中醫(yī)對(duì)頭痛的治療，最重要的就是辨證，確定是哪里頭痛很關(guān)鍵。辨證又有兩種辨證系統(tǒng)：一辯病因，外感還是內(nèi)傷。二辯頭痛部位和所屬經(jīng)絡(luò)。
辨頭痛的原因
辨病因總共分為兩大類，外感和內(nèi)傷。外感頭痛，是因?yàn)橥飧行皻舛鴮?dǎo)致的頭痛，發(fā)病較急，疼痛的程度比較嚴(yán)重，疼痛的性質(zhì)多為跳痛（感覺頭部一跳一跳的痛）、灼痛（感覺頭部像火燒灼一樣的頭痛）、漲痛、重痛（頭痛伴有沉重感），多屬實(shí)證；內(nèi)傷頭痛，起病比較緩慢，疼痛程度較輕，多表現(xiàn)為頭部隱隱發(fā)痛。
具體細(xì)分的病因可見于以下幾種情況：
因風(fēng)為六淫之首，“百病之長”，坐臥當(dāng)風(fēng)，以風(fēng)邪為主，常夾雜它邪，上擾清空，而引起頭痛。
頭部外傷，頭部外傷會(huì)產(chǎn)生瘀血，瘀血阻滯腦絡(luò)，不通則痛。
辨頭痛的部位
后頭痛多屬太陽經(jīng)頭痛，前面的額頭和眉棱骨處頭痛多屬陽明經(jīng)頭痛，兩側(cè)的頭痛多屬少陽經(jīng)頭痛，頭正中部位的頭痛多屬厥陰經(jīng)頭痛。
頭痛的預(yù)防調(diào)理方面，外感的患者，平時(shí)應(yīng)注意飲食起居，盡量不要感受外邪，多參加體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，抵御外邪的侵襲。內(nèi)傷所致的頭痛，平時(shí)應(yīng)注意控制情緒，避免精神刺激。各類頭痛患者應(yīng)禁煙禁酒，忌肥甘厚味，宜清淡飲食，以免助濕生痰。也可選擇合適的頭部保健按摩，以疏通經(jīng)脈，調(diào)暢氣血，防止頭痛發(fā)生。若是高血壓等引起的頭痛，應(yīng)積極治療原發(fā)病。
（據(jù)醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)）
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