如何能使安祥心不失?
問:心態(tài)好時,整夜睡不著,恐怕影響次日的工作精神,但是隔日精神很好,并無倦意,在這種情形之下,應如何使它繼續(xù)保持下去?
答:剛剛體驗安祥的法味時,就如一個小孩得到了一個他喜歡的玩具,他會高興得睡不著覺。一個人初嘗安祥法味,那種飄飄然,有點醉三昧酒微醺的感覺,他是會睡不著,因為
一來是法喜充滿,二來生命力增強了,精神力自然比平常旺盛。在睡不著的時候,你就要秒秒觀心、離念、無念、無相、無住,用這種心態(tài)躺在床上,即使是整夜未睡,次日精神
仍然會很好,照照鏡子,容光煥發(fā)。安祥就是生命力的源頭活水,它會使人健康、喜悅,你一定要習慣,習慣了以后,修行就上路了。