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醫(yī)生透露:確診冠心病,飲食重視3原則,冠心病會遠離你

冠心病目前有五種臨床類型,分別是無癥狀心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭和猝死。無論是哪一種類型,一旦發(fā)生,都會對身體造成很大的傷害,甚至直接威脅到生命。

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冠狀動脈粥樣硬化,直接導致冠心病的發(fā)生

冠心病也稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,是指冠狀動脈粥樣硬化導致心肌缺血、缺氧而引起的心臟病。

冠狀動脈是唯一給心臟供應(yīng)血液的血管,如果這條血管中血液脂質(zhì)逐漸增多,呈粥樣改變,那么將會引起冠狀動脈堵塞硬化,造成供養(yǎng)心臟血液循環(huán)障礙,引起心肌缺血、缺氧,發(fā)生冠心病。

醫(yī)生透露:確診冠心病,飲食重視3原則,冠心病會遠離你

1、喝蕎麥桑葉發(fā)酵液

血液中的脂質(zhì),主要是低密度脂蛋白、甘油三酯、膽固醇等,這些含量增高,就容易導致血管呈粥樣硬化,堵塞冠狀動脈。因此平時若想要緩解調(diào)理冠心病,要及時將血液脂質(zhì)含量降下來。

由桑葉、蕎麥、決明子、槐米、枸杞、菊花等藥食同源食材經(jīng)過提純發(fā)酵得到的蕎麥桑葉發(fā)酵液,堅持飲用,可以利用食材中的藥用成分,降低甘油三酯,降低低密度脂蛋白,從而清理血管,緩解血液粘稠血管堵塞,防治冠心病。

2、食用植物油

冠心病患者建議不要食用動物油,因為動物油中含有大量的飽和脂肪酸和膽固醇,常食用會增加血管脂質(zhì)含量,加重冠狀動脈的堵塞硬化程度,對于患者的健康沒有好處。建議平時食用植物油,因為植物油中含有豐富的不飽和脂肪酸,能幫助夠降低體內(nèi)的膽固醇和甘油三酯的含量,使高密度的脂蛋白含量升高,對于心血管非常有好處。

3、多吃高纖維素的食物

冠心病人在平時可以多攝入一些高纖維素的食物,因為高纖維素的食物在被吸收之后,不僅可以幫助清除血液中的膽固醇,還可以促進腸胃蠕動,從而預(yù)防冠心病人出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。高纖維素的食物多為各種蔬菜水果以及五谷雜糧,所以平時可以盡量在飲食中多加入這些食物的攝入。

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