在過去兩個月內(nèi)，《偽裝者》、《瑯琊榜》、《大好時光》等電視劇低調(diào)的走入人們視野，卻以實力贏得收視率與熱評狂潮。而其中那個右眼上帶著傷疤的胡歌，出其不意的又重回到顏值巔峰。就在11月4日日本福岡舉辦的“亞洲電視劇研討會10周年紀念頒獎禮”上，胡歌憑借《生活啟示錄》《大好時光》兩部劇榮獲亞洲特別貢獻獎，并在現(xiàn)場用全英文的發(fā)表獲獎感言，被網(wǎng)友評說“真是一個大寫的帥”！而他背后的故事，就像他所說的：梅花香自苦寒來。
有一種錯誤的說法就是時間可以療愈一切痛苦
22歲出道，
24歲次經(jīng)歷車禍、毀容，
25歲整容、回歸。
如今的他，33歲，我們還可以看到他右眼上的傷疤，也可以清楚的看到他身上的光芒。這十年，對他來說，是痛苦的十年，但也是讓他學(xué)會成長的十年。
有人說，是時間愈合了他，其實并不是，時間只能愈合他身上的疤痕。而要放下聲名鵲起、萬丈光芒的曾經(jīng)，承認現(xiàn)在經(jīng)歷車禍、臉上殘缺、人氣低落的自己，不是只有時間就可以，而是需要學(xué)會面對。胡歌的華麗轉(zhuǎn)身，就是因為心里的傷痛沒有就此淪陷，他沒有悔恨痛苦，因而迎來了自己的大好時光。
其實在車禍一年后，他宣布復(fù)出時，對于眼角的疤痕還是處于逃避的一種心理。由于車禍導(dǎo)致臉上面部神經(jīng)受損，表情不那么自然。那時候，他特意用黑框眼鏡遮擋住自己的傷疤?？墒且郧暗乃僖不夭蝗チ恕Ｄ莻€面帶陽光、眼神清澈、瀟灑快樂的胡歌在他看來，已經(jīng)遙不可及了。后來的他忽然明白，胡歌是個演員，不是明星，回不去的皮囊，可以用思想填滿。于是他開始學(xué)會了面對，放下過去，重新開始新的人生。
他開始不再在鏡頭前遮擋眼角的傷疤；
他開始不在意大家對他傷疤的指指點點；
他開始面對那段過去，資助希望小學(xué)；
他開始用更多時間去研究表演，
讓大家把焦點集中在他的作品上；
他開始知道自己真正想要的是什么......
面對是每個人的人生功課，而很多人一生都做不到！我們本能的反應(yīng)總是在逃避，逃避現(xiàn)實、逃避痛苦，不去想它，把它埋藏在記憶深處，希望時間把它帶走，以為時間可以把傷痛帶的無影無蹤，這其實是個誤區(qū)。如果傷痛沒有很深，時間確實可以幫助我們忘記過去；可是如果傷得太深，就會跟隨我們很久很久，無法自愈。
人真正的成長都是在痛苦中產(chǎn)生的
胡歌的十年更驗證了他說的“光和影子”的關(guān)系：一是只有正視陽光，才能把陰影拋腦后，二是如果你被陰影包圍，那么只有一個可能，光在你心里。他也幽默道，如果自己遇到困難和陰影比較大時，就會自己對自己說：黑夜給了我黑色的眼睛，我用它來尋找光明。世間紛擾，只求內(nèi)心平和，一路走來，見多才能識廣，在我們的世界里 一切都很美好。
你看，現(xiàn)在的他并不比十年前的他遜多少，反而人們更喜歡生活賜予了豁達與篤定的現(xiàn)在的他。其實，除了我們喜歡的老師外，真正的老師是所有讓你心痛、心碎、難堪、難過的人、事和境遇。人真正的成長都是在痛苦中產(chǎn)生的。
人真正的能力，不在于得了多少學(xué)位，賺了多少錢，升了什么職位，而是在生命中的種種失落、失望中，是否能夠不對抗、不逃避，敢于面對，并能夠與之平和相處。太多人不是陷入自責(zé)、羞愧、自我否定，就是陷入對他人和社會的攻擊。每件事的發(fā)生，都是成長的機緣，只要關(guān)注成長，一切都可能成為生命的養(yǎng)分。
當(dāng)一個人把自己遭遇的一切不如意，都歸因于別人，把精力用在耿耿于懷、攻擊他人上，就像是給自己挖坑，終有一天會讓自己窒息。不管別人做了什么，沒有做什么，你唯一的任務(wù)是不斷成長，增加智慧。人永遠無法把控別人，但可以選擇自己如何生活。如果沒有得到自己想要的，只說明你功夫未到，繼續(xù)努力。
當(dāng)我們遇到生活的困境時，如果你把所有碰遇的困難做為你成長的機遇，把所有使你困苦的人做為提升你內(nèi)在力量的天使，把時間、經(jīng)歷和思考用在你可以收獲的地方，你的內(nèi)心慢慢就會有平靜和力量。
所以，不管你經(jīng)歷過什么，或者你正在經(jīng)歷什么，學(xué)會與它相處，慢慢會收獲到屬于自己的人生財富。
如何和痛苦相處是我們一生的功課，
而我們每個人內(nèi)心深處都有足夠的智慧、力量和愛
去面對和穿越一切疼痛、苦難和黑暗！
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海藍博士
美國執(zhí)照心理咨詢師、治療師
復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)博士
美國德州貝勒醫(yī)學(xué)院神經(jīng)科學(xué)博士后
美國范德堡大學(xué)皮博迪教育
和人類發(fā)展學(xué)院心理學(xué)碩士
中國家庭教育學(xué)會常務(wù)理事和高級顧問
