魚是海鮮中價(jià)格相對來說較為便宜的一種,而其營養(yǎng)價(jià)值豐富,富含蛋白質(zhì),在肉類食物中,也是屬于低脂肪的,所以魚是深受老百姓喜歡的一種食材,在魚的眾多做法中,酸菜魚是非常經(jīng)典的一道家常菜肴,搭配酸菜制作出來的魚,吃起來味道會更加的鮮美,因?yàn)橛辛怂岵说募尤?,整道魚吃起來,也會減輕魚腥味,提升更加豐富的味道,是非常開胃下飯的一道菜肴,人們吃完了里面的菜,還可以喝一喝湯,用湯汁泡飯也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
酸菜魚多是用草魚來烹飪的,草魚對于人體血液的循環(huán)是非常有利的,并且對于抗衰老也有很好的效果,所以適當(dāng)?shù)某砸怀圆蒴~,對人體是非常好的,草魚是非常大眾化的食材,在各大超市都有賣的,這便也是解決了采購的問題,大家很輕易就可以買得上,回家自己做上一份美味的酸菜魚,掌握住其中需要的一些小技巧,這樣以后也不用在飯店里面買著吃了,非常的簡單方便,下面我們一起學(xué)習(xí)酸菜魚的做法。
酸菜魚的做法:
食材清單:草魚400克,酸菜300克,油適量,鹽適量,大蔥適量,辣椒適量;
制作過程:第一步,買魚的時(shí)候,已經(jīng)讓商販處理的差不多了,回家再用清水仔細(xì)的沖洗一遍,魚骨頭取出來另放;
第二步,剩余的魚肉放在容器中,撒上淀粉,讓每一塊魚肉都能夠裹上薄薄的一層淀粉;
第三步,酸菜我是用自己泡制的,你可以選擇在超市買,酸菜準(zhǔn)備好之后,放在鍋中炒一下;
第四步,重起一鍋,炒鍋中放上適量的油,待油熱后,下入切好的蔥花,爆炒出香味;
第五步,首先將魚骨頭放進(jìn)鍋中,開始煸炒,直至五分熟的時(shí)候,倒上適量的開水;
第六步,煮到八分熟的時(shí)候,放入炒好的酸菜,燒煮片刻后,將魚骨頭和酸菜撈出來;
第七步,將湯剩在鍋中,放入魚肉,繼續(xù)開始煮,直至魚肉煮熟即可;
第八步,之前煮好的魚骨頭和酸菜放在盆底,上面鋪上魚肉,再放上適量的花椒,用時(shí)將切好的辣椒也放上,潑上熱油就可以開吃了。
烹飪小技巧:1、最后一步的油一定要燒得熱熱的,澆在辣椒上面,能夠聽到“呲呲”的聲音為最佳,酸菜可以選擇自己泡制的,也可以直接在超市里面買現(xiàn)成的,超市里面買的,最好是沖洗一遍為佳,酸菜需要先在鍋中炒一下,這樣吃起來也會更香。
2、酸菜魚想要做出來更加的好吃,也是需要有技巧的,大家在做酸菜魚的時(shí)候,需要牢牢的記住3點(diǎn)。第一點(diǎn)是魚肉和魚骨需要分開來煮,因?yàn)轸~肉是比較好熟的,煮的時(shí)候長了便會出現(xiàn)碎裂的情況,所以需要先煮熟魚骨后,再煮魚肉;第二點(diǎn)是酸菜要先在鍋中炒一下,這樣吃起來的口感會更好的;第三個(gè)是最后一步需要用滾燙的油潑在辣椒上面,這樣吃起來魚肉會更加的緊致入味的。
3、做酸菜魚時(shí),掌握住3個(gè)小技巧,魚肉緊致不碎,鮮嫩酸辣入味。
做酸菜魚的時(shí)候,大家只要牢牢的記住上面我為大家總結(jié)的這3點(diǎn),做出來的魚肉緊致不碎,吃起來鮮嫩酸辣入味。