不知道大家的家鄉(xiāng)都有哪些珍貴的野草，這些漫天生長的野草藥用價(jià)值是非常大的，而且很多時(shí)候也是中藥界特別珍貴的稀奇物種，很多現(xiàn)在都已經(jīng)絕種了，不過有很多也是生長在整個(gè)田野中，雖然到處可見，但是依然是很好的藥用植物。
今天要來說的這種野草就是伸筋草，光聽這個(gè)名字就比較有個(gè)性，而且就知道這種野草本身就有舒筋活血的功效。
伸筋草是一種野生匍匐草本植物，這種植物的莖彎曲，長度在兩米左右，直徑只有一到三厘米，根特別細(xì)，多為黃白色。它的葉片無毛，質(zhì)地柔軟，在秋天可以采收，采收以后去掉葉子切成段狀曬干可以直接入藥。
伸筋草比較喜歡弱酸性的環(huán)境，所以并不是在全國所有的地方都能夠看到的，主要集中在一些酸性土壤中，不過大部分都會(huì)生長在湖北，浙江，貴州，四川，福建，山東，還有長江以南的各省地方。
伸筋草又叫獅子草，是石松科的干燥全草，分為匍匐生長和斜立生長兩種，通常遇到的是匍匐生長的品種，伸筋草的草呈細(xì)柱形，略彎曲，最長可達(dá)2m，直徑約1一3mm。
伸筋草的功效很多，以下幾種尤為突出，路邊的一種怪草，卻是傳說中的“伸筋草”，對(duì)“風(fēng)濕骨病”有奇效。
第一種：活血化瘀
伸筋草對(duì)于一些跌打損傷的患者有很好的活血化瘀的功效，一般來說，可以內(nèi)服也可以直接外用。與蘇木、土鱉蟲、紅花、桃仁一起搭配，可以直接內(nèi)服，也可以直接將伸筋草搗碎之后，然后直接貼敷在痛處。
第二種：舒筋活絡(luò)
通過伸筋草的字面就能看到這層意思了，而且伸筋草也有這方面的功效。如果人們平常會(huì)有大量的寒氣和濕氣的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)體虛無力或者關(guān)節(jié)疼痛的情況，可以在秋季的時(shí)候，采摘一下伸筋草之后晾曬干燥之后，拿來直接泡水喝就可以了。
第三種：消腫止痛
對(duì)于一些痛風(fēng)或者有風(fēng)濕病的患者來說，經(jīng)常用伸筋草泡水喝，在一定程度上能夠緩解患處的疼痛感，而且很好的預(yù)防了痛風(fēng)帶給大家的傷害等。也可以直接將伸筋草放入水中泡腳，每天浸泡大約10-15分鐘就好。
第四種：驅(qū)寒祛濕
對(duì)于一些經(jīng)常痛經(jīng)的女性來說，可以用伸筋草泡水喝，或者直接將伸筋草搗碎之后敷在痛處或者小肚子的地方，這樣可以驅(qū)寒祛濕，并且能夠緩解體虛，讓濕氣更快速的排出體外。
雖然伸筋草的藥用價(jià)值比較高，但是并不是所有人群都能夠適用的，一般來說對(duì)于孕婦不能使用，有一定的活血化瘀的功效，這樣對(duì)于胎兒是非常不利的。
因?yàn)樯旖畈輰儆诒容^溫和的植物，所以對(duì)于一些體制比較熱性的人群來說，經(jīng)常服用伸筋草對(duì)于體質(zhì)改善會(huì)更加的 燥熱，得不償失。
