短期目標版。
如果對定什么目標沒有想法的話,小午媽這里的目標小模板有上百個,歡迎索取。