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夏天養(yǎng)心等于養(yǎng)命,心氣不足百病生,一個方子給心臟添動力

你知道嗎?夏天養(yǎng)心等于養(yǎng)命,夏天天氣熱,比較容易出汗,有時候汗出多了對身體的影響是非常大的,尤其是心臟,因為中醫(yī)上認為汗為心之液,出汗太多就相當于損耗心陰,今天給大家分享一個方子,滋補心陰。

中醫(yī)上認為心在五臟中屬于君主之官,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講,“主明則下安,以此養(yǎng)生則壽”,也就是說,心臟是身體五臟中的君主,一個國家如果君主出現(xiàn)了問題的話,那整個國家也會變得混亂,只有心臟功能好了,身體的其他臟腑才能得到安寧。

現(xiàn)在到了夏天,天氣越來越熱,稍微出汗是很正常的,但是現(xiàn)在很多人出汗非常厲害,白天出晚上也出,出完汗以后就會開始口干舌燥,總覺得口渴,并且到了夏天以后總覺得心里煩悶,經(jīng)常胸悶氣短,心慌意亂,身上也沒什么勁兒,晚上睡覺也睡不踏實,這多半是因為出汗太多,汗為心之液,出汗多會損傷了體內(nèi)的津液,導致心脈失于濡養(yǎng),心神不寧,這種人的舌質一般偏紅,舌苔也比較干燥,可以參考一個生脈飲。

生脈飲中只有三味藥,分別是人參、麥冬、五味子,首先這個人參是非常常見的補氣藥,能夠益氣、生津止渴,補足元氣,中醫(yī)認為氣隨汗脫,氣虛的人更容易出汗,這里用人參把身體中的補氣足了,就能夠固攝津液,減少出汗量,麥冬是一味養(yǎng)陰藥,味甘微苦,藥性稍微有些寒涼,歸心、肺、胃經(jīng)所屬,具有生津養(yǎng)陰的作用,五味子是一味收澀藥,味道微酸,酸能收斂,因此五味子具有收斂固澀、益氣生津的作用,可以把汗液鎖在身體內(nèi),不容易流失,這三味藥共同配合能夠很好的補渾身元氣,并且能夠滋補心陰,收斂全身汗液。

以上就是今天分享的內(nèi)容,涉及到具體用藥的話,還是需要找專業(yè)的中醫(yī)辨證一下自己的體質是否合適,不要自己隨便亂用藥,以免對身體造成其他方面的傷害。

我是劉醫(yī)生,我們下次再見!

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