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中醫(yī)講“痰”

2019.09.04

關(guān)于“痰”，人們?nèi)粘Ｉ钪谢蚨嗷蛏俣急黄淅_，那么，何為“痰”呢？

西醫(yī)認為，痰是呼吸道的分泌物，健康人一般是沒有痰的。

中醫(yī)一般把痰分為有形之痰和無形之痰。有形之痰：與西醫(yī)觀點一致；無形之痰：是“精炁”代謝的產(chǎn)物，可以上至天靈，下至腳底，存于五臟，留于肌底。并且無形之痰可以引起各種奇奇怪怪的病癥，所以中醫(yī)上有“百病皆由痰生”之說。

我們常見的能咳吐出來的痰，是有形之痰，大多是由肺胃而生。此類痰分為四種：

白色，患者畏冷喜熱，舌苔薄而白，多由受寒引起。

痰黃而黏稠，由熱邪侵肺或受風寒發(fā)熱數(shù)天后轉(zhuǎn)化而來，患者舌紅苔黃。

白色稀水樣，患者有身沉、易累或大便不成型等癥狀，舌苔膩白。多因濕邪侵入肌體（如環(huán)境潮濕），使肺、脾功能失調(diào)，或者飲食過于油膩等導致的脾胃功能失調(diào)。

黏稠且不易咳出，患者口鼻干燥，舌苔薄黃。

無形之痰存在于肝臟、經(jīng)絡、器官、血脈之中。無形痰多患者常感到疲勞，關(guān)節(jié)處有明顯墜痛感，舌苔白膩，脈象滑膩。如果不能及時祛除體內(nèi)的無形之痰，可能引起中風、腦炎、肝炎、哮喘等癥。

人體經(jīng)絡四通八達，中醫(yī)講究通過穴位的刺激和按摩，達到祛病保健的效果。而我們想要通過穴位刺激達到祛痰的目的，那么需要找到以下幾個穴位：

豐隆穴是足陽明胃經(jīng)穴位，常用于治療咳嗽之痰。

穴位位置：腿外側(cè)膝眼和腳踝凸骨連線的中點，向脛骨前緣外側(cè)兩指寬度處平移，得到的點就是豐隆穴。

按摩：用拇指指面著力按于豐隆穴之上，垂直用力向下按壓，壓揉結(jié)合，并屈伸踝關(guān)節(jié)，產(chǎn)生酸麻脹痛之感即可，如此反復數(shù)次，左右腿交替進行。

艾灸：取仰臥或坐位，將艾點燃后放于豐隆穴正上方2~3厘米處施灸，時間以10至15分鐘、局部潮紅為宜，隔日疚。

經(jīng)脈位置：本經(jīng)自胸中起始，向下貫穿膈肌，從胸中出走脅部，在腋下三寸的部位(天池)又向上行至腋窩下面。到達腋窩之后一路向下沿中線直至中指指端。

按摩：經(jīng)常離心方向摩挲心包經(jīng)經(jīng)絡，重點刺激經(jīng)絡上的幾個穴位，可以化除血脂之痰，也是預防高血脂的一條經(jīng)絡。

穴位位置：前臂背面尺側(cè)，當陽谷與小海的連線上，腕背橫紋上5寸。

按摩：用拇指指面著力按于豐隆穴之上，垂直用力向下按壓，壓揉結(jié)合，對于祛贅生物（如瘊子、脂肪瘤、扁平疣等）有效，這些贅生物在中醫(yī)中就叫痰結(jié)，是無形之痰攜帶濕氣淤積在一起形成的。

以上便是中醫(yī)通過按摩穴位達到祛痰目的的方法，如疾病已有明顯表現(xiàn)，還需配合藥物緩解癥狀，直達病灶。

圖片及部分文字來源于網(wǎng)絡

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