2020.01.13 21:48:23
文丨行 一之 韓寒說：我們聽過無數(shù)的道理，卻仍舊過不好這一生。 就如我們讀過很多書，還是沒有形成自己的價值體系，是一樣的道理。 主要原因，是欠缺正確的讀書方法，我們沒有真正汲取到書中的精髓。 很多的知識與經驗，在書中都可以得到。 魯迅先生讀書是極為精深的，他主張不要對自己的閱讀做過狹的限制，他年輕的時候，在規(guī)定自己的功課之外，對天文地理，古今中外，無一不讀。他博大精深的知識，以及所獲得的成就，與他博覽群書有著極大的關系。 而人生不過百年，時間如此珍貴，如何才能學以致用？將讀過的書，融入骨血，成為自己身體的一部分呢？ 日本作家大巖俊之的《實用性閱讀指南》，為我們揭曉了這個秘籍。
實用性閱讀指南
作者大巖俊之在學生時期是一個“不讀書”的人，直到自己獨立創(chuàng)業(yè)時，發(fā)現(xiàn)了“成功人士皆為讀書家”有觀點，他便嘗試一年閱讀300多本書，并開發(fā)讀書法、思維導圖、各種記憶等能力，最終成為指導教學的導師。他把自己多年實踐所掌握到的有效經驗匯集在這本《實用性閱讀指南》里。
大巖俊之在這本書中告訴我們，一本書只要按著這三個大步驟走，即可以快速有效的吸取到書里的精髓。
一、怎樣有效的讀書
市場上的書箱琳瑯滿目，而生命有限，你此生想把全世界的書看完不太可能，只能找自己需要并有興趣的書來讀。
書在手，你必須問自己，你為什么要讀這本書？你想從這本書里得到什么？當你帶著主動意識與目的設定的方式來買書讀書，你才能不浪費時間金錢并真正吸取有用的價值。
書很厚，但序言凝縮了一本書的重點，且目錄概括了一本書所有的內容。一本書最重要的內容只占整本書的20%，其中8頁是最核心的內容。所以你需要斷舍離。
生活中需要斷舍離，讀書也是一樣的道理，你不可能什么都想要，人的精力畢竟有限，你只能摘取對自己最有用的部分，就像家居設計的留白，讓空間更自在通透，使人輕松寧靜。
風靡全球斷舍離人生整理術的山下英子，割舍掉繁雜無用的煩惱，為生活做減法，清理自身，思考什么才是對自己最重要且需要珍惜的，才能游刃有余地生活，并不受一切物品的羈絆，成為一切關系與自己為中間的主導和主人。
讀書也需要斷舍離，是為在浩瀚的書海里摘取到精華并累積，有更多的生命能量容納知識的養(yǎng)分。抓取書中最有用的20%，找到差不多8頁的核心精髓，把這些知識轉化為自己的智慧。
二、怎樣牢記書中的內容
《實用性閱讀指南》里明確指出，制作思維導圖，能夠加深閱讀的記憶。因為人類的大腦構造善于忘記，如果不主動記憶，只需要一天就可以忘記大部分內容。
德國實驗心理學家艾賓浩斯發(fā)明“艾賓浩斯遺忘曲線”，當記憶開始遺忘時，曲線即下滑；當重復記憶時，曲線就回升。只有當我們找到書中最重要的20%，做好標記并反復閱讀，在讀的過程中做筆記，可以幫助整理歸納與記憶。
再把這些記憶說出來與人分享，最終會變成你的知識牢記于心。對于書中的重點部分可以劃線或貼標簽，寫上關鍵詞，這樣當你看到關鍵詞時就知道書里的內容了。
記憶的延展性跟色、聲、香、味、觸有直接的關系。就如小時候每天吃母親做的飯菜，長大后離家去外地工作，五湖四海的美食應有盡有，偶爾吃到某道小菜時突然憶起家鄉(xiāng)的味道，跟小時候母親做出的味道幾乎一樣。
當年母親做的飲食余味還留存在你的記憶里，因為曾反復吃過無數(shù)次，也因一飲一啄里有母親的愛與溫暖。使你終身難忘。
我們閱讀時也可以帶著情感，讓你感動的好文章，你無需壓抑自己的情緒，隨著情節(jié)自然釋放。因為情感上的波動，使你更容易記住它。
三、將書中的內容付諸行動
世上沒有無緣無故的成功。每個成功者的背后，都有一個共性，那就是行動力。知識無法學以致用，一般都因行動力欠缺。而《實用性閱讀指南》里告訴了我們方法。
1.設定目標
紙上談兵只能提高你的素養(yǎng)，而能力的增長需要靠實踐，只有行動才能提升能力。根據(jù)現(xiàn)實狀況，設定可以達成的目標，將目標分解成比較能實現(xiàn)的行動，一步步規(guī)劃。
2.分析目標
想象自己達成目標后的樣子，以此激勵自己。思考與行動目標之間的差距，分析自己所處的位置，并填補差距的具體行動。
3.開始行動
將行動細分成明天就可以開始的步驟，并將行動告訴他人，可以是自己的親人或朋友。覺得不方便，也可以將行動宣言寫在自己的本子上。
選擇比努力更重要，沒有正確的學習路徑，盲修瞎練事倍功半。而知識的累積，若沒有消化與體悟，讀書再多，也成就不了自己。能力的提升雖無捷徑，但有章法可尋。而大巖俊之的《實用性閱讀指南》就是讓我們邁向智慧之路的基石。將知識轉化為能力，從而改變自己的人生。
所以，在一生有限的生命中，正確的讀書方法猶為重要，并從書中獲取到有效的知識，在實踐行動中轉化成為自己的能力。日積月累，你所累積的智慧，會真正融入你的骨血，并成為理想中自己最喜歡的模樣。
行動起來，用《實用性閱讀指南》里介紹給我們的有效方法，去實踐把知識變成能力，使閱讀發(fā)揮出最大的價值，從而不辜負你讀過的每一本書。
