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主持人 本報(bào)記者袁新文劉莉莉 訪談嘉賓 鐘南山：中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng) 孫云曉：中國(guó)青少年研究中心副主任 毛振明：北師大體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院教授 閱讀提示 ?。丛拢玻橙?，中共中央政治局召開(kāi)會(huì)議，研究加強(qiáng)青少年體育工作。會(huì)議指出，廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志。會(huì)議強(qiáng)調(diào)，全社會(huì)要高度重視青少年體育工作，使他們成為共和國(guó)未來(lái)合格的建設(shè)者和接班人。 那么，這些“早上八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)”的身體素質(zhì)到底如何？“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的美好愿望怎樣才能實(shí)現(xiàn)？從今天起，本版推出“關(guān)注青少年體質(zhì)健康”系列報(bào)道，與廣大讀者一起探討這個(gè)問(wèn)題。
老年人天天鍛煉，年輕人下班玩電腦游戲―― 鍛煉習(xí)慣“一代不如一代”？ 主持人：說(shuō)到青少年體質(zhì)，最近有一件事讓我很有感觸。我有一個(gè)親戚，在國(guó)家部委工作，前不久參加單位組織的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，他報(bào)名參加了兩三個(gè)項(xiàng)目，跳遠(yuǎn)還拿了個(gè)亞軍。不過(guò)，畢竟是四五十歲的人了，在參加百米跑時(shí)一下子把跟腱拉斷了。我前天去醫(yī)院探望他，正好碰上他們單位的幾個(gè)小伙子，聊天時(shí)才知道，他們幾個(gè)都沒(méi)有參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我很好奇地問(wèn)，“你們小年輕肯定比中年人身體好啊，怎么不參加呢？”沒(méi)想到幾個(gè)人連連搖頭，“我們什么項(xiàng)目都不行啊，跑得還不如朱老師快呢”。他們走后，躺在病床上的親戚無(wú)奈地告訴我，“這幾年新進(jìn)單位的年輕人‘虛’得很，運(yùn)動(dòng)會(huì)還得我們幾個(gè)‘老家伙’上陣。” 鐘南山：我和你這個(gè)親戚有同感。這幾年我們單位每年都進(jìn)來(lái)不少大學(xué)生、研究生，可是，一到籃球賽排球賽，運(yùn)動(dòng)員還是那幾個(gè)老面孔，即使有年輕人補(bǔ)充進(jìn)來(lái)，也難成主力。我都是７０歲的人了，只要有點(diǎn)時(shí)間，還會(huì)游泳、打球，我看那些小伙子、小姑娘，下了班后，聚在一起吃飯、看電影、甩撲克、上網(wǎng)玩游戲的不少，換上運(yùn)動(dòng)服去出汗的人，還真不多。 我曾經(jīng)就這個(gè)話題和幾個(gè)年輕人探討過(guò)，他們一片叫苦聲，說(shuō)“天天鍛煉？哎呀，工作那么忙，我們又不是專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員！”可是，我也是普通人啊，平時(shí)工作肯定比他們忙。難道，這鍛煉的習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)水平，真是“一代不如一代”了嗎？ 孫云曉：我認(rèn)為，這個(gè)問(wèn)題要分兩方面來(lái)看。一方面，隨著人民群眾生活水平的不斷提高，青少年的營(yíng)養(yǎng)水平也在不斷改善。從這些年做的全國(guó)調(diào)查來(lái)看，學(xué)生的身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)在持續(xù)增長(zhǎng)；另一方面，青少年的體能素質(zhì)卻沒(méi)有相應(yīng)提高。 我提供一組數(shù)據(jù)：從１９８５年開(kāi)始，我國(guó)進(jìn)行了４次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查，結(jié)果顯示，最近２０年，青少年體能素質(zhì)在持續(xù)下降，其中包括學(xué)生的肺活量、速度、力量等都在持續(xù)下降，肥胖率比５年前增長(zhǎng)了一倍；眼睛近視的比例更不容樂(lè)觀，初中生接近６０％，高中生達(dá)到７６％，大學(xué)生甚至高達(dá)８３％，也就是說(shuō)，現(xiàn)在的１０個(gè)大學(xué)生中，還找不到兩個(gè)視力良好的人！ 毛振明：最近幾年，我一直在參與少年兒童體質(zhì)的調(diào)研工作。通過(guò)大量調(diào)研，我發(fā)現(xiàn)，目前大部分孩子的體質(zhì)狀況可以總結(jié)為４個(gè)字：軟、硬、笨、暈。軟，就是肌肉軟；硬，就是關(guān)節(jié)硬；笨，就是長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)；暈，就是前庭耳蝸神經(jīng)暈。就拿最后一項(xiàng)來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的體育課上，很少有老師教關(guān)于倒立的課程，孩子的前庭耳蝸神經(jīng)得不到鍛煉和開(kāi)發(fā)，長(zhǎng)大后，直接的后果就是可能暈車(chē)、暈船、暈飛機(jī)。 我平時(shí)也注意收集這方面的數(shù)據(jù)，教育部對(duì)７歲―２２歲城鄉(xiāng)男女學(xué)生進(jìn)行的體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)顯示，與幾年前相比，我國(guó)學(xué)生除５０米跑成績(jī)略有提高外，其余各方面素質(zhì)自２０００年以來(lái)繼續(xù)下降。天津市的調(diào)查顯示，學(xué)生身體素質(zhì)甚至降到了２０年來(lái)的最低水平。 “高身材”掩蓋“體質(zhì)差”，沒(méi)病不等于健康―― 什么才是教育的第一目標(biāo)？ 主持人：聽(tīng)了各位的話，我也感覺(jué)到這個(gè)問(wèn)題的緊迫性。不過(guò)我還有一點(diǎn)不明白，孩子們可能只是身體素質(zhì)差些，但“健康”還是沒(méi)有問(wèn)題的吧？ 鐘南山：這個(gè)問(wèn)題要看怎么看，青少年不能僅僅追求沒(méi)病，沒(méi)病不等于很健康。有一點(diǎn)必須要明確，體質(zhì)健康與身體健康是兩個(gè)概念。身體健康，是指各器官都沒(méi)有病痛；而體質(zhì)包括體格、體能和適應(yīng)能力等幾個(gè)方面?？梢哉f(shuō)，我國(guó)青少年的體質(zhì)現(xiàn)狀非常嚴(yán)峻，“高身材、低體質(zhì)”讓他們顯得“外強(qiáng)中干”，而且，“高身材”的表面現(xiàn)象，更容易掩蓋“體質(zhì)差”的現(xiàn)實(shí)。 毛振明：我覺(jué)得現(xiàn)在很多青少年都處于“亞健康”狀態(tài)。去年，江蘇團(tuán)省委發(fā)布了一個(gè)大中小學(xué)生健康狀況藍(lán)皮書(shū)。近２０００份有效問(wèn)卷顯示，問(wèn)題突出表現(xiàn)在近視低齡化、注意力差和身體抵抗力差等幾個(gè)方面。其中，高中生的身體狀況最不容樂(lè)觀：高達(dá)８０％以上的人出現(xiàn)過(guò)頭疼、眩暈、失眠、精神不振、注意力難集中等不良癥狀。青春期正是朝氣蓬勃、意氣風(fēng)發(fā)的時(shí)候，這種只是身體沒(méi)有大毛病的“健康”，實(shí)在是低水平的，不足?。?span lang="EN-US"> 孫云曉：我也覺(jué)得我們不能片面地理解“健康”和“體育”。實(shí)際上體育不僅使人身體強(qiáng)壯，而且也是強(qiáng)心之育，是規(guī)則之育，是合作之育。教育的核心是培養(yǎng)健康人格，健康人格自然要以健康體質(zhì)為基礎(chǔ)，從這個(gè)意義上說(shuō)，我認(rèn)為，應(yīng)該把“身體好”確定為教育的第一目標(biāo)。 今天討論這個(gè)話題，讓我忽然想起了１４年前自己寫(xiě)過(guò)的一篇文章，那是一篇關(guān)于中日少年探險(xiǎn)夏令營(yíng)的紀(jì)實(shí)報(bào)道――《夏令營(yíng)中的較量》。當(dāng)時(shí)，我在文章中披露了中國(guó)孩子在生存能力方面的很多弱點(diǎn)，引起了許多人的擔(dān)憂和反思。讓我感到悲哀的是，１４年后的今天，這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有得到糾正，反而進(jìn)一步加劇了。 孩子的較量就是國(guó)家未來(lái)的較量，孩子的隱患也是民族未來(lái)的隱患，青少年的體質(zhì)影響著國(guó)家的競(jìng)爭(zhēng)力，這絕不是危言聳聽(tīng)。梁?jiǎn)⒊f(shuō)“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，這個(gè)話在今天仍有現(xiàn)實(shí)意義。如果說(shuō)我們投入了大量的時(shí)間、精力和金錢(qián)，卻培養(yǎng)出了不少“胖無(wú)力”、“豆芽菜”，讓人怎能不擔(dān)憂？ 當(dāng)年中國(guó)虛弱不堪時(shí)，毛澤東就說(shuō)，身體“載知識(shí)之車(chē)而寓道德之舍”。如今，國(guó)力日漸強(qiáng)大，“龍的傳人”豈能虛弱不堪？ |
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