積食是中醫(yī)上的一種說法。它指小兒內(nèi)傷乳食、停滯中焦、積而不化、氣滯不行所形成的一種胃腸疾患。小兒脾常不足，脾胃功能通常比較弱，一旦某些特定的食物突然攝入過多，超過其脾胃的運(yùn)化能力，往往會(huì)導(dǎo)致脾胃功能減弱，積食就隨之而來。另外，過量食用高蛋白、高脂肪食物，活動(dòng)過少、食后很快入睡也容易導(dǎo)致積食，如果家長不注意合理喂養(yǎng)，往往容易導(dǎo)致感冒、發(fā)燒、扁桃體發(fā)炎等。
積食一癥多發(fā)生于嬰幼兒，主要表現(xiàn)為腹部脹滿、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會(huì)造成小兒營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。小兒推拿對于調(diào)理寶寶積食有著良好的效果。
寶寶積食了怎么辦？小兒推拿李波老師與大家分享孩子積食的中醫(yī)小兒推拿方法！
1、清補(bǔ)脾經(jīng)（100-500次）
2、清胃經(jīng)（100-500次）
3、清大腸經(jīng)（100-500次）
4、揉板門（100-500次）
5、順運(yùn)內(nèi)八卦（100-500次）
6、推小橫紋（100-500次）
7、掐揉四橫紋（100-500次）
8、揉天樞（100-300次）
9、分腹陰陽（100-500次）
10、摩腹（5分鐘）
11、揉脾俞、胃俞各100次
12、下推七節(jié)骨（100-300次）
13、揉足三里（50-100次）
積食主要處理手段，是防，而不是治。要讓小兒安，常帶三分饑和寒。孩子較成人比較弱，所以媽媽們不要給孩子吃太多還不能完全消化的食物，平時(shí)飲食上面，只要營養(yǎng)均衡即可，不要過于擔(dān)心孩子吃不飽吃不好。
注：本方僅供參考，不作為臨床最終調(diào)理治療方案。
小兒推拿李波2018年11月25日
