打嗝書面稱呃逆,由于胃氣上逆,喉間頻頻作聲,聲音急而短促。多與飲食有關(guān),特別是飲食過快、過飽,攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等,產(chǎn)生一過性呃逆。如果在公共場所,頻繁呃逆我們是不是很尷尬啊,讓我們一穴消滅它,這個穴便是攢竹穴。
攢竹穴為足太陽膀胱經(jīng)的穴位:
【定位】:在面部,當(dāng)眉頭陷中,眶上切跡處。
【功效與主治】:
1.特效作用是降逆止呃 :用于治療胃氣上逆之呃逆。
2.止痛:局部可以治療頭痛、眉棱骨痛、鼻炎;遠(yuǎn)端作用可以治療腰痛。
3.明目:用于治療目視不明、目赤腫痛、眼瞼下垂、迎風(fēng)流淚等。
生活中,我們難免會出現(xiàn)頻繁打嗝,會讓我們很尷尬,知道了治療呃逆的特效穴,還會怕它嗎?我們自己便可解決。
【操作方法】:雙手拇指(食指或中指)重按雙側(cè)攢竹穴,由輕到重,頻率要緩慢,每次按壓3秒,持續(xù)按壓5-10分鐘,一般呃逆即止。
如果平時飯后容易胃脹、噯氣、惡心欲嘔者,也可以試試按壓該穴,降逆效果很好。