主材料:最好采用雞中段、可樂(lè)
配料:姜、鹽、料酒、醬油
做法:
第一步,將翅中清水洗凈,然后在翅中身上劃傷幾刀。(也可以不劃刀)
第二步,鍋里燒水燒開(kāi)后,將翅中扔進(jìn)去,看到雞翅表面變色,就可以關(guān)火了,去除沫,然后撈起瀝水備用。
第三步,在翅中瀝水的過(guò)程中,將蔥姜蒜切好。
第四步,在鍋里放進(jìn)切好的雞塊,加入全部配料,倒入可樂(lè)??蓸?lè)量以蓋過(guò)雞塊為佳。大約泡兩個(gè)小時(shí)以上,時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)也可。
第五步,開(kāi)始煮,以慢火煮最好,大概需要一個(gè)小時(shí)。其間需要看看可樂(lè)是否快煮沒(méi)拉,適當(dāng)時(shí)候搖搖,讓每塊雞翼都能充分吸收。最好不要在這個(gè)時(shí)候加入新的可樂(lè),會(huì)破壞原有的味道?;鸷蜃约赫莆铡?/p>
第六步,成功的可樂(lè)雞翼上盤后呈現(xiàn)的是金黃,散發(fā)著可樂(lè)和雞肉的香味。
食姐提醒:
1.烹制雞翅時(shí),多用翅膀(翅尖斬下,供煮湯用)。宜烤、鹵、燒、醬,如烤雞翅、紅燒雞翅、醬雞翅;也可做湯用,如冬菇雞翅湯。膀尖適用于鹵、醬、制湯等菜肴。
2.烹調(diào)翅膀肉時(shí),應(yīng)以慢火燒煮,才能發(fā)出香濃的味道,而成膠原等有效的成分,也必須以長(zhǎng)時(shí)間燒煮才可溶化。
3.翅膀煮香菇,可將鉀硫氨基酸與香菇中的植物纖維發(fā)揮相乘效果,對(duì)于便秘有效,也可以預(yù)防中風(fēng)及大腸癌。將雞翅膀與香菇一起烹煮,可使纖維效果加倍,對(duì)預(yù)防腦中風(fēng)及大腸癌的效果提高。
4.可樂(lè)雞翅在燒制的過(guò)程中,要注意留湯。因?yàn)榭蓸?lè)燒久會(huì)變苦,因此燒制可樂(lè)雞翅,最好在鍋中還有1/4-1/3湯的時(shí)候收火,此時(shí)雞翅入味且美味。
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