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婚姻不幸福的女人,不妨看看這篇文章,或許會有所幫助

婚姻本身無法帶給我們幸福。

幸福的婚姻大體相似,不幸的婚姻也大體相似。

這是我從我的來訪者、我的學(xué)員及通過各種方式留言給我的姑娘們身上看到的。先來聽我講一個故事。

我們很多人都被灌輸了一種觀念:結(jié)了婚就會幸福。這個故事的主人公也是這樣?;孟氲鹊剿嬲饺牖橐霾牌茰?,或者說,她自以為看到了婚姻的真相:老公不理解她,也不夠愛她,最后女人還是只能靠自己。

于是,幻想破滅的主人公又陷入了第二個狀態(tài):她陷入了自責(zé)——無奈到無力——自責(zé)的惡性循環(huán)。遇到不幸的婚姻是“我”的錯,但是我無力改變,所以,這一切都是我的命。

像痛苦中的微光,她給自己編織了婚姻的第二個謊言:只要孩子幸福,我就知足了,為了孩子,我什么都能忍。一門心思對孩子的付出,成了她人生的唯一。孩子雖小,也懂得她的委屈,和她很親近,但不怎么和父親親近。她有點擔(dān)心,但是多數(shù)時間是開心,因為至少孩子愛自己、孩子有父親。孩子也成了她生活中最大的安慰。

只是,他不明白為什么媽媽不快樂,媽媽為什么不去做讓自己快樂一點的事。直到有一天,媽媽告訴他,我是為了你。孩子的故事就更簡單了。這個男孩子一直記得自己是母親不快樂的根源,開始是拒絕婚姻,后來想讓母親快樂而結(jié)婚,但是婚姻也沒有讓他快樂,因為母親騙了他,婚姻從來不會自己幸福。

我的故事講完了,你看到了誰?

這是很多人的成長故事和婚姻模板。

只有自己才是自己人生的評判官,外人本不應(yīng)該去插嘴,但是,每每看到這樣的故事不免唏噓,我們很多人用童話故事般的期待毀了本應(yīng)該讓我們幸福的婚姻和人生,更讓我們的下一代重復(fù)了我們的不幸。

如果婚姻的意義不是幸福,那婚姻的意義到底是什么呢?

在我看來,婚姻的意義是陪伴,更是看到,看到自己,也看到對方??吹阶约旱娜笔Ш涂释?,也看到對方的缺失和渴望。如果兩個人都是殘缺的半個圓,那么婚姻的意義,并不一定是讓你們?nèi)诤铣梢粋€全新的圓,而應(yīng)該是創(chuàng)造出一個全新的形狀。步入婚姻,或者說,步入一段親密關(guān)系,我們就要直面自己的缺失和渴望。比如說:

1)如果你因為逃避痛苦而結(jié)婚,那結(jié)婚后你會有更多的痛苦,因為這份痛苦本身存在,并非婚姻帶給你的。

2)如果你渴望被重視,和一個人結(jié)婚,那結(jié)婚后很有可能你會感覺自己一次次被忽視。

3)如果你因為孤獨寂寞進入一段感情,你得到的會是更寂寞。

很多時候,感情只是把你原本存在的幸?;蛘卟恍曳糯罅?。這些缺失,你終究要自己找回。你所經(jīng)歷的感情,所遇到的愛人,只能幫你看到這些。當(dāng)這些缺失和傷口被看到時,就有了治愈的契機,就有了擁抱幸福的可能。

所以,當(dāng)一份有缺陷的婚姻擺在你面前,你要做的,不是讓問題被掩埋,更不是寄托于希望在下一代的身上。在痛苦的婚姻中放棄自我,并不是“忍一時風(fēng)平浪靜”,只不過想維持自己婚姻完滿的自戀和幻想,只不過不想讓自己最后那一點期待不要落空。

想要改變痛苦的婚姻,就要從自己的內(nèi)心幸福狀態(tài)改變開始,要從了解自己開始,了解自己的需求,了解自己的創(chuàng)傷,了解自己創(chuàng)傷的由來,放下過分的期待與不切實際的幻想,讓自己的內(nèi)心,騰出更多的空間,去裝下愛,再去表達愛。

首先,表達愛要發(fā)自真心,不求回報。

很多人在婚姻中有不幸的感覺,多半是因為自己付出了,但是對方?jīng)]有給相應(yīng)的回應(yīng)。而當(dāng)你不求回應(yīng)的時候,對方回不回應(yīng)都沒有關(guān)系,那么對方也會感到輕松,愿意和你拉近關(guān)系。

其次,是要用對方可以接受的方式。

有人喜歡贊美,有人喜歡禮物,有人喜歡儀式感,每個人喜歡的東西都不一樣,給對方想要的,才能讓對方感到愛。

結(jié)語:最后,我想告訴你,好的婚姻就是好的雙人舞,一個人不幸,兩個人都會不幸,而一個人改變,另一個人也一定會慢慢改變。

小鵬姐做婚姻情感咨詢十幾年以來,看到了無數(shù)夫妻因為各種各樣的家庭矛盾,最后婚姻破裂,我都會覺得很惋惜。

為了幫助廣大女性挽回婚姻,小鵬姐在今日頭條創(chuàng)建了《伴侶出軌,如何有效挽回?》“圈子”,方便大家一起討論,隨時留言咨詢。

(此處已添加圈子卡片,請到今日頭條客戶端查看)

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