一、排毒
含豐富葉綠素，能夠“凈化血液”，幫助排毒。
二、提高免疫力
含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“預(yù)防感冒”。
三、預(yù)防貧血
每天攝取300g的地瓜葉，就可補(bǔ)充人體一天所需的鐵質(zhì)及維生素A、C、E。
四、預(yù)防高血壓
富含鉀，有助血壓控制，預(yù)防高血壓。
五、改善便秘
豐富的膳食纖維，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防“便秘及痔瘡”。
六、抗癌
含有豐富的多酚，能預(yù)防細(xì)胞癌變。
七、改善更年期癥狀
富含植固醇，可以達(dá)到與賀爾蒙類似的調(diào)節(jié)身體機(jī)能的功效。
八、促進(jìn)乳汁分泌
含有黃酮類化合物等物質(zhì)，能促進(jìn)乳汁分泌。
原來紅薯葉有這么多神用，以后要多多吃起來！下面教大家如何在家里水培紅薯葉！
對(duì)于客廳種出這樣的紅薯盆景還真是開眼，況且它們是養(yǎng)在水里的。
上圖可謂大氣壯觀，下圖可謂小巧玲瓏，再看看這水植紅薯。
看完之后是不是有一種飛奔到菜市場(chǎng)買紅薯的沖動(dòng)，別急呀，磨斧不誤砍柴工，先認(rèn)真學(xué)習(xí)一下下面的紅薯水植技巧。
注：排除被凍、被摔的紅薯，其余都可購(gòu)買進(jìn)行水植，高矮肥瘦大小，看您個(gè)人喜愛。
注：如果您豎放紅薯，可不是隨意將紅薯放置水里的，你要仔細(xì)觀察，紅薯身上有很多小根須，根須朝向哪頭，哪頭就要放在水里。水漫不過腰身，找一透明玻璃杯或花瓶進(jìn)行裝置，靜靜的等待著它的生長(zhǎng)。如果橫放紅薯，那就找個(gè)漂亮的花盤吧。
注：如果您購(gòu)買的紅薯個(gè)兒頭偏大，那一定記得?；丶椅顾?，不需要添加任何營(yíng)養(yǎng)成分，紅薯只喝水吸收營(yíng)養(yǎng)。不需要每天換水，但每天記得多問候紅薯，和它聊聊天也是蠻開心的。
注：可以將紅薯身上的根莖剪下，插到酸奶瓶子里，又是不錯(cuò)的盆景。不要忘記給地瓜娃娃多多見陽(yáng)光。
注：如果您會(huì)一點(diǎn)造型設(shè)計(jì)，便可以來個(gè)紅薯盆景，剪下的葉子可以炒菜吃。
長(zhǎng)成這樣估計(jì)一周不用買菜了。
你只知道吃地瓜干？
你只知道香噴噴的烤紅薯？
還是作為藝術(shù)家的您，只知道畫紅薯？
來吧，我們一起水植紅薯吧！快快告訴你身邊的她或他。
辦公桌上新鮮綠色環(huán)保植物
請(qǐng)問你學(xué)會(huì)了嗎？這么簡(jiǎn)單又出效果的綠色種植，再也不苦惱養(yǎng)花難了。
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